طريقة عمل موكا فرابتشينو

القيمة الغذائية لشراب الموكا فرابتشينويوضّح الجدول الآتي القيمة الغذائيّة لكل 340 غرام من الموكا فرابتشينو:

القيمة الغذائية لشراب الموكا فرابتشينو

يوضّح الجدول الآتي القيمة الغذائيّة لكل 340 غرام من الموكا فرابتشينو:

العنصر الغذائيّ القيمة الغذائيّة السّعرات الحراريّة 200 سعرة حرارية الدهون الكلية 3 غرام الدهون المشبعة 2 غرام الكولسترول 10 ملليغرام الكربوهيدرات 42 غرام الألياف الغذائية 1 غرام الجلوكوز 40 غرام البروتين 3 غرام الفيتامين أ 18 ميكروغرام الكالسيوم 100 ملليغرام الحديد 0.3 ملليغرام

موكا فرابتشينو بالقهوة الباردة

مدّة تحضير المكوّنات والطهي 3 دقائق تكفي لـ شخصين طريقة الطهي المزج

المكونات

• ثلث كوب من القهوة الباردة.
• ثلاث ملاعق كبيرة من السكر.
• نصف كوب من الحليب.
• كوبان من الثلج.
• ثلاث ملاعق كبيرة من صوص الشوكولاتة.
• كريمة خفق.

طريقة التحضير

• ضع كلاً من: القهوة الباردة، والسكر، والحليب، والثلج معاً.
• اخلط المزيج جيداً باستخدام الخلّاط الكهربائي إلى أن يتكسر الثلج ويصبح المزيج ناعماً.
• اسكب المزيج في كؤوس التقديم، ثمّ زيّنه بكريمة الخفق وصوص الشوكولاتة.

موكا فرابتشينو بالحليب المكثف المحلى

مدّة تحضير المكوّنات والطهي 5 دقائق تكفي لـ 3 - 4 أشخاص طريقة الطهي المزج

المكوّنات

• كوبان من القهوة القوية الباردة.
• نصف كوب من الحليب المكثف المحلى.
• نصف ملعقة صغيرة من الفانيلا.
• ملعقة كبيرة من الكاكاو البودرة.
• ثلاثة أكواب من الثلج.
• قشطة مخفوقة للتزيين.

طريقة التحضير

• ضع كلاً من: الحليب، والقهوة، والكاكاو البودرة في وعاء الخلّاط.
• اخلط المزيج جيداً إلى أن يصبح المزيج متجانساً.
• أضف الثلج إلى المزيج واخلطه جيداً إلى ان يصبح المزيج سلساً.
• زيّن الموكا فرابتشينو بالقشطة وصوص الشوكولاتة.

موكا فرابتشينو بحليب الشوكولاتة

مدّة تحضير المكوّنات والطهي 5 دقائق تكفي لـ شخصين طريقة الطهي المزج

المكوّنات

• ثلاثة أكواب من مكعبات الثلج.
• كوب من حليب الشوكولاتة.
• ثلاثة أرباع الكوب من الحليب المكثف المحلى.
• نصف ملعقة كبيرة من مستخلص النعناع.
• ملعقة كبيرة من مستخلص الفانيلا.
• ملعقة كبيرة ونصف من مسحوق الكاكاو.
• ثلاث ملاعق كبيرة من صوص الشوكولاتة، للتزيين.
• ملعقة من الحلوى المكسرة، للتزيين.
• ربع كوب من القهوة السوداء الباردة.
• كوب من كريمة الخفق.

طريقة التحضير

• ضع كلاً من: حليب الشوكولاتة، والحليب المكثف المحلى، ومستخلص الفانيلا والنعناع مع مسحوق الكاكاو والقهوة السوداء في وعاء الخلّاط.
• اخلط المكوّنات جيداً إلى أن يتكون لديك مزيج متجانس وانسيابي.
• اسكب الموكا فرابتشينو في أكواب طويلة.
• زيّن الموكا فرابتشينو بكريمة الخفق على الوجه.
• قدّم شراب الموكا فرابتشينو بحليب الشوكولاتة والحلوى المكسّرة.

فيديو طريقة عمل موكا البارد

للتعرف على المزيد من المعلومات حول طريقة عمل موكا البارد شاهد الفيديو.

المقال السابق: رياضة للتخلص من الأرداف
المقال التالي: خلطات تبييض للجسم