كيفية التخلص من جفاف العين
العلاجات الدوائية
في العديد من الحالات يمكن التخلّص من مشكلة جفاف العين من خلال ترطيب العين باستخدام ما يُعرَف بالدموع الاصطناعية (بالإنجليزية: Artificial tears)، أمّا في الحالات الشديدة، أو الحالات الناجمة عن مشاكل صحيّة أخرى فقد يحتاج الطبيب إلى وصف مجموعة من الأدوية، ومنها ما يأتي:[1]
- المضادّات الحيويّة: يتمّ وصف قطرات العين التي تحتوي على المضادّات الحيويّة (بالإنجليزية: Antibiotics) للسيطرة على التهاب العين الناجم عن العدوى.
- مثبطات المناعة: قد يقوم الطبيب بوصف أحد أنواع قطرات العين التي تحتوي على أحد الأدوية المثبطة للمناعة (بالإنجليزية: Immunosuppressant) للسيطرة على الالتهاب، مثل السيكلوسبورين (بالإنجليزية: Ciclosporin)، والكورتيكوستيرويد (بالإنجليزية: Corticosteroids).
- الأدوية الكولينيّة: تعمل الأدوية الكولينيّة (بالإنجليزية: Cholinergic drugs) على تحفيز إنتاج الدمع في العينين.
العلاجات الطبية
توجد مجموعة من العلاجات الطبيّة التي قد يلجأ إليها الطبيب في بعض الحالات، ومنها ما يأتي:[1]
- سدّ القنوات الدمعيّة لمنع خسارة الدمع.
- استخدام عدسات العين الطبية.
- فتح قنوات الغدد الزيتيّة المسدودة في العين.
- العلاج بالضوء.
- تدليك العين.
العلاجات المنزلية
توجد بعض العلاجات المنزليّة التي تساعد على التخفيف من مشكلة جفاف العين، ومنها ما يأتي:[2][3]
- كمّادات العين الدافئة، وغسل العين لإزالة الزيوت العالقة في العين.
- تجنّب تعريض العين للهواء.
- ارتداء النظارات الشمسية.
- استخدام جهاز الترطيب المنزليّ.
- تجنّب التعرّض لدخان السجائر.
- إراحة العين عند استخدام أحد الأجهزة الإلكترونيّة.
- الحرص على القيام برفّ العين بشكلٍ كافي خصوصاً عند استخدام أحد الأجهزة الإلكترونيّة.
- المحافظة على رطوبة الجسم، وتناول كميّات كافية من الماء والسوائل.
الطب البديل
قد تُساعد بعض طرق الطب البديل على التخفيف من أعراض جفاف العين، وتتضمن هذه الطرق ما يأتي:[3][1]
- العلاج بالوخز بالإبر (بالإنجليزية: Acupuncture).
- استخدام قطرات العين التي تحتوي على زيت الخروع (بالإنجليزية: Castor oil).
- استخدام مكملات الحمض الدهنيّ أميغا-3 (بالإنجليزية: Omega-3).
المراجع
- ^ أ ب ت "Dry eyes", www.mayoclinic.org,14-3-2019، Retrieved 5-4-2019. Edited.
- ↑ " ?Home Remedies for Dry Eyes: What Works", www.webmd.com, Retrieved 5-4-2019. Edited.
- ^ أ ب Mary Ellen Ellis (8-6-2016), "Home Remedies for Dry Eyes"، www.healthline.com, Retrieved 5-4-2019. Edited.