أضرار عُشبة السنامكي
تُستخدم أوراق وثمار عُشبة السنامكي (بالإنجليزية: Senna) في صناعةِ الأدويةِ، كما يُعدّ تناولها آمنًا لمعظمِ الأشخاص البالغين والأطفال فوق عمر السنتين عند تناولها على المدى القصير، لكنّ يمكن أنّ توجد بعض الآثار الجانبية للسنامكي، لذا يُفضّل الحدِ من استخدامها في الحالاتِ التالية:[1]
- يُمكن أنّ يُسبب استخدام السنامكي المُطوّل إلى تَوقّف الأمعاءِ عن العملِ بالشكلِ الطبيعي، والحاجةِ إلى الأدويةِ المُسهلة، ويمكن أنّ يُسبب تَغيير في كميةِ أو توازن المواد الكيميائيّة في الدم، ممّا قد يُسبب حدوث اضطراباتٍ في وظائفِ القلب، وضعفِ العضلات، وتلفٍ في الكبدِ وغيرها، لذا يُنصح بعدم استخدامها لأكثرِ من أسبوعين.
- يمكن أنّ تُصبح عُشبة السنامكي غير آمنةً خلال فترتي الحمل والرضاعة الطبيعيّة عند استخدامها على المدى الطويل أو بجرعاتٍ عاليةٍ، حيثُ يترتبط استخدام الجرعات العالية على المدى الطويل أو المُتكرر بحدوثِ بعض الآثارِ الجانبيةِ الخطيرة، مثل: الاعتمادِ على المُليّنات، وتَلف الكبد، إلّا أنّها آمنةُ عند تناولها على المدى القصير.
- يمكن أنّ يُسبب سوء حالةِ الأشخاص الذين يُعانون من اضطراباتِ المعادن الكهرلية، أو نقص البوتاسيوم عند الإفراط في تناوله.
- يمكن أنّ تَسوء حالة الأشخاص الذين يُعانون من الجفافِ، أو الإسهال، أو البراز السائل عند تناولها، لذا يجب التوقف عن استخدامها في تلك الحالات.
- يجب عدم استخدامها من قِبل الأشخاص الذين يُعانون من آلامٍ في البطن، أو الانسداد المعويّ، أو مرض كرون، أو التهاب القولون التقرحيّ، أو التهابِ الزائدةِ الدوديّةِ، أو التهاب المعدة، أو هبوط الشرج، أو البواسير.
- يُمكن أنّ يُسبب اضطراباتِ الكهارل (بالإنجليزية: Electrolyte disturbances)، ويمكن أنّ تَزيد أمراض القلب سوءًا.
فوائد عُشبة السنامكي
يعود تناول عُشبة السنامكي على الجسمِ ببعض الفوائد الصحيّة عند استخدامها ضمن الجرعات المَسموح بها، ويَشتهر منقوع عُشبةِ السنامكي بقدرته على علاجِ الإمساكِ على المدى القصير، ونظرًا لقدرةِ السنامكي على علاجِ حالاتِ الإمساك، يُمكن أنّ يُساعد أيضًا على علاجِ البواسير التي تَحدث نتيجة للإمساكِ المُزمن، لكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدامها، ويُعتقد أيضًا أنّ للسنامكي خصائصًا مضادةً للالتهاباتِ ومضادةً للطفيليات.[2]
الجرعات المسموح بها من عُشبة السنامكي
تُستخدم عُشبة السنامكي لتخفيفِ من حِدةِ الإمساك أو في بعض الحالات للمساعدةِ على تخفيفِ الوزن، كما أنّها أحد مُكوّنات المُسهلات التقليديّة التي تؤخذ دون وصفةٍ طبيّة، وقد وافقت مؤسسة الغذاء والدواء الأمريكية (بالإنجليزية: Food and Drug Administration) عليها كدواءٍ دون وصفة طبيّة لعلاجِ الإمساك، ومن أكثر جرعاتها شيوعًا:[3]
- الأطفال: 8.5 ملليغرامات في اليومِ الواحد يُسبب حركة الأمعاء مرةً واحدةً.
- الأطفال فوق 12 سنة والبالغين: 17.2 ملليغرامًا يوميًّا مع عدم زيادتها عن 34.4 ملليغرامًا يوميًّا.
- كبار السن: 17 ملليغرامًا يوميًّا.
- النساء بعد الولادة: 28 ملليغرامًا يوميًّا مُقسمة إلى جرعتين.
المراجع
- ↑ "SENNA", www.webmd.com, Retrieved 23-5-2019. Edited.
- ↑ Ana Gotter, "What Is Senna Tea?"، www.healthline.com, Retrieved 23-5-2019. Edited.
- ↑ Nicole Galan, "Is senna tea safe to drink?"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 23-5-2019. Edited.