ما هي فوائد غذاء ملكات النحل للبشرة طب 21 الشاملة

ما هي فوائد غذاء ملكات النحل للبشرة طب 21 الشاملة

غذاء ملكات النحل

غذاء ملكات النحل هو عبارة عن سائل هلامي تفرزه نحلات خاصة معروفة بإسم الشغالات في مملكة النّحل، ويُعتبر هذا السائل هو الغذاء الرئيسي للملكة، وقد أثبتت الأبحاث الحديثة فوائده العديد للجسم والبشرة؛ والسبب في ذلك يعود إلى تركيبته الخاصّة الغنيّة بالعديد من العناصر، حيث يتكوّن هذا الغذاء من 66% من تركييه من الماء، و13% بروتينات، و4.5% من مادة اليبيد، و14.5% سكر، كما أنّه غنيّ بالفيتامينات فهو يحتوي على الفيتامينات التالية: (ب3، ب5، ب8، ب9، ج، د) بالإضافة إلى الحديد،[1] في هذا المقال سنتحدّث عن فوائد غذاء ملكات النحل للبشرة.

فوائد غذاء ملكات النحل للبشرة

من أهم فوائد غذاء ملكات النحل للبشرة:[2]

فوائد غذاء ملكات النحل للجسم

من فوائد غذاء ملكات النحل للجسم ، ما يلي:[1]

طريقة تناول غذاء النحل

يؤخذ مقدار من 4-5 ملليجرامات من هذا الغذاء على المعدة إما لوحده أو عن طريق إضافته إلى العسل، ويمكن أخذه مباشرةً دون أي إضافات. يجب حفظ هذا الغذاء على درجة حرارة تتراوح بين 2-4 درجات مئويّة؛ تجنباً لذوبان البلورات المكوّنة لهذا الغذاء وتحولها مع الوقت إلى اللون البني أو الأصفر؛ والسبب في ذلك يعود إلى تحلل البروتين الموجود.[3]

القيمة الغذائية في غذاء ملكات النحل

يحتوي غذاء ملكات النحل علي مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية بما في ذلك المعادن مثل الكالسيوم، النحاس، الحديد، الفوسفور، السيلكون، الكبريت، البوتاسيوم، وكذلك مجموعة واسعة من فيتامين ب، البيوتين، إينوزيتول، حمض الفوليك، الأحماض النووية، الجلوبين، 17 نوع من الأحماض الامينية، بما في ذلك 8 أحماض أمينية أساسية للجسم البشري ولا يتمكن من إنتاجها بالتالي من الضروي الحصول عليها في نظامهم الغذائي .[4]

المراجع

  1. ^ أ ب "ROYAL JELLY", www.webmd.com/, Retrieved 30-07-2018. Edited.
  2. ↑ "ROYAL JELLY AND ITS AMAZING SKIN AND HEALTH BENEFITS", //beautyandthefoodie.com, Retrieved 30-07-2018. Edited.
  3. ↑ "What Do Honey Bees Eat?", www.orkin.com, Retrieved 30-07-2018. Edited.
  4. ↑ "Royal Jelly: Nutrition Facts and Health Benefits", //wikihomenutrition.com, Retrieved 30-07-2018. Edited.