ما أهمية الكتاب
الترفيه
نكمن أهمية قراءة الكتب بأنها الطريقة المثلى للترفيه وإمضاء الوقت، التي يتمكن من خلالها القارئ الهروب من أرض الواقع مؤقتاً وتجربة واقع آخر، والتجول بين العوالم.[1]
تحفيز العقل
تختلف قراءة رواية أو كتاب عن مشاهدة الأفلام، أو لعب ألعاب الفيديو، فبينما توفر الأفلام المتعة والترفيه، فإنّ الكتاب على عكس الطرق الأخرى من الترفيه، لا يقدم الصورة كاملة للمشاهد، بل يحفز المخيلة لديه لتصور أحداث الكتاب، وإحياء الكلمات والأحداث والشخصيات الموجودة بين الصفحات.[1]
تطوير مهارات اللغة والكتابة
تساعد قراءة الكتب على توسيع المفردات اللغوية بشكل كبير، وتحسين القدرة على التعبير اللغوي والكتابي، حتى إن لم يكن القارئ روائياً، فإنّ الكتاب سيحسن قدرته على التعبير اليومي في الحياة.[1]
تقليل التوتر والإجهاد
يتعرض الكثيرون لضغوطات في العمل تؤدي إلى الشعور بالتوتر، بالإضافة إلى أنّ بعض العلاقات الاجتماعية وغيرها من الأمور الحياتية التي قدد تسبب التوتر، إلا أنّ كل هذا التوتر والضغط، من الممكن السيطرة عليه عن طريق قراءة الكتب، التي تساعد على تقليل التوتر، وزيادة الشعور بالراحة.[2]
تطوير مهارات التفكير والتحليل
تعمل الكتب على تطوير قدرة التحليل والتفكير لدى القراء، من خلال التمعن بالتفاصيل الموجودة بداخله، وربط الأحداث ببعضها البعض، ثمّ تقديم نقد فيما يتعلق بمحتوى الكتاب، وإعطاء الرأي الشخصي.[2]
تحسين نوعية النوم
لا تساعد الكتب على النوم جيداً فقط، وإنما أيضاً تحسّن نوعية النوم، فنظراً لكون الكتب تساعد على تقليل التوتر والاكتئاب، فإنها تعمل على جعل النوم أكثر عمقاً وسلاماً، كما تبعث الشعور بالراحة الجسدية والنفسية، ولهذا ينصح بقراءة الكتب المفضلة قبل النوم، مثل قراءة كتاب أو رواية للحصول على ليلة هادئة.[3]
المراجع
- ^ أ ب ت Ben Wendtner, " 5Benefits Of Reading - Why Books Are So Important"، booksforwhat.com, Retrieved 17-11-2017. Edited.
- ^ أ ب Lana Winter-Hébert, "10 Benefits of Reading: Why You Should Read Every Day"، www.lifehack.org, Retrieved 28-11-2017. Edited.
- ↑ "10 Reasons Why Reading Is Important", www.selfdevelopmentsecrets.com,13-11-2017، Retrieved 28-11-2017. Edited.
