ما هو سبب الوخز في الجسم
الضغط على العصب
يؤدي الضغط على أعصاب الظهر إلى الشعور بالوخز أو التنميل في الأطراف وقد يحصل نتيجة للتعرض لضربة أو تورّم العصب، ويؤدي ذلك إلى الشعور بالألم والتسبب بمحدودية في الحركة ويتم علاج هذه المشكله بالطرق الآتية:[1]
- الراحة.
- الالتزام بالأدوية الموصوفة.
- العلاج الطبيعي.
- إجراء عملية جراحية في حال عدم نجاح الطرق السابقة في التخفيف من الألم.
السموم
يؤدي تناول السموم عن طريق الفم أو امتصاصها عن طريق الجلد إلى الشعور بالوخز في القدمين، كما يجب الذهاب إلى الطوارئ والالتزام بالإجراءات المناسبة عند التعرض إلى أي نوع من أنواع السموم، ومن أهمها ما يلي:[1]
- الزرنيخ.
- الزئبق.
- الثاليوم.
- المواد المستخدمة لمنع التجمد.
الحمل
يسبب زيادة حجم الرحم أثناء الحمل إلى الضغط على الأعصاب المؤديّة إلى القدمين والتسبب بشعور الوخز في منطقة القدمين، ويمكن التغلب على هذه المشكلة عن طريق ما يلي:[2]
- رفع القدمين إلى أعلى عند الراحة.
- تغيير وضعيات الوقوف والجلوس بشكل متكرر.
- شرب الماء بكميات جيدة.
ملاحظة: في حال استمرت المشكلة، أو بدأ التورم بالظهور، أو صاحب الأعراض تعب عام في الجسم فيجب مراجعة الطبيب.[2]
نقص الفيتامينات
نقص فيتامين ب يؤدي إلى الشعور بخدران الأطراف، وبشكل خاص فإنّ أعراض نقص فيتامين ب12 ما يلي:[2]
- الشعور العام بالتعب.
- ضيق النفس.
- الشعور بدوخة.
- برودة الأطراف والشعور بخدران فيها.
- آلام الصدر.
- مشاكل في الهضم.
- الشعور بالغثيان.
- تضخم الكبد.
الأمراض المختلفة
تتسبب بعض الحالات الطبية بتنميل الأطراف، ومن هذه الحالات ما يلي:[3]
- متلازمة النفق الرسغي (تؤدي إلى الضغط على العصب المؤدي للرسغ).
- مرض السكري.
- الصداع النصفي.
- التصلب المتعدد.
- التشنجات.
- الجلطات.
- انخفاض نشاط الغدة الدرقية.
- ظاهة رينو التي تؤدي إلى تضيق الأوعية الدموية المؤدية للاطراف.
المراجع
- ^ أ ب Lana Burgess (6-2-2018), "What could cause tingling in the feet or hands?"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 15-12-2018.
- ^ أ ب ت William Morrison (27-11-2017), "v"، www.healthline.com, Retrieved 15-12-2018. Edited.
- ↑ "Numbness and tingling", www.medlineplus.gov, Retrieved 15-12-2018. Edited.