فطريات القدم، أو ما يسمّى بالقدم الرياضيّ "Athlete's foot" هو مرض تبدأ فيه الفطريات بالنموّ بين أصابع القدمين، وتصيب الأشخاص الرياضيين أكثر من غيرهم، ويصاب حوالي 17% من البالغين البريطانيين بهذا المرض، وحوالي 5% من الأمريكيين يتعرّضون للعدوى بأنواعها ومن بينها فطريات القدم، لذا تعدّ فطريات القدم، من الأمراض المهمّة التي يجب أخذ الاحتياطات اللازمة للتقليل من حدوثها.
الأسباب
- إنّ البيئة الرطبة والدافئة في الجوارب والحذاء تهيّئ الجو المناسب لنمو الفطريات، حيث إنّ الأشخاص الرياضيين يلبسون أحذية ضيقة، ومع تعرق أرجُلهم بسبب قيامهم بالتمارين الرياضيّة، تكون البيئة مناسبة أكثر لنموّ الفطريات.
- لمس الأشخاص المصابين بالمرض، أو حتى لمس الأسطح الملوثة بالفطريات؛ كملامسة الأرض، أو المناشف، أو الملابس، حيث إنّ المرض معدٍ وينتقل من مكان إلى آخر.
الأعراض
- طفح جلدي يبدأ بين أصابع القدمين، وأسفل القدمين.
- حكّة، خاصّة بعد خلع الحذاء، والجوارب.
- تقرّحات جلديّة، أو فقاعات صغيرة مملوءة بسائل تنمو على الجلد؛ إذا زاد المرض سوءاً.
- جفاف حادّ في القدم.
عوامل مساعدة على حدوث المرض
- الجنس: الرجال معرّضون للإصابة أكثر من النساء.
- لبس الجوارب الرطبة.
- استخدام أدوات الأشخاص المصابين بهذه الفطريات.
- ضعف جهاز المناعة.
- وجود بعض الأمراض؛ كمرض السكري.
المضاعفات
- انتقال الفطريات إلى اليدين.
- انتقال الفطريات إلى أظافر القدمين، حيث تكون لها مقاومة كبيرة، ويصعب علاجها.
- انتقال الفطريات إلى العضلة الضامة (أعلى الفخذ)، عن طريق اليد أو المناشف.
العلاج
من السهل علاج المرض والتخلص منه، على خلاف باقي أجزاء الجسم التي يصعب التخلّص فيها من الفطريات، ولكن التحدّي الأصعب هو منع عودة هذا المرض مرّة أخرى، ومن العلاجات التي تعطى ما يلي:
- إذا كان "المرض بسيطاً"، وكانت الإصابة خفيفة، فيعطى المريض:
- أما إذا كان "المرض حادّاً"، فيجب أن يعطى المريض علاجاً قويّاً لهذه الفطريُات، حيث يأخذ المصاب حبوباً عن طريق الفم، مثل :(فلوكونازول Fluconazole، أو إتراكونازول Itraconazole)، حيث تقوم هذه الأدوية بمنع نمو الفطريات.
- أدوية بدون وصفة طبية (OTC)، وتكون هذه الأدوية موضعيّة للقدم، على شكل كريم (مثل: كلوتريمازول Clotrimazole، ومايكونازول Miconazole)، ويوضع أسفل القدم وبين أصابع القدمين لمدّة 1- 4 أسابيع، أو بودرة، أو غسول، أو بخاخ، ويجب مراعاة ما يلي عند وضع أي منهم:
- نقع القدمين لمدّة عشر دقائق كل يوم في محلول الهيدروجين بيروكسيد، أو المحلول المبيض (Bleach water)، وكمية هذا المبيّض يجب ألّا تكون كثيرة حتّى لا تحرق الجلد.
- وضعهم بشكل مباشر على المنطقة المصابة، وما حولها.
- غسل اليدين وتجفيفهم قبل وضع العلاج.
- الاستمرار بأخذ العلاج، إلى أن نتأكّد من ذهاب الفطريات.
التشخيص
- يستطيع الطبيب معرفة الإصابة بالمرض، بمجرد النظر إلى القدمين.
- قد يلجأ الطبيب إلى عمل بعض الفحوصات للمريض، ومنها:
- أخذ عيّنة من الجلد المصاب بالفطريات، وفحصه تحت المايكروسكوب.
- فحص القدمين باستخدام أشعة وود (Wood's light).
الوقاية
- اجعل قدميك جافّتين قدر المستطاع، وخاصّة بين أصابعهما.
- تغيير الجوارب بشكل مستمر.
- ارتداء الحذاء الخفيف، وغير الضيًق، وقم بتهويته بشكل دائم.
- تغيير نوع الحذاء المستخدم في كلّ يوم.
- حماية القدمين في الأماكن العامة من الملوّثات.
- عدم استعارة الأحذية من الأشخاص الآخرين.
هذا المقال لا يعتمد كمرجع طبيّ ولا يغنيك عن استشارة الطبيب.
المراجع
- //www.mayoclinic.orgr/
- //www.quickanddirtytips.com/
- //www.m.webmd.com/
- //www.ucmp.berkeley.edu/