فوائد الكاكاو للوجه
تتميّز الشكولاتة الدّاكنة والكاكاو الطّبيعي بالعديد من الفوائد الصّحية، إضافة إلى دورهما في العناية بالبشرة، وذلك لاحتواء الكاكاو على مضادات الأكسدة، ومركبات الفلافانول المُنشّطة للدّورة الدّموية، مما يجعل للكاكاو فوائد عدّة لصحة البشرة، ونضارتها، وجعلها خالية من العيوب، ومنها:[1][2]
- تحتوي الشوكولاتة الدّاكنة المستخلصة من بذور الكاكاو على مركبات عضوية مضادة للأكسدة، مثل الكاتيكين، والبوليفينول، ومضادات أكسدة أخرى، وبكميّة أكبر من عصير الفواكه، كما تحتوي على البوليفينول الذي يساعد على التّقليل من الالتهاب وشفاء أعراض التحسّس المتعلّقة بالجلد، مثل التهاب الجلد التّأتبي.
- يحتوي على مركبات الفلافانول التي تتميّز بقدرتها على تنشيط تدفق الدّم.
- يُكافح التّوتر ويُقلل من هرموناته، لأنّ التّوتر يُسبّب ظهور التّجاعيد، ويدمّر الكولاجين في البشرة.
- يحتوي مسحوق الكاكاو الخام على المعادن والفيتامينات التي تمتصها البشرة عند وضعه عليها، مثل المغنيسيوم، والحديد، والكالسيوم، وفيتامين E، وK، وفيتامينات B، الأمر الذي يجعل الكاكاو مفيداً للوجه عند استخدامه بمثابة قناع للبشرة، كما أن شربه بشكلٍ مباشر يُعَد مفيداً للصحة.[3]
أفضل ماسك كاكاو لأنواع البشرة جميعها
يحتوي الكاكاو على مضادات الأكسدة المكافحة للجذور الحرة، ولشيخوخة البشرة المبكرة، إضافة إلى احتوائه على الفلافانول الذي يُرطب البشرة، ويُجمل ملمسها، أمّا المعادن في الكاكاو فتُصلح أنسجتها، وتعزز نمو خلاياها، ويمكن عمل قناع ممتاز للوجه من الكاكاو، بإضافة مكوّنات مفيدة إليه، مثل الزّبادي الذي يُرطب البشرة، ويمنع شيخوختها، ويُقشرها، ويُشدّ مسامها، والشّوفان لتنعيم البشرة، وتنظيف مسامها، وإزالة الجلد الميّت والبكتيريا عنها، والعسل الذي يتميّز بالخصائص التي تحمي البشرة من حب الشّباب، كما يُحافظ على رطوبتها، ويزيد من نضارتها، وطريقته هي:[4]
- ملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو غير المُحلّى.
- ملعقتان كبيرتان من الزّبادي العادي.
- ملعقة كبيرة من الشّوفان المطحون.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- تُخلَط المكوّنات جميعها معًا، في وعاء.
- يُغسَل الوجه، ثمّ يُوضَع القناع عليه، ويُترَك مدّة تتراوح ما بين 15-20 دقيقة.
- تُبلَّل منشفة ورقيّة، أو منشفة ناعمة، وتُستخدَم في إزالة القناع عن البشرة.
- يُشطَف الوجه بالماء الفاتر، ثمّ يُجفَّف بالطّبطبة.
- يُكرَّر القناع مرّة، أو مرّتين أسبوعيًّا.
نصائح لاستخدام قناع الكاكاو للوجه
يمكن اتّباع النّصائح الآتيّة للمساعدة في استخدام قناع الكاكاو، ومنها:[4]
- التأكد من استخدام مسحوق الكاكاو، وليس خليط الكاكاو السّاخن، أو حليب الشكولاتة.
- استخدام العسل الخام، إذ يمكنه منح البشرة أفضل النّتائج.
- طحن الشّوفان باستخدام مطحنة القهوة، أو استخدام دقيق الشّوفان.
- إضافة كميّة قليلة من زيت الزّيتون إلى القناع، للبشرة الجافة.
- استخدام كريمة الحليب للبشرة الحساسة بدلاً من الزّبادي.
المراجع
- ↑ "Chocolate: a key to beauty?", www.health24.com,2014-6-1، Retrieved 2019-5-1. Edited.
- ↑ Ramona Sinha (2018-10-24), "15 Amazing Homemade Chocolate Face Masks For "، www.stylecraze.com, Retrieved 2019-5-1. Edited.
- ↑ Caroline Bell, "Why Cocoa Should Be Part of Your Skincare Routine"، stylecaster.com, Retrieved 2019-5-1. Edited.
- ^ أ ب Stephanie Kinard, Licensed Esthetician (2019-2-19), "Homemade Chocolate Face Masks to Suit All Skin Types"، www.top10homeremedies.com, Retrieved 2019-5-1. Edited.