ما هي الوصفة لتبيض الوجه طب 21 الشاملة

تبييض الوجه

يسعى الكثير من الناس للحصول على بشرةٍ صافية وخالية من العيوب. وفي الحقيقة يبهت الجلد نتيجة التعرض المفرط للشمس، والتلوث البيئي، وجفاف الجلد، والإجهاد، واستخدام مُنتجات التجميل، وهناك العديد من المنتجات في السوق التي تُستخدم لتفتيح البشرة، والتي تحتوي على مواد كيميائيةٍ ضارةٍ وغالباً ما تكون باهظة الثمن، لذلك يُفضّل استخدام الوصفات الطبيعية التي تُساعد على تبييض البشرة. وسنتحدث في هذا المقال عن وصفاتٍ طبيعيّةٍ لتبييض البشرة.[1]

وصفات طبيعية لتبييض الوجه

البرتقال والكركم

يُعتبر البرتقال أحد أنواع الفاكهة الغنية بفيتامين C، ويحتوي على خصائص التبييض التي تُساعد على تفتيح لون البشرة. والطريقة هي:[1]

• المكونات:
• طريقة التحضير:

• ملعقتان كبيرتان من عصير البرتقال.
• القليل من الكركم المسحوق.

• تُخلط المكونات مع بعضها البعض للحصول على مزيج.
• يُوضع هذا المزيج على الوجه قبل النوم.
• يُترك مدّة 20-30 دقيقة، ثُم يُغسل الوجه.
• تُكرر هذه الطريقة يوميا.

دقيق الحمص

يُعتبر دقيق الحمص واحداً من أفضل المكونات التي تُفتح لون البشرة، حيثُ يحتوي على العديد من المواد والعناصر الغذائية التي تساعد على المحافظة على صحة البشرة. والطريقة هي:[1]

• المُكوّنات:
• طريقة التحضير:

• كميّةٌ من دقيق الحمص.
• كميّةٌ صغيرةٌ من الماء أو ماء الورد.

• تُمزج المكونات مع بعضها البعض.
• يُوضع المزيج على الوجه.
• يُترك حتى تجف العجينة، ثُم يُغسل الوجه بالماء.

العسل

يُساعد العسل على تبييض البشرة، ويعمل أيضاً كمرطّبٍ. بالإضافة إلى أن له خصائص مضادة للبكتيريا تُساعد على إخفاء بقع العمر، وندبات حب الشباب. والطريقة هي:[1]

• المكوّنات:
• طريقة التحضير:

• ملعقة صغيرة من العسل.
• ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
• ملعقة كبيرة من الحليب المجفف.
• نصف ملعقة صغيرة من زيت اللوز.

• تُمزج المكونات مع بعضها البعض جيداً.
• يُوضع الخليط على الوجه، ويُترك مدّة 10-15 دقيقة.
• يُغسل الوجه بالماء البارد.
• تُكرر هذه الطريقة يومياً.

لبن الزبادي والعسل وعصير الليمون

يُساعد اللبن على إبقاء البشرة رطبة، أما العسل فإنه يقتل البكتيريا، ويُعتبر عصير الليمون منبهاً طبيعياً للبشرة. والطريقة هي:[2]

• المكونات:
• طريقة التحضير:

• ملعقة كبيرة من الزبادي.
• نصف ملعقة كبيرة من العسل.
• كمية من عصير الليمون
• ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان

• يُغسل الوجه.
• تُخلط جميع المكونات في وعاء.
• تُوضع طبقة سميكة من الخليط على الجلد، ويُترك مدّة 20 دقيقة.
• يُغسل الوجه بحركاتٍ دائريةٍ لإزالة خلايا الجلد الميتة.
• تُكرّر هذه الطريقة مرةً في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

الألوفيرا

تعمل الألوفيرا على شفاء حروق الشمس، ومعالجة التصبغ المفرط للجلد، وتساعد بشكلٍ طبيعي الجسم على إنتاج خلايا جلدية جديدة، مما يُساعد على تفتيح مظهر البقع الداكنة وتغيّر اللون. والطريقة هي:[2]

• المُكونّات: ورقة من الألوفيرا.
• طريقة التحضير:

• يُستخرج جل الألوفيرا من الورقة.
• يُوضع الجل على البشرة، ويُترك مدّة 30-45 دقيقة.
• تُكرّر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.

الكُركم

يُساعد الكركم على تبييض البشرة. والطريقة هي:[2]

• المُكوّنات:
• طريقة التحضير:

• ملعقةٌ كبيرةٌ من الكركم.
• نصف كوب من اللبن العادي.
• ملعقتان كبيرتان من عصير البرتقال الطازج.

• تُخلط هذه المُكوّنات مع بعضها البعض.
• يُوضع الخليط على الوجه، ويُترك مدّة ساعةٍ على الأقل.
• يُغسل الوجه بالماء الدافئ.
• تُكرر هذه الوصفة مرةً واحدةً في الأسبوع.

عصير البطاطا

إنّ عصير البطاطا غنيٌّ بفيتامين C، وله العديد من الخصائص المضادة للأكسدة. ويُعتبر أيضاً عامل تبييض للبشرة، ويُزيل خلايا الجلد الميّت. والطريقة هي:[3]

• المُكوّنات: حبّةٌ واحدةٌ من البطاطا.
• طريقة التحضير:
• ملاحظة: يُستخدم مُرطب يُناسب البشرة؛ لأن عصير البطاطا يمكن أن يكون جافاً على البشرة.

• تُقشّر البطاطا، وتُقطّع إلى قطعٍ صغيرةٍ.
• تُفرك البشرة بقطع البطاطا على المنطقة المراد تفتيحها.
• يُترك عصير البطاطا على البشرة مدّة 15-20 دقيقة، ثُم تُغسل بالماء.
• تُكرر هذه الطريقة ثلاث مرات في الأسبوع.

دقيق الأرز والحليب

يُستخدم ماء الأرز ومسحوقه مُنذ زمنٍ طويلٍ من قبل النساء الآسيويات للحصول على بشرةٍ ناعمةٍ، ويحمي الأرز الجلد من الأشعة فوق البنفسجية، ويمتلك أيضا خصائص مكافحة الشيخوخة، ويُساعد الحليب على تهدئة البشرة، وتغذيتها، ويُعتبر مناسباً لجميع أنواع البشرة. والطريقة هي:[3]

• المكونات:
• طريقة التحضير:
• ملاحظة: يُنصح باستبدل الحليب بالماء العادي، أو ماء الورد إذا كان هناك حساسية.

• نصف كوب من الأرز.
• ثلاث إلى أربع ملاعق كبيرة من الحليب.

• يُطحن الأرز للحصول على مسحوقٍ ناعم.
• يُخلط المسحوق مع الحليب للحصول على عجينة.
• تُوضع العجينة على البشرة، وتُترك العجينة مدّة 20-30 دقيقة.
• يُغسل الوجه بالماء الدافئ.
• تُكرّر هذه الوصفة مرتين، أو ثلاث مرات في الأسبوع.

العنب البري

يحتوي العنب البري على خصائص تُعزّز المَناعة، وبالتالي تُساعد على توهّج بشرتك. وتُعتبر مناسبةً لجميع أنواع البشرة. والطريقة هي:[3]

• المكونات:
• طريقة التحضير:
• ملاحظة: التأكد من عدم وجود ردود فعل تحسسية من العنب البري.

• كمية من العنب البري الطازج.
• نصف كوب من اللبن.

• يُسحق التوت ويُمزج مع اللبن للحصول على عجينة.
• تُوضع العجينة على الوجه.
• تُترك العجينة مدّة 15 دقيقة، ثم يُغسل الوجه بالماء الدافئ.
• تُكرر هذه الوصفة مرتين أسبوعياً قبل الذهاب للنوم.

نصائح للعناية بالبشرة

هناك العديد من النصائح التي تُساعد على العناية بالبشرة، ومنها:[3]

• تنظيف الوجه مرتين يومياً، مرةً في الصباح، ومرةً قبل النوم بمنظف يناسب نوع البشرة.
• تقشير البشرة مرتين أو ثلاث مرات أسبوعياً.
• استخدام التونر في روتين العناية بالبشرة لموازنة درجة الحموضة.
• استخدام مرطب مناسب لنوع البشرة.

المراجع

1. ^ أ ب ت ث "How to Lighten Skin Naturally", www.top10homeremedies.com, Retrieved 19-9-2018. Edited.
2. ^ أ ب ت Beauty And Tips (12-5-2018), " 17 AMAZING HOMEMADE SKIN WHITENING TREATMENTS AND REMEDIES"، www.beautyandtips.com, Retrieved 19-9-2018. Edited.
3. ^ أ ب ت ث Kushneet Kukreja (20-10-2017), "15 Homemade Skin Lightening (Whitening) Remedies And Treatments"، www.stylecraze.com, Retrieved 19-9-2018. Edited.