-

ما فائدة اليانسون للرضع

(اخر تعديل 2024-09-09 11:28:33 )

فائدة اليانسون للرضع

أصدرت إدارة الغذاء والدواء تحذيراً عن شرب منقوع اليانسون، حيثُ يعتقد بعض الأشخاص أنّ شرب شاي اليانسون يمكن أن يساعد على منع المغص عند الرضّع، ولكن في الواقع توجد بعض الحالات الطبّية المرتبطة بشرب شاي اليانسون وتشمل النوبات، والقيئ، والتوتّر،[1] كما يؤدّي الاستخدام المفرط لشاي اليانسون والأعشاب الأخرى من قبل الأم إلى التسمم الناجم عن الأنيثول لدى الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية.[2]

فوائد اليانسون العامة

توجد العديد من الفوائد الصحّية لليانسون، ونذكر منها ما يلي:[3]

  • مضاد للفطريات: يعدّ اليانسون مصدراً غنيّاً بالفلافونويد وهو المركّب المسؤول عن نكهة التوابل والذي يتمتّع بخصائص قوية مضادة للفطريات، حيث وجدت بعض الأبحاث الزراعية أنّ اليانسون قد يمنع نموّ الفطريات المُسببة للأمراض في بعض المحاصيل الصالحة للأكل، إلّا أنّ هناك حاجة إلى المزيد من الأبحاث لتطبيق اليانسون لعلاج الالتهابات الفطرية في البشر.
  • مضاد للبكتيريا: يساعد اليانسون على تثبيط نموّ البكتيريا المُسببة للأمراض، حيثُ أظهرت بعض الأبحاث أنّ مستخلص اليانسون فعّالاً مثل المضادات الحيوية ضد البكتيريا، كما أظهرت الدراسات أنّ المركّبات النشطة في اليانسون قد تكون فعاّلة في علاج التهابات المسالك البولية التي تُسببها البكتيريا المختلفة، إلّا أنّ هناك حاجة إلى المزيد من الدراسات للتعرّف على كيفية استخدام اليانسون لدعم صحّة الإنسان.
  • مضاد للفيروسات: يحتوي اليانسون على حمض الشيكيميك وهو مركّب يتمتّع بخصائص مضادة للفيروسات، حيثُ أظهرت بعض الأبحاث أنّ الزيت العطري الموجود في اليانسون قد يعالج أنواع أخرى من العدوى الفيروسية.

القيمة الغذائية لليانسون

يوضّح الجدول التالي أهمّ العناصر الغذائية الموجودة في 100غرام من بذور اليانسون:[4]

العنصر الغذائي
القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
337 سعرة حرارية
الماء
9.54 غرامات
البروتين
17.60 غراماً
الكربوهيدرات
50.02 غرام
الدهون
15.90 غراماً
الألياف
14.6 غراماً
الكالسيوم
646 ملليغراماً
الحديد
36.96 ملليغراماً
البوتاسيوم
1441 ملليغراماً
فيتامين ج
21.0 ملليغراماً

المراجع

  1. ↑ "Herbal Tea Toxic Alert", www.medicinenet.com, Retrieved 31-5-2019.
  2. ↑ "Anise use while Breastfeeding", www.drugs.com, Retrieved 31-5-2019.
  3. ↑ Ansley Hill (12-10-2018), "Star Anise: Benefits, Uses and Potential Risks"، www.healthline.com, Retrieved 27-5-2019.
  4. ↑ "Basic Report: 02002, Spices, anise seed ", ndb.nal.usda.gov, Retrieved 27-5-2019.