طريقة سهلة للعناية بالشعر
طريقة سهلة للعناية بالشعر
يُعتبر الشعر الذي يتمتع بالصحة والحيوية والمظهر الجذاب عنوان الجمال لكلّ من الذكور والإناث، كما أنّه يزيد من أنوثة وجاذبية الفتيات بشكل خاص، وتسعى كل أنثى بالمحافظة على إطلالتها وتميزها بمواكبة العصر، وذلك من خلال صبغ الشعر وقصه بالقصّات الدارجة، واستخدام مجفّفات الشعر، ممّا يسبب التلف للشعر وإبطاء نموّه، وتقليل حيويته ولمعانه، فتبحث عن طرق مجدية لعلاجه ليستعيد حيويته، وينصح دائماً أطباء الجلدية بتناول الأغذية التي من شأنها زيادة كثافته وطوله ولمعانه وحيويّته، كتناول الأطعمة المحتوية على الزنك، وتناول حبوب الفيتامينات التي تغذي الشعر كفيتامينَي (A) و(B) وتناول الأطعمة الطبيعيّة كالحمضيات والتوت والجزر والفلفل الحلو (الرومي) والمكسّرات، والإكثار من تناول المشروبات الطبيعيّة، والماء على وجه الخصوص، مع مراعاة اتّباع طرق ووصفات مناسبة للحصول على شعر متألق.
الشعر الدهني
طرق الاعتناء بالشعر الدهنيّ
- غسل الشعر باستمرار مرّة كل يومين للتخلّص من نسبة الزيوت الزائدة والمحافظة على صحته ومظهره.
- استعمال الشامبو الخاصّ بالشعر الدهني، والمحتوي على المواد المطهرة، وعند غسل الشعر يُترك لمدة لا تقل عن خمس دقائق ثم يُغسل.
- شطف الشعر بالماء البارد، فإنه يسدّ المسام في فروة الرأس.
- استعمال معطّر منعش للشعر، لمنع ظهور روائح كريهة بالشعر بالأيام التي لا يتم فيها غسل الشعر.
- دهن الشعر وأطرافه بالبلسم بكميّة قليلة، وتجنّب دهن جذوره.
- تجفيف الشعر بالمنشفة جيّداً، للتخلص من الرطوبة.
- عدم الإفراط بتصفيف الشعر لكي لا تنتقل الزيوت من الجذور إلى الأطراف.
وصفات للعناية بالشعر الدهني
- خلط كوب من الماء مع عصير ليمونة، ثم سكبه على الشعر بلطف وشطفه بالماء البارد.
- نقع الشعر بحوض ماء مخلوط بربع كوب من الخل، ثم يُشطف بالماء الدافئ.
- يُشطف الشعر بشراب الشعير ثم يغسل جيداً.
- يضاف ثماني قطرات من: زيت عشبة الليمون وزيت الجيرانيوم مع الشامبو.
الشعر الجاف (المجعد)
وصفات للعناية بالشعر الجاف
- تدليك فروة الرأس بمزج كوب من الماء مع ملعقة من الخل، فإنّها تضفي عليه اللمعان وتزيد ترطيبه وتخلصه من القشرة.
- خلط ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند مع هريس ثمرة أفوجادو جيداً، ووضع الخلطة على الشعر وتركها لثلاثين دقيقة ثم يُغسل بالشامبو، فإن هذه الخلطة تغذي الشعر وتحميه من الجفاف والتقصف.
- خفق بيضة واحدة مع كميّة مناسبة من الماء، ووضعها على الشعر مع تدليك الجذور والأطراف جيداً، ثم يُشطف الشعر بعد مرور عشر دقائق بالماء الدافئ، مع تجنّب استخدام الشامبو، وهذه الطريقة تُخلّص الشعر من التجعّدات وتنعّمه بطريقة آمنة.
- خلط موزة مهروسة مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، وملعقة عسل، وتوضع الخلطة على الشعر لثلاثين دقيقة ثم يُنظف الشعر بالشامبو.
