القسط الهندي
إن القسط الهندي عبارة عن نبتة تنمو في الهند، ولهذا سميت بالقسط الهندي، وتمثل هذه النبتة إحدى أهم عناصر الطب الشعبيّ الهندي، ويتميز القسط الهندي بأنه شديد الحرارة، ويبلغ ارتفاع نبتة القسط (1.5) م، ولها أوراق، وساق، وجذور، إن القسم الذي يستعمل من هذه النبتة في العلاج هو قشور الجذور التي تكون إما بيضاء أو سوداء.
طريقة استخدام القسط الهندي
يمكن استخدام القسط الهندي بأكثر من طريقة، وبما أنه يتميز بطعمه الحار فيصعب أكله، فيستخدم كالآتي:
- شراب القسط، حيث يوضع مع الشاي أو نوع آخر من المشروبات.
- يمكن خلطه مع العسل من ثم يتم تناوله.
- تطحن نبتة القسط وتوضع على اللبن أو الزبادي.
أهم فوائد القسط الهندي
القسط الهندي والغدة الدرقية
يساعد القسط الهندي الأشخاص الذين يعانون من الغدة الدرقية على تعديل إفرازات الغدة الدرقية الخاملة، ويخفض من حدة الأعراض مثل: تضخم الغدة الدرقية وخمولها، ويكون استخدام القسط الهندي في علاج الغدة الدرقية على النحو التالي:
- طحن القسط الهندي ، يتم تناول 3 ملاعق يومياً، حيث يساعد ذلك على إزالة خمول الغدة الدرقية.
- بعد الالتزام بتناوله ستشعر بتحسن تدريجي، حيث إن القسط يعمل على توازن الهرمونات، سواء كانت مرتفعة أم منخفضة.
القسط الهندي والشعر
يوجد للقسط الهندي دور فعال للحصول على شعر جميل، حيث يرطب القسط فروة الرأس، ويساعد على التخلص من الدهون الموجودة عليها، ولا تقتصر فائدته على ذلك، بل إنه يعمل على نعومة الشعر وإعطائه اللمعان، كما إنه يساعد على التخلص من تقصف الشعر عن طريق استخدام مطحون القسط مع زيت الزيتون، أو زيت جوز الهند على أطراف الشعر المقصفة.
القسط الهندي والبشرة
يوجد للقسط الهندي أهمية كبيرة للبشرة، فهو يساعد على جعل البشرة نضرة ونقية.
- البشرة الجافة: يساعد القسط على ترطيب البشرة الجافة ويساعد في جعلها ناعمة.
- البشرة الدهنية: يساعد القسط على التخلص من طبقة الدهون، إذ يتم استخدامه كغسول أو قناع، ولكن في هذه الحالة يفضل أن تكون البشرة خالية من الحبوب حتى لا يحصل أي تعارض.
- البشرة الحساسة: لا بد من الحذر عند استخدام القسط للبشرة الحساسة، ويجب التأكد قبل استخدامه من عدم وجود مرض جلدي.
فوائد القسط الهندي للصحة العامة
- إذابة الكوليسترول في الدم.
- طرد الغازات والريح من الجسم.
- تنقية الدم من الشوائب.
- تنظيم السكر.
- توسيع الشرايين والأوردة الدموية.
- معالجة الأعصاب.
- التخلص من الزكام في حال استخدامه كمبخر.
- التخلص من التهابات الكبد والكلى.
- علاج مرض الزهري.