فوائد الزبادي للوجه
يحتوي الزبادي على العديد من العناصر الغذائيّة التي تُفيد بشرة الوجه، ومنها: الزنك، والكالسيوم، وفيتامينات ب، وحمض اللبنيك، وفيما يأتي أهم فوائد الزبادي للوجه وهي:[1]
- يُرطّب البشرة.
- يمنح البشرة النّضارة.
- يُقشّر البشرة.
- يجعل البشرة صافيةً وخاليةً من العيوب.
- يُزيل الهالات السوداء.
- يُحارب حبّ الشباب.
- يُعدّ مضاداً للفطريات.
- يُهدّئ حروق الشمس.
أقنعة الزبادي للوجه
يدخل الزبادي في العديد من الوصفات الطبيعيّة التي تُعنى ببشرة الوجه، ومنها:
قناع الزبادي للترطيب
يُعطي الزبادي البشرة ملمساً ناعماً، ويمنحها إشراقةً طبيعيّةً، وطريقته هي:[1]
- ملعقتان كبيرتان من الزبادي كامل الدسم.
- ملعقة كبيرة من الأفوكادو المهروس.
- ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان المطبوخ.
- ملعقة كبيرة من العسل العضوي.
- منشفة رطبة.
- تُمزج جميع المكونات معاً لتكوين عجينةٍ لينة.
- تُوضع العجينة على الوجه.
- تُترك العجينة على الوجه لمدّةٍ تتراوح من 10-15 دقيقة.
- تُزال العجينة عن الوجه بالمنشفة الرطبة.
- تُكرّر هذه الطريقة من 2-3 مرات أسبوعياً.
قناع الزبادي لتأخير علامات الشيخوخة
يحتوي الزبادي على حمض اللبنيك وهو حمض ألفا هيدروكسي يُساعد على ترطيب البشرة، ويحدّ من ظهور علامات الشيخوخة، كما يُزيل خلايا الجلد المتراكمة، وطريقته هي:[2]
- كمية مناسبة من الحليب كامل الدسم.
- كمية مناسبة من الزبادي.
- يُمزج الحليب والزبادي معاً لتكوين مزيج.
- يُوضع المزيج على الوجه.
- يُترك المزيج على الوجه لمدّة 20 دقيقة.
- يُغسل الوجه بالماء الدافئ.
قناع الزبادي لحبّ الشباب
يُحارب الزبادي حبّ الشباب؛ وذلك لاحتوائه على خصائصٍ مُضادةٍ للفطريات وللبكتيريا، كما أنّه يشدّ خلايا البشرة، ويُقلّل من التورم والالتهابات الناتجة عن حبّ الشباب؛ لاحتوائه على الزنك الذي يمتلك خصائصاً مُضادةً للالتهاب، وطريقته هي:[3]
- ملعقة كبيرة من الزبادي.
- ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
- يُخلط الزبادي والكركم لتكوين خليطٍ متجانس.
- يُوضع الخليط على الوجه.
- يُترك الخليط على الوجه لمدّة 15 دقيقة.
- يُغسل الوجه بالماء البارد.
- تُكرّر هذه الطريقة مرةً أو مرتين يومياً.
المراجع
- ^ أ ب Maanasi Radhakrishnan (2018-5-28), "8 Amazing Benefits Of Yogurt Face Mask"، www.stylecraze.com, Retrieved 2019-4-24. Edited.
- ↑ "Plain Yogurt Face Mask Benefits: Top 11 Advantages", vkool.com, Retrieved 2019-4-24. Edited.
- ↑ "10 Beauty Benefits of Yogurt for Skin and Hair", www.top10homeremedies.com,2019-4-11، Retrieved 2019-4-24. Edited.