طرق تطويل الشعر طبيعياً
الشعر
جميع النّساء يحلمن بالحصول على شعر لامع وقوي، فهذا الأمر يُعد من علامات الصحة والجمال. ويتكون الجلد في رأس الإنسان من ثلاث طبقات، طبقتين داخليتين، وأخرى خارجية تُعرف باسم البشرة والتي تحافظ على الشّعر من الحرارة والشمس وجميع الأمور والمشاكل التي تُشكل خطراً على الشّعر وتُضعفه. وتؤثر العديد من العوامل في صحة الشّعر وطوله، فذلك يعتمد على نوع الشّعر وماهيته وسرعة نموه، والطّرق المُتبعة للعناية به، إضافةً إلى عمر الشّخص نفسه. وهناك العديد من الطّرق للاهتمام به وتطويله، ومنها الطرق الطبيعية والمنزلية والتي سيتم التّحدث عنها بشكل مُفصلٍ أكثر في هذا المقال.[1]
وصفات طبيعيّة لتطويل الشعر
عصير البصل
يحتوي البصل على كميات كبيرة من الكبريت، حيث يُعالج الكبريت تساقط الشعر من خلال تحسين الدورة الدّموية في بُصيلات الشّعر، وإعادة تجديدها، كما أنّه يُقلل من الالتهابات والجراثيم والبكتيريا بسبب امتلاكه لخصائص مُضادة للبكتيريا. كما يُساعد عصير البصل على مُعالجة التهابات فروة الرأس التي تؤدي إلى فُقدان الشّعر وتساقطه، وذلك باتباع الخطوات الآتية:[2]
- الطريقة الأولى:
- الطريقة الثانية:
- المُكونات: عصير بصلة واحدة.
- طريقة التّحضير:
- يوضع العصير مُباشرة على فروة الرأس.
- يُترك مُدة 30 دقيقة، ثُم يُغسل جيّداً بالماء، ثُم بشامبو شعر مُلائم.
- تُكرر هذه الطّريقة مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع عدة أسابيع.
- المُكونات:
- طريقة التّحضير:
- 3 ملاعق كبيرة من عصير البصل.
- ملعقتان كبيرتان من هُلام الصّبار.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون (اختياري).
- تُخلط المُكونات مع بعضها البعض بشكل جيد.
- يوضع المزيج على فروة الرأس ويُترك مُدة 30 دقيقة على الأقل.
- يُشطف الشّعر بالماء والشّامبو بشكل جيد.
- تُكرر هذه الطّريقة مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع عدة أسابيع أخرى.
الألوفيرا
يُعد الصبار من العلاجات المنزلية المُفيدة جداً للشعر، فهو يحتوي على بعض الإنزيمات التي تُحفز بُصيلات الشّعر على النمو، ويزيد من قوة الشّعر ولمعانه، كما أنّه يُساعد على حل العديد من مشاكل فروة الرأس، مثل القشرة، أو حكة الرأس، إضافةً إلى امتلاكه لخصائص تُحسن من درجة حموضة فروة الرأس، وتُحقق التوازن فيها، ويُمكن استخدامه على الشّعر من خلال اتباع الخطوات الآتية:[2]
- المُكونات: كمية من عصير الصبار.
- طريقة التحضير:
- يوضع عصير الصبار على فروة الرأس، ويُترك بضع ساعات، ثُم يُغسل بالماء الفاتر.
- تُكرر هذه الطّريقة من ثلاث إلى أربع مرات في الأسبوع.
مُلاحظة: يُحسن تناول ملعقة واحدة من عصير الصبار يومياً على معدة فارغة من نمو الشعر.
زيت جوز الهند
يُساعد زيت جوز الهند على تعزيز نمو الشّعر ومنع تساقطه، كما أنّه يمنع تكسر الشّعر ويحميه من التلف ويُقلل من القشرة، كما أنّ محتواه العالي من البوتاسيوم يُساهم في الحفاظ على فروة الرأس، والطريقة هي:[3]
- المُكونات: كمية من زيت جوز الهند البكر.
- طريقة التّحضير:
- يتم إحماء الزيت ثُم يوضع على الشّعر ويُدلك به في فروة الرأس.
- يُترك مُدة ليلة كاملة ويُغسل الشّعر في صباح اليوم التّالي.
- تُستخدم هذه الطّريقة مرتين في الأسبوع.
زيت فيتامين E
يحارب زيت فيتامين E الجذور الحُرة، كما أنّه يُقلل من تقصف الشّعر، وتساقطه، ويحفز نموه، والطريقة هي:[3]
- المُكونات: 7-8 كبسولات فيتامين E.
- طريقة التّحضير:
- تُفتح الكبسولات بعناية ويُنقل الزيت الموجود داخلها إلى وعاء صغير.
- تُدلك فروة الرأس جيداً بالزيت ويُترك مُدة ليلة كاملة.
- يُغسل الشّعر بشامبو خفيف في اليوم التالي.
- تُكرر هذه الطّريقة مرتين في الأسبوع.
زيت إكليل الجبل
يُساعد هذا الزيت على زيادة انقسام خلايا الشّعر وتوسيع الأوعية الدّموية وتحفيزها، وبالتّالي زيادة مُعدل نمو الشّعر وتنشيطه، والطّريقة هي:[3]
- المُكونات:
- طريقة التّحضير :
- ملعقة صغيرة من زيت إكليل الجبل.
- ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند البكر.
- تُمزج الزيوت مع بعضها البعض في وعاء، ويوضع الخليط على فروة الرأس والشّعر.
- يُترك في الليل ويُغسل في صباح اليوم التالي.
- تُكرر هذه الطريقة مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
مُلاحظة: يمكن استعمال زيت إكليل الجبل أيضاً بمزجه مع الشامبو أو البلسم.
زيت الأركان
يحسن زيت الأركان نوعية الشّعر من خلال ترطيب بُصيلات الشّعر، كما أنّه يُعزز من نموه ويصلح الشّعر التّالف، إضافةً إلى أنّه يوازن كميات الزيت الطبيعي المنتجة من فروة الرأس، والطّريقة هي:[3]
- المُكونات: كمية من زيت الأركان.
- طريقة التّحضير:
- تُدلك فروة الرأس ونهايات الشعر بالزيت.
- يُترك مُدة ساعة تقريباً ثم يُشطف بالماء، أو يُمكن تركه ليلة كاملة.
- تُكرر هذه الطّريقة مرة أو مرتين في الأسبوع للحصول على شعر ناعم ولامع.
زيت الميرمية
يحتوي زيت الميرمية على العديد من الفوائد الصّحية، نظراً لأنه يحتوي على العديد من مُضادات الأكسدة التي تحفز نمو الشّعر، والطّريقة هي:[3]
- المُكونات:
- طريقة التّحضير:
- ملعقة صغيرة من زيت الميرمية.
- ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
- تُمزج الزيوت مع بعضها البعض في وعاء بشكل جيد، ثم يُوضع المزيج على فروة الرأس والشعر.
- يُترك ليلة كاملة ويُغسل في صباح اليوم التالي.
- تُكرر هذه الطريقة مرتين في الأسبوع.
المراجع
- ↑ "taking care of your hair", www.kidshealth.org, Retrieved 3-9-2018. Edited.
- ^ أ ب "Home Remedies for Hair Loss", www.top10homeremedies.com, Retrieved 3-9-2018. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج Kushneet Kukreja , Jyotsana Rao (16-7-2018), "40 Powerful Home Remedies For Hair Growth That Work Wonders"، www.stylecraze.com, Retrieved 3-9-2018. Edited.
