طريقة طبخ سوفلي
2023-08-06 01:31:13 (اخر تعديل 2024-09-09 11:28:33 )
بواسطة طب 21 الشاملة
سوفليه الشوكولاتة
مدّة التحضير
عشرون دقيقة
مدّة الطهي
عشرون دقيقة
تكفي لِ
ستة أشخاص
المكوِّنات
- مئة وخمسة وعشرون ملليلتراً من الحليب السائل.
- بيضتان متوسطتا الحجم.
- بياض خمس بيضات كبيرة الحجم.
- ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة أو البودرة.
- خمسة وعشرون غراماً من السكر ناعم الحبيبات.
- خمسة وعشرون غراماً من بودرة الكاكاو.
- خمسة عشر غراماً من الدقيق.
- مئة وخمس وعشرون غراماً من الشوكولاته الداكنة المقطعة إلى قطع صغيرة الحجم.
- سكر بودرة -لتزيين السوفليه عند التقديم-.
طريقة التَّحضير
- تحضير أطباق من السيراميك للسوفليه ومن ثم دهنها من الداخل بالزبدة مع رش بودرة الكاكاو على القاع والجوانب فوق الزبدة المدهونة حتَّى تغطيها تماماً.
- وضع السكر، الفانيلا في وعاء الخلاط وخفقهم حتى يتكون خليطاً فاتحاً قشديَّ الملمس.
- إضافة مقدار الدقيق وبودرة الكاكاو لخليط السكر ومن ثم خفق وتقليب الخليط بلطف حتى تمتزج المكونات ببعضها البعض جيداً.
- وضع الحليب في قدر على نار متوسطة وتركه حتى يغلي لتحضير كريمة الحشو.
- سكب نصف كمية الحليب الساخن على البيض في وعاء وخفق المزيج جيداً حتى يتجانس.
- إعادة الخليط لقدر الحليب مع مراعاة الاستمرار في الخفق على نار مرتفعة الحرارة حتى يبدأ الحليب بالغليان.
- وضع خليط الحليب في وعاء كبير ومن ثم إضافة الشوكولاتة للخليط وتقليبه بلطف وهدوء حتى تذوب الشوكولاتة ومن ثم ترك الخليط جانباً ليبرد.
- خفق بياض البيض مع السكر في وعاء جيداً حتى يتماسك بياض البيض ويتكون خليطاً ناعماً بعدها يتم تقليبه بلطف مع كريمة الحشو.
- صب خليط السوفليه في الأطباق المجهزة مسبقاً ومن ثم وضعها في فرن إلى أن يرتفع خليط السوفليه بمقدار سنتيمترين اثنين خارج حافة الطبق عند درجة حرارة مئتي درجة مئوية.
- إخراج الأطباق من الفرن ورش السكر البودرة عليها وبودرة الكاكاو لتغليف صحن السوفليه.
- تقديمها ساخنة.
جراتان الكوسا سوفليه
مدّة التحضير
ثلاثون دقيقة
تكفي لِ
أربعة أشخاص
المكوِّنات
- خمسمئة غرامٍ من الكوسا المقطعة إلى دوائر.
- ملعقتان كبيرتان من البقسماط المطحون.
- بيضتان كبيرتا الحجم.
- ثلاث أوراق من الغار (اللورا).
- ملعقتان كبيرتان من الطحين (الدقيق).
- ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون.
- ثلاثمئة ملليلترٍ من الحليب.
- ملعقة كبيرة من الزبدة.
- ملعقتان صغيرتان من الباكينج باودر.
- رشة من جوزة الطيب.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- مئتا غرامٍ من الجبنة المفرومة -النوع المفضل-.
طريقة التَّحضير
- طبخ الكوسا على البخار في قدرٍ مخصص لها حتى لا تطرى وتلين فقط (مراعاة الانتباه إلى عدم نضوج الكوسا ولا يُفضل سلقها).
- وضع البيض في وعاء عميق وخفقه مع الدقيق جيداً.
- إضافة الحليب لخليط البيض والدقيق ومن ثم إضافة الملح، الباكينج باودر وكمية من الجبنة مع الاستمرار في التقليب.
- إضافة رشة من الفلفل الأسود للخليط وجوزة الطيب مع الاستمرار بالخفق.
- تحضير صينية للفرن ودهنها بالزيت أو الزبدة ومن ثم رص الكوسا بالصينية وتوزيع ورق الغار فوق الكوسا.
- سكب مزيج البيض والطحين على الكوسا بالصينية ورش الكمية المتبقية من الجبنة والبقسماط ووضع القليل من الزبدة على الوجه.
- وضع الصينية في فرن ساخن مسبقاً عند درجة حرارة مئة وثمانين مئوية (عدم تغطية الصينية حتى تمتص السوائل وتتحمر).
- ترك الصينية في الفرن لمدة تتراوح من عشرين إلى ثلاثين دقيقة حتى يتجانس ويتماسك الخليط ببعضه البعض وتكتسب الصلصة اللون الذهبي.
- إخراج الصينية من الفرن بعد أن تتحمر ومن ثم تقديمها ساخنةً.