يساعد زيت شجرة الشاي على علاج قشرة الرأس بشكلٍ طبيعي؛ وذلك لاحتوائه على مواد مضادّة للفطريات، ولكنّ يمكن أن يُسبب الحساسية لبعض الأشخاص لذلك يمكن استخدام شامبو زيت شجرة الشاي الذي يحتوي على ما لا يقلّ عن 5% من الزيت، ويمكن استعماله من خلال غسل الشعر بالشامبو بعد تنظيف فروة الرأس، وتركه لمدة 5 دقائق ثم غسله، أمّا زيت شجرة الشاي فيُمكن استعماله باتّباع الخطوات التّالية:[1]
الطّريقة:
يحتوي الأسبرين على حمض الساليسيليك (بالإنجليزية: Salicylic acid)، وهو عبارة عن مادة مضادة للالتهابات، ويوجد في العديد من أنواع الشامبوهات المضادة للقشرة، ووفقاً لإحدى الدّراسات؛ فإن الشامبو الذي يحتوي على حمض الساليسيليك يساهم بفعاليّة في علاج القشرة كفعالية الأدوية التي تُصرف بوصفة طبية لعلاج التهاب الجلد الدهني وقشرة الرأس.[2]
تساهم المكمّلات الغذائية بشكلٍ فعّال في تخفيف قشرة الرّأس، لذلك يُفضل تناول مكمّلات البيوتين، وفيتامين أ، وفيتامين ب12، ولكن يجب اتّباع الجرعة المُوصى بها يوميّاً.[3]
يجب عدم إغفال أهمية ترطيب فروة الرأس؛ وذلك لأنّ فروة الرّأس الجافة تساهم في ظهور القشرة و الحكّة، لذلك يجب المواظبة على ترطيب فروة الرأس بانتظام، ويعدّ زيت جوز الهند أحد أفضل أنواع الزّيوت التي تُرطّب الشعر بفعالية، وتحدّ من جفافه.[4]