يُعتبر غسل الوجه من الطرق الأساسية لحماية البشرة والحفاظ عليها وجعلها صحية نقية ولحمايته من الأوساخ التي يتعرض لها، ويكون ذلك من خلال غسل الوجه باستخدام الماء الدافئ بالإضافة إلى غسول مُخصص للوجه مع مراعاة تناسبه مع البشرة.[1]
إحدى أسهل الطرق في الحصول على بشرة نقية وصحية هي تناول كميات كبيرة من المياه، حيثُ إنَّ قلة شرب الماء لها دور كبير في جفاف البشرة ومُعاونة البقع على الظهور، حيثُ إنَّ الجسم يُعوض النقص في احتياجاته من الماء عن طريق امتصاص الرطوبة من البشرة عندما لا يجد احتياجه الكافي من الماء في الجسم.[2]
يُساعد تقشير البشرة على الحفاظ على جلد صحي ونقي من خلال إزالة خلايا الجلد الميتة التي تتراكم على البشرة وتمنع الفيتامينات ومُستحضرات العناية بالبشرة من الحصول على فائدتها، ويُمكن تقشير البشرة من خلال مُستحضرات مختلفة متخصصة بتقشير البشرة.[2]
يُساعد الجوز في الحفاظ على البشرة وجعلها بشرة صحية ونقية، حيثُ يحتوي على دهون (الأوميغا 3) بالإضافة إلى معدن النحاس الذي له دور في تعزيز إنتاج الكولاجين المهم للبشرة، ويُمكن الاستفادة من الجوز من خلال تناوله كوجبة خفيفة أو إضافته إلى السلطة.[1]
يُمكن الحصول على بشرة نقية من خلال استخدام قناع عصير الليمون عن طريق استخراج عصير الليمون من ثمره، ثم يوضع على البشرة لمدة تتراوح بين 10-12 دقيقة، ثم تُفرك البشرة باستخدام شرائح الخيار للحفاظ على رطوبتها ونعومتها ثم تُغسل البشرة بالماء الدافئ.[3]
يُمكن الحصول على بشرة نقية من خلال مزج عصير نصف ليمونة مع ملعقتين طعام من العسل، ووضع الخليط على البشرة لمدة تتراوح بين 17-20 دقيقة ثم تُغسل البشرة.[3]