ما هو سكر النبات طب 21 الشاملة

ما هو سكر النبات طب 21 الشاملة

سكر النبات

يعتبر سكّر النبات أحد أنواع السكّر الأبيض، ويتميّز بأنّه لذيذ المذاق، ويُستخدم لتحليّة الشاي الصيني، ودهن اللحوم على الطريقة الآسيويّة، بالإضافة لإمكانيّة إضافته إلى قائمة الوجبات حيث يُمكن أخذه بعين الاعتبار على الرغم من ارتفاع مستوى السعرات الحراريّة فيه مقارنةً بسكّر الطعام.[1]

القيمة الغذائيّة لسكر النبات

تحتوي كميّة مقدارها 100 غرام من سكّر النبات على 400 سعرة حراريّة، بالإضافة إلى عدم احتوائها على أي كميّة من الدّهون أو البروتينات.[2]

كيفية صناعة سكر النبات

المكونات

ما يلي المكونّات اللازمة لصناعة سكر النبات:[3]

طريقة التحضير

ما يلي طريقة تحضير سكّر النبات:[3]

المراجع

  1. ↑ MELANIE GREENWOOD (3-10-2017), "Calories in Rock Sugar"، www.livestrong.com, Retrieved 22-4-2018. Edited.
  2. ↑ "Rock Sugar", www.eatthismuch.com, Retrieved 22-4-2018. Edited.
  3. ^ أ ب "recipe", www.exploratorium.edu, Retrieved 22-4-2018. Edited.