طريقة لتنعيم الشعر وتطويله
تنعيم الشعر وتطويله
تحلم الكثير من الفتيات بالحصول على شعرٍ طويلٍ، ولامعٍ؛ حيث يَكمُن جمال الشعر في طوله، ونعومته، وبالتالي تلجأ الكثير من الفتيات إلى العديد من الطرق التي من خلالها يصبح الشعر طويلاً، وناعماً، مثل: الخلطات الطبيعيّة، والكريمات الخاصّة بالشعر، وغيرها الكثير، وسنتعرَّف في هذا المقال على طُرُقٍ طبيعيّةٍ لتنعيم الشعر، وزيادة طوله.[1][2]
طُرُق تنعيم الشعر وزيادة طوله
الأفوكادو
يُغذِّي الأفوكادو الشعر، ويُرطِّبه، ممّا يجعل الشعر ناعماً، ولامعاً، والطريقة هي:[3]
- المكونات:
- حبّة أفوكادو ناضجة مهروسة.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون البِكر الممتاز.
- قبّعة الاستحمام.
- طريقة التحضير:
- خلط المكونات معاً.
- وضع الخليط على الشعر المبلول من الجذور حتى الأطراف، ثمّ تغطيته بقبّعة الاستحمام.
- ترك الخيط لمدة 30 دقيقة.
- غسل الشعر بالشامبو.
حليب جوز الهند والليمون
يحتوي حليب جوز الهند على خصائص الترطيب العميق التي تجعل الشعر ناعماً، وأملساً، كما أنّ الليمون يزيل الحكّة، والقشرة، ويُحفِّز الغُدد الدهنيّة في فروة الرأس، ممّا يُؤدّي إلى الحصول على شعرٍ قويّ، وصحّي، وأملس، ولامع، والطريقة هي:[4]
- المكونات:
- كوب من حليب جوز الهند.
- بضع قطرات قليلة من زيت أساسيّ.
- ربع كوب من عصير الليمون الطازج.
- طريقة التحضير:
- خلط المكونات معاً.
- تدليك فروة الرأس بلطفٍ بالخليط، ثُم تخصيل الشعر.
- ترك الخليط على الشعر لمدة 30 دقيقة قَبل غسله بالشامبو الخفيف.
- تكرار هذه الوصفة مرةً واحدةً أسبوعياً.
الزيوت الساخنة
يُحفِّز تدليك الشعر بالزيوت الساخنة نُموّ بُصَيلات الشعر، ويُعالج القشرة، والحكّة، ويُغذّي، ويُرطّب، ويُصلح الشعر التالف، والطريقة هي:[1]
- المكونات:
- ملعقتان، أو ثلاث ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند، أو زيت الزيتون.
- منشفة ساخنة.
- طريقة التحضير:
- تسخين الزيت لعدة ثوانٍ قليلةٍ، بحيث يصبح دافئاً قليلاً.
- تدليك الزيت الدافئ على فروة الرأس لمدة 15 دقيقة، ثمّ وضعه على طول الشعر.
- ترك الزيت على الشعر لمدة 30 دقيقة، مع تغطيته بالمنشفة الساخنة.
- غسل الشعر بالشامبو الخفيف الخالي من الكبريتات، والبلسم.
- تكرار هذه الوصفة مرتين أسبوعياً.
البيض
يساعد البيض على تقوية، وترطيب الشعر؛ لأنّ البيض يُغذِّي الشعر، ويُحسِّن من صحّته، وملمسه، والطريقة هي:[1]
- المكونات:
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- بيضة.
- قبّعة الاستحمام.
- طريقة التحضير:
- خفق المكونات جيداً معاً؛ للحصول على خليطٍ متجانس.
- وضع الخليط على فروة الرأس، والشعر، وتغطية الشعر بقبّعة الاستحمام.
- ترك الخليط على الشعر لمدة 30 دقيقة.
- غسل الشعر بالماء البارد، والشامبو الخفيف الخالي من الكبريتات، ثُم وضع البلسم.
- تكرار هذه الوصفة مرةً أو مرتين أسبوعياً.
عصير البصل
يساعد عصير البصل على منع تساقُط الشعر، ويُحفِّز نُموّه؛ لما يحتويه من عناصر مُغذِّيةٍ تُعيد للشعر الصحّة، والتألُّق، والطريقة هي:[1]
- المكونات:
- عصير بصلة كبيرة الحجم.
- ثلاث إلى أربع قطرات من زيت اللافندر.
- طريقة التحضير:
- خلط المكونات جيداً؛ للحصول على محلولٍ متجانس.
- تدليك المحلول على فروة الرأس بأطراف الأصابع، ثمّ تركه لمدة 10-15 دقيقة.
- غسل الشعر بالشامبو الخفيف الخالي من الكبريتات، ثُم وضع البلسم.
- تكرار هذه الوصفة مرتين أسبوعياً.
الحلبة
تحتوي الحلبة على العناصر الغذائيّة الأساسيّة التي تمنع تساقُط الشعر ومشاكله، مثل: القشرة، والتَّلَف، والشَّيب، وتزيد من كثافة الشعر وقوّته، والطريقة هي:[1]
- المكونات:
- ربع كوب من بذور الحلبة.
- كوب من ماء.
- طريقة التحضير:
- نقع بذور الحلبة في الماء، وتركها طوال الليل.
- وضع بذور الحلبة في الخلّاط الكهربائيّ، مع إضافة القليل من ماء النَّقع؛ للحصول على معجونٍ ناعمٍ، ومُتَّسِق القِوام.
- وضع المعجون على فروة الرأس والشعر، وتركه لمدة 30 دقيقة.
- غسل الشعر بالشامبو الخفيف الخالي من الكبريتات، والبلسم.
- تكرار هذه الوصفة مرةً واحدةً أسبوعياً.
نصائح للعناية بالشعر
العناية بالشعر أمر أساسيّ؛ حتى يحصلَ الشعر على الصحّة، والجمال، علماً بأنّ هناك العديد من النصائح التي يمكن من خلالها تقديم هذه العناية، ومنها:[5][1]
- اتّباع نظام غذائيّ صحّي:
أي تغذية الشعر من الداخل، عن طريق تناول الغذاء الصحّي الذي يحتوي على الدهون الصحّية، والبروتين، والمُغذِّيات، وشُرب الماء؛ للحفاظ على رطوبة الجسم.
- اختيار مُنتَجات مناسبة:
يجب اختيار مُنتَجات الشعر الطبيعيّة، والتي لا تحتوي على موادّ كيميائيّة قاسية على الشعر، مثل الشامبو الخالي من الكبريتات؛ لأنّه لا يُجرِّد الشعر من الدهون الطبيعيّة المُغذِّية له.
- التدليك بالزيوت:
تدليك فروة الرأس بأطراف الأصابع؛ لتنشيط الدورة الدمويّة، ممّا يضمن وصول التغذية المناسبة للبُصَيلات، وتحفيز نُموّ الشعر بشكلٍ سريع، ويمكن تدليك فروة الرأس بالزيت مرّةً واحدةً في الأسبوع على الأقلّ.
- تمشيط الشعر:
أي تمشيط الشعر لفكّ التشابُك باستخدام مشطٍ واسع الأسنان، ثمّ تمشيطه بالفرشاة ذات الشُّعَيرات؛ لإيصال الدهون الطبيعيّة المُغذِّية إلى الشعر، من الجذور إلى الأطراف، وتجنُّب تمشيط الشعر وهو مبلول؛ لأنّه يكون أكثر عُرضة للتكسُّر.
- ترطيب الشعر:
المحافظة على ترطيب الشعر باستخدام البلسم، بعد غسله بالشامبو، واستخدام مُرطِّب الشعر الذي يمكن تركه على الشعر، بالإضافة إلى وضع علاجات الشعر ذات الترطيب العميق، والزيوت الساخنة؛ لأنّ الشعر الطويل يحتاج إلى الترطيب؛ حتى ينموَ بصحّة.
- غسل الشعر بالماء البارد:
غسل الشعر بالماء البارد يضمن أن يكون الشعر صحّياً، وناعماً، ويمنع فقدانه للرطوبة.
- قَصّ أطراف الشعر:
قَصّ أطراف الشعر بانتظام كلّ 6-8 أسابيع؛ للوقاية من التلف، وتقصُّف الأطراف.
- تجنُّب مُصفِّفات الشعر الحراريّة:
التوقُّف عن استخدام أدوات تصفيف الشعر الحراريّة؛ لأنّ استخدامها بانتظام يُسبِّب التلف للشعر، ويمكن اختيار تسريحات الشعر التي لا تتطلَّب الحرارة، وعند الاضطرار إلى ذلك، فإنّه يمكن وضع مُنتَجات حماية الشعر من الحرارة قبل تصفيفه.
- تجنُّب الإفراط في غسل الشعر:
لا بُدّ من غسل الشعر مرتين، أو ثلاث مرات في الأسبوع؛ لأنّ الافراط في غسله يُؤدّي إلى شعرٍ باهتٍ، وجافٍّ.
- تجفيف الشعر طبيعيّاً:
تجفيف الشعر، وذلك بعَصْره بلطفٍ باستخدام المنشفة، وعدم فركه، وبعد ذلك تركه ليجفَّ في الهواء الطبيعيّ، وعدم استخدام مُجفِّف الشعر.
- النوم على وسادة من الساتان:
النوم على وسادة من الساتان؛ لأنّ أغطية الوسائد القُطنيّة تُسبِّب تجعُّد، وتكسُّر الشعر.[2]
- شَطف الشعر بخلّ التفاح:
إزالة بقايا مُنتَجات الشعر المُتراكمة على الشعر، وذلك بشَطْفه بخلّ التفاح، عن طريق تخفيف ربع كوب من الخلّ مع كوبٍ من الماء، وشطف الشعر بالمحلول بعد غسل الشعر بالشامبو كالمعتاد.[2]
المراجع
- ^ أ ب ت ث ج ح Meenal Rajapet (2018-4-17), "7 Simple Ways To Make Hair Silky, Long, And Soft"، www.stylecraze.com, Retrieved 2018-8-8. Edited.
- ^ أ ب ت Kate Wood (2018-1-17), "15 Easy Ways to Get Silky, Smooth Hair"، www.lifehack.org, Retrieved 2018-8-8. Edited.
- ↑ "Home Remedies for Smooth and Shiny Hair", www.top10homeremedies.com, Retrieved 2018-8-8. Edited.
- ↑ "8 Ways On How To Make Homemade Hair Straightener Naturally", www.vkool.com, Retrieved 2018-8-8. Edited.
- ↑ "9 MUST KNOW TIPS, TRICKS AND HACKS FOR FASTER HAIR GROWTH", www.beautyandtips.com, Retrieved 2018-8-8. Edited.
