كيف أعرف وزني بالباوند
ما هو الباوند
يُعتبر الباوند من وحدات قياس الوزن التي تُعادل مقدار 16 أوقية أو 12 أونصة أو 0.45359237 كيلو غرام. [1]
التحويل من كيلوغرام إلى باوند
يُمكن تحويل الوزن من كيلوغرام إلى باوند عن طريق ضرب القيمة المُعطاة بالكيلو غرام بالعدد 2.2046، أي الوزن بالباوند= الوزن بالكيلوغرام 2.2046X، وسنذكر مثال يوضح ذلك فيما يلي:[2]
التحويل من باوند إلى كيلو غرام
لتحويل الوزن من باوند إلى كيلوغرام نتبع القانون التالي: الوزن بالكيلوغرام= الوزن بالباوندX(كغم1 /2.2 باوند)، ولتوضيح ذلك نذكر المثال التالي:[3]
مؤشر كتلة الجسم
تُحدد نتيجة مؤشر كتلة الجسم ما إذا كان الشخص يُعاني من زيادة في الوزن أو نقصان فيه، أو امتلاكه لوزن صحي، ولمعرفة معنى قيمة مؤشر الكتلة يُمكن قراءة الجدول التالي:[4]
لحساب مؤشر كتلة الجسم (BMI) نستخدم مُعادلة حساب مؤشر كتلة الجسم وهي، مؤشر كتلة الجسم= [الوزن بالباوند/(الطول بالبوصةxالطول بالبوصة)]703x ، وسنذكر مثالاً يوضحها فيما يلي:[5]
=27.5
المراجع
- ↑ "Pound", britannica, Retrieved 29-04-2018. Edited.
- ↑ "Kilograms", metric-conversions, Retrieved 02-05-2018. Edited.
- ↑ "Converting Pounds to Kilograms Conversion Example Problem", thoughtco, Retrieved 29-04-2018. Edited.
- ↑ Paige Waehner (15-12-2017), "The Drawbacks of Using BMI"، verywellfit, Retrieved 10-04-2018. Edited.
- ↑ STEPHANIE WILSON, "Body Mass Index"، howstuffworks, Retrieved 10-04-2018. Edited.