كيف تحصلين على بشرة بيضاء

البشرةتحلم كلّ فتاة في العالم في الحصول على بشرة بيضاء، ونضرة، وخالية من العيوب، وهناك العديد من الطرق للحصول على ذلك منها مُنتجات العناية بالبشرة المنتشرة في

البشرة

تحلم كلّ فتاة في العالم في الحصول على بشرة بيضاء، ونضرة، وخالية من العيوب، وهناك العديد من الطرق للحصول على ذلك منها مُنتجات العناية بالبشرة المنتشرة في الأسواق ، والتي يتمّ إنفاق مبالغ كبيرة من المال عليها، وينتهي الأمر عند استعمال هذه المستحضرات بكثير من الفوائد للبشرة، ويحصلن على النتيجة المُرادة، ولكن يُمكن الاستعاضة عن كلّ ذلك من خلال تبييض البشرة، وصنع العديد من الخلطات بمكوّنات طبيعية ومتوفرة في المطبخ، وفي هذا المقال سوف نتحدث بشكل مفصل عن ذلك.[1]

وصفات منزلية للحصول على بشرة بيضاء

هناك العديد من المكوّنات التي يُمكن تحضيرها للحصول على بشرة بيضاء، ومنها الآتي:

العسل

يساعد العسل على تبييض البشرة من خلال إزالة الندوب، وحب الشباب، والبقع، كما أنّه يُساعد على ترطيب البشرة وجعلها أكثر إشراقاً وحيوية، إضافةً إلى أنّه يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا، وبالتالي يزيل خلايا الجلد الميت بشكل جيّد، ويُمكن استخدامه لتفتيح البشرة من خلال اتباع الخطوات الآتية:[1]

• المكوّنات:
• طريقة التحضير:

• ملعقة صغيرة من العسل.
• ملعقة صغيرة من مهروس الأفوكادو.
• ملعقة صغيرة من لبن الزبادي.

• تخلط كلّ المكوّنات في وعاء وتخلط جيداً لتشكيل عجينة ناعمة.
• يوضع الخليط على الوجه ويترك لمدّة 20-30 دقيقة.
• يُغسل الوجه بالماء الفاتر.
• تُكرّر الوصفة بانتظام.

• طريقة أخرى:
• المكوّنات:
• طريقة التحضير:

• ملعقة صغيرة من العسل.
• 10-6 حبات من الفراولة الطازجة.

• تُخلط الفراولة ثمّ يُضاف لها العسل لصنع عجينة سميكة.
• يوضع القناع على الوجه ويُترك لمدّة 20 دقيقة قبل أن يغسل بالماء الدافئ، ثمّ بالماء البارد.
• تُكرّر الوصفة بانتظام.

مسحوق الأرز

يُساعد مسحوق الأرز على حماية البشرة من أشعة الشمس، كما أنّه غني بفيتامين C وفيتامين E، وحامض الفيروليك والعديد من خصائص الأكسدة الحيوية التي تبيض البشرة وتحسن نسيجها، كما أنّه يُساعد على إزالة السموم من الجلد، ويُمكن استخدامها على البشرة من خلال اتباع الخطوات الآتية:[1]

• المكوّنات:
• طريقة التحضير:

• نصف كوب من الأرز غير المطبوخ.
• كمية من الماء الدافئ.
• كمية من الحليب.

• يُطحن الأرز بشكل ناعم للحصول على مسحوق الأرز.
• يوضع الحليب والماء لتشكيل عجينة سميكة.
• يوضع الخليط على الوجه والعنق.
• يُترك الخليط لمدّة 20-30 دقيقة، ثمّ يُغسل بالماء الدافئ.
• تُكرّر العملية مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.

الطماطم

تُعدّ البندورة من العلاجات الطبيعية الأكثر شعبية وفاعلية لتفتيح البشرة، ويُمكن استخدامها لذلك من خلال اتباع الخطوات الآتية:[1]

• طريقة التحضير:

• المكوّنات:
• ملعقة كبيرة من عصير الطماطم.
• ملعقة كبيرة من الزبادي.
• ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان.

• تُخلط جميع المكوّنات في وعاء صغير.
• توضع العجينة السميكة على الوجه والعنق.
• تُترك لمدّة نصف ساعة ثمّ يُغسل الوجه بالماء.
• تُكرّر هذه الطريقة بانتظام للحصول على نتائج فعالة.

الفجل

يُعدّ الفجل أحد طرق التبييض التقليديّة، ويمكن استخدامه لتبييض الوجه، وطريقة استخدامه هي:[2]

• المكوّنات:
• طريقة التحضير:

• كمية من الفجل أو ملعقة من الفجل المطحون.
• ملعقة من عصير الليمون.
• ملعقة من الخل.
• ثلاث قطرات من زيت الروزماري.

• تُخلط جميع المكوّنات مع بعضها.
• يُوضع الخليط على الوجه ويترك بضع دقائق، ثمّ يغسل الوجه ويُجفّف جيداً.

• طريقة أخرى:

• المكوّنات:
• كمية من الفجل المبشور.
• كمية من لبن الزبادي.
• طريقة التحضير:
• تُخلط المكوّنات مع بعضها ليتكون خليط شبيه بالمعجون.
• يُفرك الخليط على الوجه بشكل جيّد، مع الحرص على تجنب ملامسة الخليط للوجه والعينين، ويُغسل جيداً بالماء.

البرتقال

يحتوي البرتقال على العديد من عناصر التبييض والتي تُحسّن من قوام البشرة، أهمها فيتامين ج الذي يُعدّ أهم عناصر التفتيح، إذ إنّ الاستهلاك المنتظم لعصير البرتقال يحسن من نسيج البشرة ويلينها، ويُمكن استخدامه لتبييض الوجه من خلال الآتي:[3]

• المكوّنات:
• طريقة التحضير:

• ملعقتان من عصير البرتقال.
• كميّة قليلة من مسحوق الكركم.

• تُخلط المكوّنات مع بعضها.
• يُوضع الخليط على الوجه والرقبة قبل النوم.
• يُغسل الوجه بعد 20-30 دقيقة.
• يُمكن وضع هذا الخليط على اليدين والساقين.
• تُكرّر هذه الطريقة يومياً.

الزبادي

يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك (بالإنجليزية: Lactic acid) الذي يمتلك خصائص التبييض، والعديد من العناصر الغذائية الأخرى والمفيدة للبشرة، ويُمكن استخدامه لتفتيح الوجه من خلال اتباع الخطوات الآتية:[3]

• المكوّنات: كمية من لبن الزبادي.
• طريقة التحضير:

• يوضع لبن الزبادي على الوجه، ثمّ تُفرك البشرة به بلطف.
• يُترك لعدّة دقائق ثمّ يُغسل بالماء الفاتر.
• تُكرّر هذه الطريقة يومياً لعدّة أسابيع، حتّى يتمّ مُلاحظة التغييرات في البشرة.

طرق طبية لتبييض البشرة

يوجد العديد من الطرق الطبية لتبييض البشرة، ويكون ذلك من خلال ما يأتي:[4]

• يستخدم بعض الناس ما يُسمّى بمواد تفتيح البشرة الطبية (بالإنجليزية: Skin lighteners)، والتي تعمل على علاج مشاكل الجلد، كالنمش وبقع العمر أو ندبات حب الشباب، أو لتفتيح البشرة الداكنة بشكل طبيعي، ويكون المكوّن الأساسي لبعض مواد تفتيح البشرة هو الزئبق، لذلك هناك خطورة عند استعماله، فقد يؤدي التبييض بهذه الطريقة إلى التسمم أحياناً، نظراً لوجود الزئبق، فهو عامل سام يُسبّب مشاكل نفسية وعصبية خطيرة.
• هناك العديد من المنتجات التجميلية الطبية التي يُمكن استخدامها لتبييض البشرة، مثل: الكريمات أو المبيضات، وتعمل هذه المنتجات على الحدّ من صبغة الميلانين في الجلد، ويجب الأخذ بعين الاعتبار قراءة المنشورات التي تصاحب هذه المُنتجات الطبية قبل شرائها لتجنب مخاطرها إن وجدت.

المراجع

1. ^ أ ب ت ث "28 Recipes And Tips On How To Whiten Skin Naturally", www.vkool.com, Retrieved 2018-10-12. Edited.
2. ↑ by ELLEN DOUGLAS (2017-8-14), "Herbs for Skin Whitening "، www.livestrong.com, Retrieved 2018-5-26. Edited.
3. ^ أ ب "How to Lighten Skin Naturally", www.top10homeremedies.com, Retrieved 2018-5-25. Edited.
4. ↑ by Stephanie S. Gardner, MD (2016-11-9), "Skin Lightening Treatments"، www.webmd.com, Retrieved 2018-10-9. Edited.

المقال السابق: كيف تكون لاعب كرة قدم
المقال التالي: كيف نحافظ على الجهاز التنفسي