يجب على المرضى الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول تناول الأطعمة الصحية، والتي تحافظ على صحة القلب، وتمنع ارتفاع معدل الكوليسترول، وتتمثل هذه الأطعمة في ما يلي:[1]
تم تطوير عدد من الأدوية التي تخفّض معدل الكوليسترول، والتي يعمل كل نوع منها بطريقة مختلفة عن الآخر، ويصف الطبيب المختص عادة الدواء الملائم للمريض حسب حالته الصحية، وعمره، واستجابته مع الدواء والأعراض الجانبية التي قد تظهر عليه خلال العلاج، ويُنصح كذلك بالخضوع لاختبارات دم دورية للتأكد من أن الكبد يؤدي وظيفته بشكل جيد.[2]
تساعد ممارسة التمارين الرياضية في خفض معدلات الدهون غير الصحية؛ لذلك ينصح بممارسة النشاطات الهوائية التي تساعد في رفع معدل دقات القلب مدة تتراوح من 20 دقيقة إلى 30 دقيقة مدة خمسة أيام أسبوعياً، ومن التمارين التي يفضل ممارستها التمارين القلبية أو الهوائية مثل: رياضة كرة السلة، وركوب الدراجات الهوائية، والهرولة بسرعة ثابتة، والقفز بالحبل، وكرة االقدم، وتسلق الدرج، والسباحة، والمشي السريع، ورقص الزومبا.[3]
يرفع التدخين من خطر الإصابة بأمراض القلب وتلف الأوعية الدموية، وتسريع تراكم اللويحات داخل الشرايين، لذا يُنصح المدخنون دائماً بالتوقف عن التدخين.[1]