السنامكي
السنامكي أو ما يُعرف بالعشرق، أو الخرنوب، أو الكاسيا، أو السنا الحجازيّ، أو القصيّ، حيث تتعدّد أسماؤه والمكوّن واحدٌ، وهو عبارةٌ عن عشبةٍ شعبيةٍ معروفةٍ منذ القدم، وقد استخدمها الناس للعديد من فوائدها العلاجية، وتكثر زراعتها في السعودية، واليمن، وبعض دول الخليج الأخرى، والجزء المستخدم من هذا النبات هو الأوراق المجفّفة، وكذلك الثمار، في هذا المقال سنتحدث عن فوائد السنامكي.
فوائد السنامكي
- تليين وتسهيل البطن، والمساعدة في التخلّص من الفضلات، والسموم المتراكمة.
- تحسين عمل الكبد.
- طرد الغازات المتراكمة في البطن.
- إنقاص الوزن، ولكن لا يُنصح باستعمال هذه العشبة إلّا بعد استشارة الطبيب المختص.
- زيادة إفراز السوائل في القولون.
- قتل الفطريات، والفايروسات المختلفة الموجودة في الجسم.
- التخلّص من الصداع المزمن، والصداع النصفيّ، وتنقية الدماغ.
- علاج أوجاع الظهر، والوركين.
- منع تصلب الشرايين، والمشاكل الناتجة عن هذه المشكلة.
- علاج مشكلة البواسير الشرجية.
- علاج الربو، وآلام الروماتيزم، والمفاصل.
- التخلّص من القمل، وبيوضه.
- منع انتشار الشعر في الجسم.
- التخلّص من التشنجات العصبية، والعضلية.
- علاج التهاب الشعب الهوائيّة.
- علاج الصرع.
- علاج بعض أمراض الجهاز الهضميّ.
- علاج اليرقان، والقوباء.
- منع الحكة والجرب.
طريقة استخدام عشبة السنامكي
نضع مقدار عشرين غراماً من أوراق السنامكي في لترٍ من الماء، ثم نضيف القليل من الزنجبيل، والتمر الهنديّ، والحبة السوداء، وزهرة البابونج إلى الماء حسب الرغبة ثم نضع المزيج على نارٍ هادئةٍ حتّى يغلي، ثم نُبعده عن النار، نترك المزيج حتّى يبرد ثم نضيف إليه القليل من العسل الأسود؛ لتغيير طعمه، وتحليته، ولزيادة فائدته، ثم نصفيه من الورق، ويشرب منه المريض بمقداركوبٍ واحد على الريق، وبعد أن يتعوّد عليه يستطيع أن يشرب منه الكميّةَ التي تناسب عمره، وجسمه، ثمّ يتناول المريض إفطاراً خفيفاً، وبعد ساعات سيبدأ مفعول السنامكي وسيشعر المريض بحاجته للذهاب إلى الحمام، وسيفرغ ما في بطنه من أوساخ متراكمةٍ، وسيشعر بعدها بالراحة الشديدة.
نصائح قبل استخدام عشبة السنامكي
- تحديد الكميّة، أو الجرعة المناسبة لكلّ شخصٍ من هذه العشبة، بحيث يحدّد كل شخص الكمية المناسبة له بمقدار قبضة يده، ومن الممكن استشارة العطّار في شأن تحديد الكمية المناسبة.
- تنقية أوراق السنامكي قبل استخدامها من العيدان، والسيقان، والبذور، ويجب التنويه إلى أنّ الطريقة السابقة خاصّة باستعمال أوراق السنامكي وليس بذوره.
- الاهتمام بالأكل الصحيّ، والمشروبات المفيدة الساخنة في اليوم الذي يُشرب فيه السنامكي؛ لتجنب الشعور بالجفاف.
- يمنع شرب السنامكي من قبل المرأة الحامل، والمرضع.
- يمنع شربه لمن يعاني من التهابٍ في الأمعاء.