أسباب تساقط الشعر
يوجد العديد من العوامل التي تسبب ظهور تساقط الشعر عند النساء، ومنها ما يأتي:[1]
- التأثيرات البيئية المحيطة.
- الشيخوخة.
- كثرة الضغوطات، والتوتر.
- الإفراط في التدخين.
- نقصٌ في التغذية.
- حدوث خلل في الهرمونات.
- العوامل الجينية الوراثية.
- الالتهابات في فروة الرأس.
- استخدام منتجات مضرّة بالشعر، أو المنتجات التي تحتوي على كمياتٍ كبيرةٍ من المواد الكيميائيةِ الخطرةِ.
- تناول بعض أنواع الأدوية التي تسبب مشكلة تساقط الشعر.
وصفات لعلاج تساقط الشعر عند النساء
هذه الوصفة مغذية للشعر، وتساهم في تطهير فروة الرأس، والطّريقة هي:[2]
- المكونات:
- طريقة التّحضير:
- كمية من زيت جوز الهند.
- كمية من زيت الجوجوبا.
- كمية من زيت الزّيتون.
- كمية من زيت اللوز الحلو.
- 3 كبسولات من زيت فيتامين E.
- تُخلط المُكونات مع بعضها البعض، بعد طحن كبسولات فيتامين E، ومزجه معهم.
- يُوضع الخليط على فروة الرأس، مع التّدليك لمُدة عشر دقائق، ويُترك ليلة كاملة.
- تُكرَّر هذه الطّريقة كل يوم للحصول على النتائج المطلوبة.
العلاج الطبي لتساقط الشّعر عند النساء
هُنالك العديد من العلاجات الطبية للتخلص من مشكلة تساقط الشّعر، ومنها الآتي:[3]
- الأنثرالين (بالانجليزية: Anthralin)، وهو دواء موضعي يُستخدم للسيطرة على الالتهابات في فروة الرأس.
- عمليات زراعة الشّعر.
- استخدام بضع قطرات من الكورتيكوستيرويد (بالانجليزية: Corticosteroid) الموضعية بشكلٍ مُباشر في مناطق تساقط الشّعر في فروة الرأس.
- الليزر، ويُستخدم لتحفيز نمو الشعر.
طرق الوقاية ومعالجة تساقط الشعر
للوقاية من تساقط الشعر، ومعالجته، يجب اتباع بعض الطرق، ومنها:[4]
- تناول الغذاء الصحي الغني بالبروتين، والحديد، والفيتامينات، والتركيز على تناول الخضار، والفواكه الطازجة، والابتعاد عن الوجبات الجاهزة والمعلبات.
- الابتعاد عن تمشيط الشعر بعد غسله مباشرة لأنه يكون ضعيفاً، ويجب استخدام الطرق اللينة في تمشيطه، والابتعاد عن التسريحات التي تعمل على شدّه بشكلٍ قوي.
- الابتعاد عن استخدام المواد الكيميائية باستمرار، مثل: الصبغات، ومحاولة اختيار الأنواع التي تحتوي على مواد طبيعية غير ضارّة بالشعر.
المراجع
- ↑ "Home Remedies for Hair Loss", www.top10homeremedies.com,5-2-2019، Retrieved 23-5-2019. Edited.
- ↑ Brown (5-12-2017), "Homemade Hair Mask For Hair Fall: Top 23 Best Natural Recipes"، www.vkool.com, Retrieved 23-5-2019.
- ↑ Stephanie S. Gardner, (15-7-2017), "Understanding Hair Loss -- Treatment"، www.webmd.com, Retrieved 23-5-2019.
- ↑ Jacquelyn Cafasso (3-1-2019), "17 Hair Loss Treatments for Men"، www.healthline.com, Retrieved 30-5-2019. Edited.