ما فائدة تين الصبار

تقليل نسبة السكر في الدم

استُخدِم تين الصبار كعلاجٍ تقليديٍّ لمرضى السكري في المكسيك؛ حيث أظهرت إحدى الدراسات التي أُجريت على العديد من الأشخاص الذين يُعانون من مرض السكري من النوع الثاني، والذين قُسِّموا إلى مجموعتين؛ بحيث زُوِّدت المجموعة الأولى بوجبة إفطارٍ مع تين الصبار، على عكس المجموعة الثانية، وقد وُجِد أنّ المجموعة التي تناولت تين الصبار مع وجبة الإفطار قلّت مستويات السكر في الدم لديهم بشكلٍ كبير، بالإضافة إلى انخفاض مستويات الإنسولين لديهم مقارنةً بالمجموعة الأخرى.[1]

مُضاد للفيروسات

يمتلك تين الصبار خصائص مُضادة للفيروسات، حيث وجدت بعض الأبحاث أنّه يمتلك تأثيراً مضاداً لفيروس الهربس البسيط (بالإنجليزيّة: Herpes simplex virus)، والفيروس المخلوي التنفسي (بالإنجليزيّة: Respiratory syncytial virus)، بالإضافة إلى فيروس نقص المناعة البشرية (بالإنجليزيّة: Human immunodeficiency virus).[2]

دعم صحة الخلايا العصبية وحمايتها

أظهرت إحدى الدراسات التي أُجريت في عام 2014 أنّ لتين الصبار خصائص فعّالة في دعم صحة الخلايا العصبية وحمايتها من التلف، إذ قد تتعرّض الخلايا العصبية للتلف، وفقدانها لوظائفها الحيوية، والذي يمكن أن يتسبب في فقدان الإحساس بالألم.[2]

علاج تضخم البروستاتا

يؤدي تضخّم البروستاتا إلى زيادة عدد مرات الدخول إلى الحمام، ممّا يؤدي إلى عدم الشعور بالراحة لدى الرجال، وقد أظهرت إحدى الدراسات أنّ تين الصبار قد يساهم في التقليل من تضخّم البروستاتا، وعلاج سرطان البروستاتا، ومن الجدير بالذكر أنّ تناول تين الصبار قد يكون أكثر أماناً، وأقلّ آثاراً مقارنةً بالأدوية التقليدية.[2]

تقليل نسبة الكوليسترول في الدم

أظهرت إحدى الدراسات أنّ تناول تين الصبار بشكلٍ يوميٍّ لمدّة شهر يساهم في التقليل من نسبة الكوليسترول الكلّي، والبروتين الدهني منخفض الكثافة (بالإنجليزيّة: LDL)، والدهون الثلاثية لدى الأشخاص المُصابين بارتفاع كوليسترول الدم، ومن الجدير بالذكر عدم تأثّر نسبة الكوليسترول النافع في الجسم (بالإنجليزيّة: HDL).[3]

المراجع

1. ↑ Megan Ware (12-12-2017), "What are the benefits of nopal?"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 20-05-2019. Edited.
2. ^ أ ب ت Debra Rose Wilson (25-05-2017), "Nopal Cactus: Benefits and Uses"، www.healthline.com, Retrieved 20-05-2019. Edited.
3. ↑ "PRICKLY PEAR CACTUS", www.webmd.com, Retrieved 20-05-2019. Edited.