زيت الخردل
يُعرف زيت الخردل بأنّه الزيت النباتي الذي يتم استخراجه من بذور الخردل بعدة طرق، وهو ذو لون أصفر غامق، ورائحة قويّة، وله العديد من الفوائد الصحية كعلاج المفاصل، وفتح الشهيّة، وتحفيز الدورة الدمويّة في الجسم، إضافة إلى فوائده الكثيرة للبشرة، وفي هذا المقال سوف نتحدث عن فوائد زيت الخردل للبشرة، وفوائده العامة للجسم والشعر، بالإضافة إلى طرق استخراجه.
فوائد زيت الخردل للبشرة
- إزالة البقع الداكنة، ومنح النضارة للبشرة، وذلك بعمل قناع الوجه المكوّن من زيت الخردل، وطحين البنغال، والقليل من اللبن الرائب، والقليل من عصير الليمون، حيث يوضع على الوجه لعشر دقائق، ثمّ يُغسل بالماء البارد.
- تخفيف الجلد وجعل البشرة أكثر سلاسة، وتفتيحها، وتخليصها من البثور، وذلك بتدليك الوجه بزيت الخردل وزيت جوز الهند لمدة ست دقائق، ثمّ مسحه بقطعة مبللة من القماش الناعم.
- الوقاية من أشعة الشمس، وبالتالي منع الإصابة بسرطان الجلد؛ نظراً لاحتوائه على فيتامين E.
- منع ظهور التجاعيد، وخطوط الوجه، وبالتالي منع ظهور علامات الشيخوخة المبكرة.
- تحفيز عمل الغدد العرقيّة، من خلال زيادة التعرق وفتح مسام الجلد، مما يؤدي إلى تنظيف البشرة من السموم والأوساخ، ومنع جفافها.
- علاج الطفح الجلدي، والالتهابات الجلديّة.
- علاج تشقق الشفاه، من خلال وضعه على الشفتين طوال فترة الليل.
- علاج جفاف اليدين.
فوائد زيت الخردل العامة
- الوقاية من أمراض القلب، وذلك عن طريق دمجه مع الأغذية، حيث يحتوي على دهون غير مشبعة تخلّص من الكولسترول الضار في الدم، وزيادة نسبة الكولسترول الجيد.
- التخلص من الجراثيم، ومكافحة الالتهابات البكتيريّة والفطريّة.
- تحفيز وتنشيط عمل الدورة الدمويّة.
- المساهمة في تسهيل عمليّة الهضم، وفتح الشهيّة.
- زيادة القدرة على النوم، وتخفيف الضغوطات النفسيّة، والمساهمة في الاسترخاء، عن طريق تدليك الجسم باستخدامه.
- الحد من تساقط الشعر، وعلاج تقصفه وجفافه، وعلاج التهابات فروة الرأس، والمساهمة في توصيل الأكسجين والغذاء لبصيلات الشعر، والحد من الظهور المبكر للشيب، وذلك من خلال تدليك الشعر به كل ليلة قبل الخلود إلى النوم.
- التقليل من خطر الإصابة بأمراض السرطان المختلفة.
تقسم زيوت الخردل إلى ثلاثة أنواع، ويتم تحديده كل نوع منها حسب طريقة استخراجه، وهذه الطرق هي:
- زيوت الخردل النباتيّة المستخرجة بالضغط على حبوب الخردل.
- الزيوت النباتيّة الدهنيّة التي تستخرج بطحن البذور، وخلطها مع كميّة من الماء، ثمّ استخراج الزيت باستخدام التقطير.
- الزيوت النباتيّة الدهنيّة التي يتم استخرجها بغرس بذور الخردل مع أي نوع من الزيوت النباتيّة.