ما هو معدل ضغط الدم المرتفع

معدل ضغط الدم المرتفع

تُعرف قراءة ضغط الدم الكلّية بأنّها قياس لضغط الدم الإنقباضي (بالإنجليزية: Systolic blood pressure) المُتمثل بالرقم العلوي من القراءة، والذي يُشير إلى القوة الواقعة على جدران الشرايين عندما ينبض القلب، وضغط الدم الإنبساطي (بالإنجليزية: Diastolic blood pressure) الذي يتمثّل بالرقم السفلي، والذي يقيس القوة الواقعة على جدران الشرايين بين النبضات، وفيما يأتي ذكر لقراءات ضغط الدم، وإلى المرحلة التي تُشير إليها القراءة:[1]

أعراض ضغط الدم المرتفع

لا تظهر أعراض ارتفاع ضغط الدم عادةً على الشخص المُصاب، وقد يكون ذلك في غاية الخطورة، لذا لابُدّ من قياس ضغط الدم بشكل منتظم خاصةً عند إصابة أحد أفراد العائلة بارتفاع ضغط الدم، ولكن قد يُصاحب ارتفاع ضغط الدم الشديد بعض الأعراض التي تتضمن ما يأتي:[2]

• الصُّداع الشديد.
• الشعور بنبض في الرقبة، أو الصدر، أو الأُذنين.
• التعب أو الارتباك.
• صعوبة في التنفس.
• مشاكل في الرؤية.
• ألم في الصدر.
• عدم انتظام ضربات القلب.
• ظهور الدم في البول.

عوامل خطر ضغط الدم المرتفع

قد لا يُعرف لبعض حالات ارتفاع ضغط الدم مُسبب، وهو ما يُعرف بارتفاع ضغط الدم الأساسي، أمّا ضغط الدم الثّانوي فيكون له أسباب مُحددة، وللنوعين عوامل خطر تجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم، نذكر منها ما يأتي:[3]

• التدخين.
• قلّة النّشاط البدني.
• التاريخ المرضي للعائلة.
• الأصول العِرقية، إذ يكون الشّخص الذي يحمل الأصول الإفريقية أكثر عُرضة لارتفاع ضغط الدم.
• تقدّم العمر.
• الجنس، إذ يكون الرجال أكثر عُرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم من النساء.
• السُّمنة.
• اتّباع حمية غذائية غير صحيّة، مثل: تناول الأطعمة الغنية بالدهون، والأطعمة المالحة.
• التوتر، والإجهاد المزمن.
• مرض السُّكري، وارتفاع مُستويات الكولِسترول في الدم.
• انقطاع النفس النومي (بالإنجليزية: Sleep apnea).
• الحمل.

مراجع

1. ↑ "Blood pressure chart: What your reading means", www.mayoclinic.org,9-1-2019، Retrieved 5-5-2019. Edited.
2. ↑ Suzanne R. Steinbaum (23-5-2018), "Symptoms of High Blood Pressure"، www.webmd.com, Retrieved 5-5-2019. Edited.
3. ↑ Adam Felman (25-2-2019), "What to know about high blood pressure"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 5-5-2019. Edited.