مقشر الجسم
تحتاج البشرة إلى العناية الدّائمة والرّوتينيّة مِثْل التّنظيف والتّرطيب، لكنّها أحياناً تحتاج إلى معاملة خاصة لزيادة جمالها وجاذبيتّها، وهنا يأتي دَور مُقشّر الجسم؛ لأنّه يزيل الجلد الميّت، ويُنظّف المسام، ويُنعّم البشرة ويحافظ على شبابها وتألّقها وخُلوّها من العيوب والشّوائب.[1]
كيفية صنع مقشر الجسم المنزلي
توجد مُقشّرات بأنواعٍ مختلفةٍ في الأسواق لكنّها باهظة الثّمن، ويمكن أن تحتوي على موادٍ كيميائيّةٍ ضارةٍ؛ لذلك يمكن صُنْع مُقشّرٌ طبيعيّ منزليّ للبشرة، وبمكوناتٍ طبيعيّةٍ مختلفةٍ، وبكلّ سهولةٍ، ومِنْها:[2]
مقشر ملح البحر
يزيل مُقشّر ملح البحر الجلد الميّت، ويُنعّم الأيدي والأقدام، ويُخلّص البشرة من السّموم، ويُفتّح المسام المُغلقة، بالإضافة إلى تحسّينه للدّورة الدّمويّة، ويُنصح طحن الملح عند استعماله من خلال مطحنة القهوة أو دقّه بالمدقّة أو الهاون، وذلك في حالة خدشه للبشرة لكونه خشناً جداً، كما يجب تجنّب وضعه على الوجه أو الجلد الذي يحتوي جروحاً مِثْل ما بعد الحلاقة، أو على البشرة الحساسّة، وفيما يلي طريقته:[3]
- نصف كوب من ملح البحر.
- نصف كوب من زيت الزّيتون البكر الممتاز.
- ملعقة صغيرة من مبشور قشر أحد ثمار الحمضيّات مِثْل اللّيمون، أوالبرتقال، أوالجريب فروت، إلخ.
- يوضع ملح البحر في وعاءٍ، ويُضاف إليه زيت الزّيتون، وقشر ثمرة الحمضيّات المبشور، وتُخلط المُكوّنات.
- يوضع الخليط في مرطبانٍ.
- يُدهن الخليط على الجسم قَبْل الاستحمام، مع الحرص على عدم الفرك بشدةٍ؛ لأنّ ملح البحر يُعتبر مادة كاشطة للبشرة.
- يُفرك على البشرة بلطفٍ ومن خلال حركاتٍ دائريّةٍ.
- يُشطف الخليط بعد عدّة دقائق قليلة من خلال الاستحمام بالماء السّاخن دون الحاجة إلى تطبيق الصّابون.
- يوضع كريم مُرطّب جيّد النّوعيّة بعد تجفّيف الجسم بالطّبطة.
- يمكن استخدام هذا المُقشّر مرّة بالأسبوع.
مقشر الموز والسكر
تستخدم هذه الوصفةٌ صُنع مُقشّرٍ منزليّ يجعل البشرة ناعمةً وسلسةً، كما تعتبر سهلةٌ وبسيطةٌ، وطريقتها فيما يلي:[4]
- قرن موز ناضج.
- بعض قطرات من زيت عطري، مِثْل مُستخلص الفانيلا.
- 2 - 3 ملاعق كبيرة من السّكر.
- تُهرس الموزة بالشّوكة؛ للحصول على قطع صغيرة.
- يُضاف السّكر، والزّيت العطريّ.
- يُطبّق الخليط على البشرة لعدّة دقائق قليلة.
- يُغسل بالماء الدّافى.
مقشر القهوة والسكر
يُخلّص هذا المقشّر البشرة من الجلد الميّت، ويُرطّبها، كما يُعّد مكافحٌ للسّيلوليت، ويؤدي استخدامه المنتظم إلى الحصول على بشرةٍ ناعمةٍ ومشرقةٍ، وطريقته هي:[1]
- ربع كوب من بُن القهوة.
- ربع كوب من السّكر.
- 2 ملعقة كبيرة زيت الزّيتون البكر الممتاز.
- 3 كبسولات فيتامين هـ.
- تُخلط جميع المكوّنات؛ للحصول على معجونٍ خشن القوام.
- يُوضع المعجون على البشرة بعد تنظّيفها.
- يُدلّك بلطفٍ باستخدام الأصابع، من خلال حركاتٍ دائريةٍ، لمدة 5-10 د، بقضاء مدة تتراوح بين1-2 دقيقة على كلّ جزءٍ من الجسم.
- يُغسل الجسم بمقشّرٍ مُرطّبٍ، وماءٍ فاترٍ.
- يمكن تكرار هذا المقشّر 2-3 مرات في الأسبوع.
مقشر زيت جوز الهند
يُعّد هذا المُقشّرٌ منظف للبشرة، ويُعتبر سهل الإعداد، ويُساهم في إزالة المكياج عن الوجه، ويُرطّبه، وطريقته هي:[1]
- ربع إلى نصف كوب من حبيبات السّكر.
- نصف كوب من زيت جوز الهند.
- تُخلط المكوّنات؛ للحصول على معجونٍ خشنٍ.
- يُوضع المزيج على البشرة بعد تنظّيفها.
- تُدلّك البشرة بلطفٍ باستخدام الأصابع، وذلك بحركاتٍ دائريةٍ، لمدّة 5-10 دقيقة، من خلال قضاء 1-2 دقيقة على كلّ جزءٍ من الجسم.
- تُغسل البشرة باستخدام مُقشّرٍ مُرطّبٍ، والماء الفاتر.
- يمكن تكرار هذا المُقشّر 2-3 مرات في الأسبوع.
زيت الزيتون وزيت النعناع
يزيد هذا المُقشّر من يَقظة ونشاط الجسم، والطّريقة هي:[1]
- ربع كوب من زيت الزّيتون.
- كوب من السّكر البنيّ.
- 15 قطرة من زيت النّعناع العطريّ.
- تُخلط جميع المكوّنات؛ للحصول على معجونٍ خشنٍ.
- تُنظّف البشرة، ويُطبّق المزيج عليها.
- تُدلّك البشرة بلطفٍ باستخدام الأصابع، وذلك بحركاتٍ دائريةٍ.
- تقشير البشرة لمدّة 5-10 بقضاء 1-2 دقيقة على كلّ جزء من الجسم في تدليكها.
- تُغسل البشرة باستخدام مُقشّر مُرطّب، والماء الفاتر.
- يمكن تكرار هذا المُقشّر 2-3 مرات في الأسبوع.
مقشر الملح الإنجليزي
يُعتبر الملح الإنجليزي مُقشّراً طبيعيّاً للبشرة، ويُخفّف من التّوتر، ويُخفّض من ضغط الدّم، والآلام، كما يعمل على استرخاء العضلات، وطريقة المُقشّر هي:[1]
- كوب من الملح الإنجليزي (بالإنجليزية: Epsom Salt).
- قطرتين من زيت عطريّ وفقاً للذّوق الخاص.
- 3 قطرات من زيت الجوجوبا.
- تُخلط المكوّنات للحصول على معجونٍ خشنٍ.
- تُنظّف البشرة، ويُطبّق المزيج عليها.
- تُدلّك البشرة بلطفٍ باستخدام الأصابع، وذلك بحركاتٍ دائريةٍ، لمدّة 5-10، بقضاء 1-2 دقيقة على كلّ جزء من الجسم.
- تُغسل باستخدام مُقشّرٍ مُرطّبٍ بالإضافة إلى الماء الفاتر.
- يُكرّر هذا المُقشّر مرّة في الأسبوع للبشرة الجافة، ثلاث مرات في الأسبوع للبشرة الدّهنيّة، ومرّتين في الأسبوع للبشرة العاديّة.
مقشر الشوفان
يُخلّص هذا المُقشّر البشرة من الجلد الميّت، ويُخفف من اضطرابات البشرة المختلفة، والطّريقة هي:[1]
- نصف كوب من دقيق الشّوفان غير المطبوخ.
- نصف كوب من السّكر البنيّ.
- نصف كوب من العسل الطّبيعيّ.
- ربع كوب من زيت الجوجوبا.
- قطرتين من زيت الخزامى.
- 4 قطرات من زيت إبرة الرّاعي.
- 4 قطرات من زيت اللّبان.
- تُطحن المكوّنات الجافة؛ للحصول على مسحوقٍ ناعمٍ.
- يُضاف مزيج المُكوّنات السّائلة إلى المسحوق.
- تُمزج بقيّة المكوّنات؛ للحصول على معجونٍ خشن القوام.
- تنظّف البشرة، ويُوضع المعجون عليها.
- تُدلّك البشرة بلطفٍ باستخدام الأصابع، وذلك بحركاتٍ دائريةٍ، لمدّة 5-10، بقضاء 1-2 دقيقة على كلّ جزء من الجسم.
- تُغسل البشرة باستخدام مُقشّرٍ مُرطّبٍ، والماء الفاتر.
- يُكرّر هذا المُقشّر بواقع مرّتين في الأسبوع.
فيديو مقشر للبشرة بالسكر البني والعسل
للتعرف على المزيد من المعلومات عن مقشر البشرة بالسكر البني والعسل، شاهد الفيديو التالي:
المراجع
- ^ أ ب ت ث ج ح Meenal Rajapet (2017-9-21), "10 Simple Homemade Body Scrubs For Gorgeous, Glowing Skin"، www.stylecraze.com, Retrieved 2018-5-17. Edited.
- ↑ "How to Make Body Scrub", www.wikihow.com, Retrieved 2018-5-17. Edited.
- ↑ "DIY Homemade Sea Salt Scrubs for Your Body", www.top10homeremedies.com, Retrieved 2018-5-17. Edited.
- ↑ "Body Scrub Recipes: 13 Natural Homemade Recipes For Any Skin Type", www.vkool.com, Retrieved 2018-5-17. Edited.