أسباب بلغم الحلق
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور البلغم في الحلق، ومنها ما يأتي:[1][2]
- البرد أو الانفلونزا: يصبح المخاط في هذه الحالة كثيفاً وذلك بسبب إصابة الجسم بالعدوى.
- التدخين: يسبب التدخين تراكم المخاط في الرئتين.
- الحساسية الموسمية: (بالإنجليزية: Seasonal allergies) تسبب تغيّر مستويات المخاط، وتعالج هذه الحالة باستخدام مضادات الهستامين.
- التليف الكيسي: يؤدي التليف الكيسي (بالإنجليزية: Cystic Fibrosis) إلى انسداد مجاري الهواء نتيجة المخاط السميك؛ مؤدياً إلى صعوبة في التنفس.
- عدوى الجهاز التنفسي: (بالإنجليزية: Respiratory tract infections) يُشير تغير لون البلغم إلى الإصابة بعدوى المسالك التنفسية السفلى، وفيما يأتي بعض أنواع العدوى التي تصيب الجهاز التنفسي:
- التهاب الشعب الهوائية: (بالإنجليزية: Bronchitis) ويمتاز البلغم في هذه الحالة بلونه الأصفر المائل إلى الرمادي أو الأخضر.
- الالتهاب الرئوي: (بالإنجليزية: Pneumonia) الناتج عن العدوى البكتيرية.
- مرض السل: (بالإنجليزية: Tuberculosis)، ويظهر البلغم في هذه الحالة بلونه الأخضر وقد يرافقه خروج دم.
- أنواع أخرى: التهاب اللوزتين، والتهاب الجيوب الأنفية، والتهاب البلعوم، والتهاب لسان المزمار.
علاج بلغم الحلق
هناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها التخلص من البلغم بالحلق، ومنها ما يأتي:[3][4]
- الإكثار من شرب الماء وتجنب الجفاف الناتج عن: تناول بعض أنواع الأدوية، والقهوة، والشاي.
- تناول خليط من العسل والليمون مع الماء الساخن.
- استخدام مرطب الهواء، الذي يساعد على ترطيب الحلق والتقليل من إنتاج المخاط والبلغم.
- استخدام رذاذ الأنف المالح؛ لترطيب أنسجة الأنف والجيوب.
- تجنب التدخين؛ لتسببه بالسعال وإنتاج البلغم بشكل أكثر.
- استنشاق البخار الساخن، والغرغرة بالماء والملح.
- أخذ قسطٍ من الراحة
استشارة الطبيب
هناك بعض الحالات التي تجب فيها مراجعة الطبيب ومنها اشتباه الإصابة ببعض الأمراض، مثل: مرض السل، والالتهاب الرئوي، ومن الحالات التي تتطلب استشارة طبية ما يأتي:
- المعاناة من السعال الشديد والمُستمر لأكثر من 3 أسابيع.
- ارتفاع درجة الحرارة الجسم عن 38 درجة مئوية لمدة تزيد عن 3 أيام.
- في حال ظهور دم مع السعال، أو التّنفس بسرعة، أو الإصابة بألم في الصدر، أو النعاس، أو الارتباك.[1]
المراجع
- ^ أ ب Jill Seladi-Schulman (13-8-2017), " What is sputum?"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 8-4-2019. Edited.
- ↑ Mohan Garikiparithi (26-4-2016), "Mucus in throat causes, symptoms, and natural home remedies"، www.belmarrahealth.com, Retrieved 8-5-2019. Edited.
- ↑ "Top 10 Best Ways To Remove Phelgm From Your Throat", www.pharmafactz.com, Retrieved 8-5-2019. Edited.
- ↑ "Mucus and Phlegm: What to Do if You Have Too Much", health.clevelandclinic.or,25-1-2018، Retrieved 8-5-2019.Edited.