كيفية الحصول على شعر كثيف وطويل
وصفة البيض
يساعد البيض على تكثيف الشعر، فهو يحتوي نسبةٍ مرتفعةٍ من البروتين الذي يعزز يقوّي الشعر ويكثّفه إذا ما تمّ استعماله بشكلٍ منتظم، ويُستعمل كالآتي:[1]
طريقة عمل وصفة البيض
يمكن إعداد وصفة البيض لتكثيف الشعر كالآتي:[1]
- تُخفق حبة أو حبتين من البيض في وعاء.
- يوزع البيض على الشعر الرطب وفروة الرأس، ثم يُترك لمدة 30 دقيقة.
- يُغسل الشعر جيداً بالشامبو المعتدل والماء الفاتر.
طريقة أخرى لاستعمال البيض
يمكن إعداد وصفة البيض للشعر بطريقة أخرى، وهي:[1]
- يُمزج صفار البيض مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، وملعقتين كبيرتين من الماء.
- يُوزع المزيج على الشعر الجاف وفروة الرأس، ثم يُترك لمدة 15 دقيقة.
- يُشطف الشعر بالماء الدافئ والشامبو المعتدل.
- يُفضل تكرار وصفة البيض مرة واحدة أو مرتين أسبوعياً.
وصفة الصبار
يساهم الصبار بفعالية في تنعيم الشعر، فهو يحتوي على الكثير من الإنزيمات التي تُعزز الشعر وتقويه وتحافظ على صحته، كما يُرطب الشعر، ويُمكن استعمال الشعر لتنعيم الشعر بالطريقة التالية:[2]
طريقة عمل وصفة الصبار
يمكن إعداد وصفة الشعر لتنعيم الشعر كالآتي:[2]
- يُمزج نصف كوب من جل الصبار مع نصف كوب من زيت الزيتون الدافئ.
- يمكن إضافة ست قطرات من زيت خشب الصندل أو زيت الروزماري.
- يُوزع المزيج على فروة الرأس والشعر بالكامل، ثم يُلف الشعر باستعمال قبعة استحمام.
- يُترك المزيج على الشعر لمدة ساعة أو ساعتين، ثم يُغسل بشامبو خفيف وماء بارد.
- يفضل تكرار الوصفة مرة واحدة أسبوعياً لعدة أسابيع للحصول على أفضل النتائج.
تناول المكملات الغذائية
تعمل المكملات الغذائية على تعويض الجسم من نقص المواد الغذائية التي لا يتم الحصول عليه من خلال النظام الغذائي، وبالتالي فهي تساهم في تقوية الشعر بشكلٍ أسرع، وتطويله، وتكثيفه، لذلك يُنصح بتناول البيوتين (بالإنجليزية: Biotin)، أو فيفيسكال (بالإنجليزية: Viviscal)، أو زيت السمك يومياً للحصول على شعرٍ صحي لعدة أشهر.[3]
الكيراتين
يُعدّ الكيراتين من بين العلاجات المُنتشرة لتنعيم الشّعر، فهو يُعطي الشّعر نُعومة حريريّة فائقة، ويتميز الكيراتين بأنه بروتيناً طبيعيّاً للشّعر، وتعتبر عملية معلاجة الشعر بالكيراتين طويلة قليلاً، حيث يمكن أن تستمر لحوالي 90 دقيقة أو أكثر بِحسب طول الشّعر، وتجدر الإشارة إلى أنّه بعد استعمال مواد الكيراتين على الشّعر يَجب تجنب غسل الشّعر لمدّة ثلاثة أو أربعة أيّام، كما يَجب استعمال شامبو خالياً من كبريتات الصّوديوم للحفاظِ على العلاج لأطول فترة ممكنة.[4]
المراجع
- ^ أ ب ت Jenna Fletcher (2017-10-30), "How to get thicker hair"، www.medicalnewstoday.com. Edited.
- ^ أ ب "home-remedies-to-get-straight-hair", vkool.com, Retrieved 2018-7-5. Edited.
- ↑ "Make-Your-Hair-Thicker", m.wikihow.com, Retrieved 2018-7-5. Edited.
- ↑ "keratin-hair-straightening-treatments", www.webmd.com, Retrieved 2018-7-5. Edited.
