ما هي فوائد الزنجبيل لارتفاع ضغط الدم

فوائد الزنجبيل لارتفاع ضغط الدم

يحتوي الزنجبيل على مركبات كيميائية قد يكون لها دورٌ في تقليل ارتفاع ضغط الدم، لكن يجب الانتباه إلى أمرين أولهما هو استشارة الطبيب قبل تناوله، والآخر هو عدم استبدال أدوية الضغط بالزنجبيل. وفيما يلي أهم الفوائد التي يقدمها الزنجبيل لخفض ضغط الدم:[1]

• خفض مستويات الكولسترول: قد تساعد المركبات الكيميائية الموجودة في الزنجبيل على تقليل مستويات الكولسترول في الدم، بالإضافة إلى البروتين الدهنيّ منخفض الكثافة؛ حيث يسبب كثرة وجودهم إلى تراكم اللويحات على جدران الشرايين والأوعية الدموية وبالتالي ارتفاع في ضغط الدم.
• الوقاية من تجلّط الدم: تحدّ التجلّطات من تدفق الدم عبر جهاز الدوران (بالانجليزية: Circulatory System) وبالتالي ارتفاع في ضغط الدم؛ لذا فإن الزنجبيل له دور في الوقاية من حدوث الجلطات التي تتكوّن في الشرايين والأوعية الدموية.

تعارض أدوية الضغط مع الزنجبيل

يؤدي تناول الزنجبيل مع أدوية الضغط والقلب إلى حدوث هبوط في ضغط الدم، وعدم انتظام في دقات القلب. ويشمل هذا التعارض الأدوية التالية:[2]

• نيفيديبين (بالانجليزية: Nifedipine).
• فيراباميل (بالانجليزية: Verapamil).
• ديلتيازم (بالانجليزية: Diltiazem).
• الإسراديبين (بالانجليزية: Isradipine).
• فيلوديبين (بالانجليزية: Felodipine).
• أملوديبين (بالانجليزية: Amlodipine).

الزنجبيل

تُعتبر الزنجبيل من الأعشاب التي تستخدم في الطب البديل كمساعد لعلاج الغثيان والقيء بعد العمليات الجراحية، والدوخة، وآلام الدورة الشهريّة، والتهاب المفاصل، بالإضافة إلى الوقاية من غثيان الصباح. لكن لم يثبت بعد فيما إذا كان الزنجبيل فعال في علاج الحالات المرضيّة، حيث لم تتمّ الموافقة على الاستخدام الطبي له من قِبل منظمة الغذاء والدواء العالمية (بالانجليزية: Food and Drug Administration)؛ لذا يُنصح بعدم استبداله بالأدوية التي يصفها الطبيب. ويتوفر الزنجبيل على شكل مكمّلات عشبية لكن مع ضرورة الانتباه إلى شرائها من قبل محلات أو مسوقين موثوقين وذلك لتجنّب خطر أنْ تكون ملوثة بالمعادن السامة، أو أدوية أخرى.[3]

المراجع

1. ↑ Owen Pearson, "The Effects of Ginger on High Blood Pressure"، livestrong, Retrieved 21-12-2018. Edited.
2. ↑ "GINGER", webmd, Retrieved 21-12-2018. Edited.
3. ↑ "What Is Ginger Root?", everydayhealth, Retrieved 21-12-2018. Edited.