الشعر
يتساقط شعر الإنسان بصورة طبيعية من 50-100 شعرة يومياً عند كل من الرجال والنساء، لكن إذا كان التساقط كثيفاً ومستمراً بصورة ملحوظة فإنَّ ذلك يعد مشكلة صحية لا بدَّ من البحث عن سببها ومعالجته حتى لا يفقد الإنسان شعره الذي هو من أهم ملامح الجمال لدى الأنثى ومكمل للرجولة عند الذكر. وعندما تسقط الشعر أو تتكسر بفعل عدة عوامل متنوعة فإنها تحتفظ بالبصيلة الموجودة في كل مكان داخل فروة الرأس، مما يعني إمكانية تجدد نمو الشعر من جديد لأنَّ الجذور موجودة، وتنجح عمليات تحفيز نمو الشعر عند الإناث أكثر منها عند الرجال بصورة عامة. وكما هو معروف فإنَّ التساقط المستمر للشعر يسبب الصلع عند الرجل إلا أنَّ الغريب بأن الصلع قد يصيب بعض الإناث أيضاً إذا كانت تعاني من مرض وراثي أو اضطرابات هرمونية، فيصبح شعرها خفيفاً رقيقاً مليئاً بالفراغات خاصة في مقدمة الرأس.[1]
أسباب تساقط الشعر بشكل عام
لتساقط الشعر أسباب عديدة منها:[2]
- فقر الدم " الأنيميا": حيث إنها تعد من أهم الأسباب المؤدية لتساقط الشعر بكثافة بسبب نقص عدد من المعادن والفيتامينات الهامة في الجسم والتي تغذي بصيلة الشعر، كنقص الحديد أو الزنك أو البروتينات أو الأحماض الأمينية .
- خلل في إفراز الغدة الدرقية كزيادة نشاطها أو نقصانه .
- اضطرابات هرمونية نسائية كنقص إفراز هرمون الإستروجين خاصة في فترة ما بعد الولادة أو بعد انقطاع الدورة الشهرية عند النساء المتقدمات في العمر، أو بسبب تناول حبوب منع الحمل.
- وجود أمراض أو مشاكل في فروة الرأس كالإكزيما أو الحساسية.
- زيادة إفراز الغدد الدهنية في فروة الرأس.
- كثرة شد الشعر للوراء أو ربطه بقوة للخلف مما يؤدي إلى تكسره وزيادة حجم الفراغات الموجودة في مقدمة الشعر .
علاج تساقط الشعر
يوجد عدة طرق لعلاج الشعر منها:[3]
- استخدام المعالجات الفيتامينية باستخدام فيتامين ب5 وعنصر البيوتين ، إضافة إلى جرعات من الزنك والخلاصات المشيمية.
- استخدام الأحماض الأمينية الكبريتية كالسستين والمثيونين الأساسيين في تكوين مادة الكيراتين المكون الأساسي لبناء الشعرة.
- استخدام بعض العقارات الطبية بإشراف الطبية والتي تعمل على تنشيط الدورة الدموية وتقليل نشاط هرمون التستيرون مثل: عقاري الفيناسترايد والمينوكسيدل، ولكن هذه العلاجات قد تأخذ مدة طويلة لتحدث الفعالية المطلوبة قد تصل إلى 6 أشهر تقريباً.
- تدليك فروة الشعر حتى يتم تحريك الدورة الدموية باستخدام الزيوت الطبيعية كزيت الزيتون وزيت اللوز وزيت جوز الهند وغيرها.
- تناول عصير الكرنب يومياً فهو يساعد على تقوية بصيلات الشعر ومنع تساقطه.
- تدليك الشعر بعصير الألوفيرا أو الصبار فهو يساعد في تكثيف الشعر وتقوية جذوره ومنعه من التساقط.
المراجع
- ↑ "Women and Hair Loss: The Causes", www.webmd.com, Retrieved 7-6-2018. Edited.
- ↑ "Hair loss", www.mayoclinic.org, Retrieved 7-6-2018. Edited.
- ↑ "Home Remedies to Regrow Hair", www.newhealthguide.org, Retrieved 7-6-2018. Edited.