انخفاض ضغط الدم
يعدّ ارتفاع ضغط الدم أحد الأمراض الشهيرة في العالم في الوقت الحالي والتي تحدث بسبب ارتفاع ضغط الدم عن معدله الطبيعي، إلّا أنّ انخفاض ضغط الدم يعدّ أيضاً واحداً من الأمراض المنتشرة والواردة والتي تحدث بسبب انخفاض ضغط الدم عن معدله الطبيعيّ وهو 120/80، ولكن انخفاضاً بسيطاً في الضغط لا يعتبر أمراً مهمّاً إذ إنّ ضغط الدم يتفاوت في اليوم الواحد ما بين 30 إلى 40 درجة صعوداً أو هبوطاً بناءً على ما نقوم به من الأعمال، فيرتفع على سبيل المثال عند قيامنا بممارسة الرياضة بينما ينخفض عند الاستلقاء والنوم، فلذلك يمكننا اعتبار ضغط الدم منخفضاً عندما يقلّ عن 90/60.[1]
أسباب انخفاض ضغط الدم اليومية
توجد العديد من الأسباب المختلفة والتي تؤدّي إلى خفض ضغط الدّم فمنها ما هو يوميٌّ ولا يعتبر مهمّاً، بل إنّه يعدّ جزءًا من الحياة اليوميّة، ومنها بعض الأسباب المرضية والتي تحتاج إلى العلاج بشكلٍ فوري:[2]
- ينخفض ضغط الدم في العادة أثناء الليل وذلك لدخول الجسم في حالة استرخاء تمهيداً للنوم.
- ينخفض ضغط دم الإنسان عند الاستلقاء أو النوم.
- تعتبر الرياضة أحد الأمور التي تسبّب ارتفاع ضغط الدّم، إلّا أنّ ممارسة الرياضية بشكلٍ يوميٍّ ومستمرّ تؤدّي إلى انخفاض ضغط الدّم بصورةٍ سليمة وغير مرضية، فيتميز الرياضيون في العادة بضغط دم أقلّ من الأشخاص العاديين.
- درجة الحرارة: إذ ينخفض ضغط الدم في الحرارة الدافئة.
- تناول الطعام: إذ بعد تناول الطعام يتجه الدم إلى المعدة ممّا يسبب انخفاض ضغط الدم.
- الأدوية: إذ إنّ من الآثار الجانبيّة لبعض الأدوية هو انخفاض ضغط الدم.
- الجفاف: فعندما يقل الماء في الجسم نتيجةً للجفاف، يقل مستوى الدم في الجسم والذي يتكوّن في معظمه من الماء ممّا يسبب نقصان ضغط الدم.
- أمراض خطيرة كالجلطات وأمراض القلب والتي يتوجب علاجها بشكلٍ فوري.
- أورام الغدة الكظرية.
أعراض خطرة لانخفاض ضغط الدم
تتصاحب مع انخفاض ضغط الدم العديد من الأعراض المختلفة الناتجة عن عدم وصول الدم الكافي إلى مختلف خلايا الجسم بالكمية المطلوبة، وبالتالي عدم وصول المواد الغذائية والأكسجين إلى هذه الخلايا، وقد يمتلك بعض الناس ضغط دمٍ منخفض من دون ظهور أيٍّ من الأعراض كالرياضيّين على سبيل المثال وهو ما لا حاجة للقلق بشأنه، إذ إنّ ضغط الدم المنخفض يدعو للقلق في حال ظهور الأعراض فقط، ومن هذه الأعراض:[4]
- الدوار.
- الإغماء.
- الغثيان.
- شحوب لون البشرة وخاصّةً الوجه.
- التعب شديد والإجهاد حتى من أقلّ الأعمال.
- الشعور بالعطش بشكلٍ غير طبيعيّ.
- ارتفاع نبضات القلب وذلك للتعويض عن انخفاض ضغط الدم بضخّ المزيد منه.
- زيادة معدل التنفس.
- الشعور بالاكتئاب في بعض الحالات.
المراجع
- ↑ John P. Cunha, DO, FACOEP , "Low Blood Pressure (Hypotension) Symptoms and Treatments"، www.medicinenet.com, Retrieved 2-7-2018. Edited.
- ↑ Carissa Stephens, RN, CCRN, CPN (24-9-2017), "Nine ways to raise blood pressure"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 2-7-2018. Edited.
- ↑ "Why Does My Blood Pressure Fluctuate?", www.healthline.com, Retrieved 2-7-2018. Edited.
- ↑ "Low blood pressure (hypotension)", www.mayoclinic.org, Retrieved 2-7-2018. Edited.