كيفية التخلص من السواد تحت العين

السواد تحت العينين

يُعتبر السواد تحت العينين من أكثر مشاكل البشرة انتشاراً عند الرجال والنساء على حدٍ سواء، ويؤدي إلى الإحراج وإلى إعطاء مظهر يوحي بالتعب والإرهاق والعجز، لهذا يبحث الكثيرون عن طرق للتخلص من هذه المشكلة المزعجة، وقد يكون التخلص منها في كثير من الأحيان صعباً، وذلك لأن البشرة في منطقة ما تحت العينين تختلف عن باقي أنحاء الجسد، فهي رقيقة للغاية ولا تحتوي على أي دهون، وبالتالي فهي تعكس لون الدم الذي يمر فيها. [1]

أسباب السواد تحت العينين

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور هذه المشكلة، منها ما يكون بسبب أمراض واعتلالات جسديّة، ومنها ما يكون بسبب العادات اليوميّة السيئة التي يمارسها بعض الأشخاص، وفيما يلي مجموعة من الأسباب الشائعة التي تؤدي إلى ظهور السواد تحت العينين: [2]

• حروق الشمس، تكشف حروق الشمس الأوعية الدمويّة التي تحمل اللون الأزرق التي يمكن رؤيتها من تحت الجلد.
• جفاف الجلد وعدم الحصول على القدر الكافي من الماء.
• عوامل وأسباب وراثيّة.
• البكاء لفترات طويلة.
• مشاكل وأمراض العيون المختلفة.
• الجلوس أمام الحاسوب لفترات طويلة، ممّا قد يؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض وأهمها جفاف العيون.
• التقدّم في العمر وفقدان مادة الكولاجين.
• الإجهاد العقلي الناتج عن التوتر والقلق والتفكير الزائد.
• الإرهاق الجسديّ، وقلة النوم أو النوم بشكل متقطّع.
• نقص الفيتامينات، والعناصر المضادة للأكسدة مثل فيتامين B12 و B6.
• التدخين بشراهة وتناول المشروبات الكحوليّة.
• الحساسيّة من بعض أنواع الأطعمة أو المواد المختلفة، فبعض الناس لديهم حساسيّة من عنصر الجلوتين وهو بروتين موجود في الدقيق أو حساسيّة من الأمور الأخرى مثل الصوف والأتربة والأزهار المختلفة.
• احتقان الأنف، والذي يوسّع الأوردة الدمويّة في العين وبالتالي زيادة اللون الأزرق فيها.

علاج الهالات السوداء تحت العين

• تناول كميّات كبيرة من الماء خلال اليوم.
• ارتداء النظارات الشمسيّة أثناء التعرّض المباشر لأشعة الشمس، لأنّ الشمس تعمل على انقباض العينين وهذا يضرّ العيون.
• اتباع نظام غذائيّ صحيّ يحتوي على العديد من الفيتامينات والمواد المضادّة للأكسدة.
• ترك العادات السيئة مثل التدخين والسهر وتناول المشروبات الكحوليّة، والحرص على إراحة العين والجسد باستمرار.
• استعمال شرائح الخيار ككمادات للعيون، حيثُ يتم وضعها لمدة 15 دقيقة يوميّاً، لأن الخيار يحتوي على عناصر مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات، والتي تخفّف احمرار وانتفاخ العين وتتخلّص من السوائل المحبوسة في تلك المنطقة.
• البطاطا، حيثُ إنّها تحتوي على مواد طبيعيّة مبيّضة، وبالتالي فإن وضع القليل منها تحت العين وعلى الجفون لمدة 15 دقيقة يعالج اختلاف اللون.
• عمل كمادات من الشاي البارد، حيثُ إنّ الشاي يحتوي على حمض التينك الذي يزيل السوائل المحتبسة في تلك المنطقة ويساعد على علاج اختلاف اللون.

المراجع

1. ↑ Karl Smallwood (6-2-2014), "HEALTH What Causes Dark Circles Under Your Eyes?"، gizmodo.com, Retrieved 30-6-2018. Edited.
2. ↑ Mayo Clinic Staff (11-1-2018), "Symptoms Dark circles under eyes"، www.mayoclinic.org, Retrieved 30-6-2018. Edited.
3. ↑ Shreya Iyer (3-1-2018), "11 Easy Home Remedies to Get Rid of Dark Circles"، timesofindia.indiatimes.com, Retrieved 30-6-2018. Edited.