كيف أعالج شعري التالف

الشعر التالف

مشكلة الشعر التالف

يُعاني العديد من الناس من جفاف الشعر، والذي بدوره يؤثر في أعمدة الشعر، ويُظهر الشعر بشكل فوضوي، إضافةً إلى كونه هشاً وقابلاً للكسر. ويحدث تلف الشعر نتيجة ضررٍ في الطبقة الخارجية للشعر والذي يؤدي لفُقدان الشعر رطوبته وكميات من الزيت، أو نتيجة التعرض لأشعة الشمس والحرارة باستمرار وغيرها الكثير من الأسباب. وفي هذا المقال سوف نتحدث بشكل مُفصّل أكثر عن أسباب الشعر التالف وكيفية علاجه.[1]

أسباب تلف الشعر

أسباب تلف الشعر كثيرة، وتتمثّل بالآتي:[2]

• صبغ الشعر باستخدام الصبغات المتنوعة والتي تحتوي على العديد من المواد الكيميائية القوية، والتي تعمل على إزالة الرطوبة الطبيعية من الشعر، وبالتّالي تجعله خشناً وتالفاً، أو استخدام مواد تبييض الشعر وتفتيحه، والتي تُلحق الأذى لبُصيلات الشعر.
• استخدام العديد من أنواع من الشامبو غير المُلائمة لنوع الشعر، وغسل الشعر بشكل مُكثّف وباستخدام الماء الساخن، وهذا الأمر يُضر بالشعر كثيراً، ويعمل على تفتيح مسامات بُصيلات الشعر، ويُمكن تجنب الضرر الذي يحدث والجفاف عن طريق استخدام بعض الزيوت الطبيعية كزيت الزيتون على فروة الرأس.
• استخدام مواد تبييض الشعر وتفتيحه، التي تعمل على إذابة الميلانين الطبيعي، وبالتّالي جفاف الشعر، وجعله هشاً وقابلاً للتكسر، إضافةً إلى أنها تعمل على إزالة بُنية الشعر الأساسية.
• بعض الأنشطة الضارة بالشعر، مثل كثرة استخدام المُنتجات الحرارية، كالمُجففات الحرارية أو أي نوع آخر.
• التعرض القوي لأشعة الشمس الضارة وللأشعة فوق البنفجسية، لذا يُفضل ارتداء قُبعة عند التعرض للشمس.
• التعرض المفرط لمادة الكلور خلال السباحة تؤذي الشعر وتُسبب تلفه وهشاشته، كما تُضعف قوام الشعر وجذوره.

الطرق الطبية لعلاج الشعر التّالف

وهي عديدة، وتتمثّل بالآتي:

• إذا كان سبب تلف الشعر يرجع لاضطراب في الغدة الدرقية، مثل قصور الغُدة الدرقية، أي عندما لا تنتج هذه الغُدة ما يكفي من الهرمونات اللازمة لأداء وظيفتها، يجب مُراجعة الطبيب المُختص لفحص الغُدة الدرقية ومُعالجتها ومن ثم مُعالجة تلف الشعر.[3]
• من المُمكن أن يكون تلف الشعر ناجماً عن سوء التّغذية، وبعض اضطرابات الأكل، لذا يجب الاهتمام بالنظام الغذائي، وأخذ الاستشارة الطبية للحصول على العلاج المُناسب.[3]
• غسل الشعر بالشامبو مرتين بالأسبوع أو مرة، عوضاً عن كل يوم حتى لا يُسبب ذلك تلف الشعر.[4]
• استخدام أنواع الشامبو الخفيفة واللطيفة على فروة الرأس، كما يجب استخدام مُنتجات الشعر التي لا تحتوي على الكحول، لأنها تعمل على جفاف الشعر وتلفه.[4]
• عند غسل الشعر بالشامبو، يجب اتباعه ببلسم شعر مُناسب لأنه يعمل على الحفاظ على فروة الرأس بشكل رطب، عن طريق احتفاظها بالزيوت الطبيعية في الشعر.[4]

خلطات طبيعية لعلاج الشعر التالف

هُُناك العديد من الخلطات التي يُمكن تحضيرها منزلياً، ومنها الآتي:[5]

زيت الزيتون

زيت الزيتون من الخلطات الرائعة المُستخدمة لعلاج الشّعر المُتضرر، فهو غني بالعديد من مُضادات الأكسدة وفيتامين E إلى جانب بعض الأحماض الدُّهنية، وبذلك فإنه يمد الشعر بالرطوبة اللازمة لشفائه من التلف، ويُمكن استخدامه على الشعر عن طريق اتباع الخطوات الآتية:[5]

• المُكونات: كمية من زيت الزيتون.
• طريقة التّحضير والاستعمال:

• يُدفّأ الزيت بشكل جيد، ثُم يوضع على فروة الرأس وعلى أعمدة الشعر.
• يدلك الشعر به لعدة دقائق، ثُم يُغطى الشعر بمنشفة دافئة، ويُترك لمُدة لا تقل عن 30 دقيقة أو طوال الليل.
• يُغسل الشعر بالماء والشامبو جيداً.
• يُكرر هذا العلاج مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.

ويمكن اتباع طريقة أخرى كما يأتي:[5]

• المُكونات:
• طريقة التحضير والاستعمال:

• ربع كوب من زيت الزيتون.
• نصف كوب من العسل.

• تُخلط المُكونات مع بعضها البعض.
• يُسخن الخليط ويوضع على الشعر.
• يُترك لمُدة 30 دقيقة، ثُم يُشطف جيداً بالماء الفاتر، والشامبو كالمُعتاد.
• تُكرر هذه الطريقة مرة أو مرتين في الأسبوع.

الأفوكادو

يعمل الأفوكادو على إصلاح الشعر المُتضرر نظراً لاحتوائه على العديد من العناصر، منها الفيتامينات والدُّهون والبروتينات والأحماض الدهنية والعديد من الزيوت المُفيدة، كما أنّه يحمي من ضرر الجذور الحرة، ويُمكن استخدامه على الشعر عن طريق اتباع الخطوات الآتية:[5]

• المُكونات:
• طريقة التحضير والاستعمال:

• كمية من لب الأفوكادو.
• ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.

• تُخلط المكونات مع بعضها البعض في الخلاط للحصول على خليط مُتناسق.
• يوضع المزيج على الشعر ويُترك لمُدة ساعة واحدة ثُم يُغسل بعدها بالماء.

ويمكن اتباع طريقة أخرى كما يأتي:[5]

• المُكونات:
• طريقة التّحضير والاستعمال:

• حبة أفوكادو مهروسة.
• صفار بيضة واحدة.
• كمية من حليب جوز الهند.

• تُخلط المُكونات مع بعضها البعض.
• يوضع العجين على فروة الرأس والشعر ويُدلك جيداً لمُدة 5 دقائق بحركات دائرية.
• يُترك لمُدة ساعة على الشعر ثُم يُشطف بالماء الفاتر والشامبو كالمُعتاد.
• تُكرر هذه الطريقة مرة واحدة في الأسبوع.

البيض

يُساعد البيض على علاج الشعر التالف بشكل كبير، فهو يحتوي على العديد من المُغذيات اللازمة لعلاجه، مثل البروتينات، والمعادن، والأحماض الدُّهنية الأساسية، وجميع هذه العناصر أيضاً تُغذي الشعر بشكل كبير، ويُمكن استعماله لعلاج الشعر التالف عن طريق اتباع الخطوات الآتية:[5]

• المُكونات: بيضة واحدة.
• طريقة التّحضير والاستعمال:

• توضع البيضة على الشعر ويُدلك بها فروة الرأس لبضع دقائق.
• يُغطى الشعر بغطاء استحمام ويُترك لمُدة 20 دقيقة.
• يُشطف الشعر بالماء البارد والشامبو كالمُعتاد.

ويمكن اتباع طريقة أخرى كما يأتي:[5]

• المُكونات:
• طريقة التّحضير والاستعمال:

• بيضتان.
• نصف كوب من اللبن.
• 1-2 ملاعق من زيت اللوز.

• تُخلط جميع المُكونات مع بعضها البعض للحصول على نسيج دسم.
• يُوضع الخليط على الشعر ويُدلك به فروة الرأس بشكل جيد.
• يُغطى الشعر بمنشفة لمُدة 30 دقيقة.
• يُشطف الشعر بالماء البارد ثُم بشامبو الشعر.
• تُكرر أي من الطريقتين مرة كل أسبوعين.

الألوفيرا

يحتوي الصبار على العديد من الأنزيمات والفيتامينات C وE والعديد من الأحماض الأمينية، جميع هذه العناصر مُفيدة لإصلاح الشعر التّالف، وتغذية الشعر، ويُمكن استخدامه على الشعر عن طريق اتباع الخطوات الآتية:[5]

• المُكونات: كمية من عصير الصبار.
• طريقة التحضير والاستعمال:

• يوضع عصير الصبار مُباشرة على الشعر التالف.
• يُترك لمُدة 10-15 دقيقة، ثُم يُغسل بالماء الدافئ.

ويمكن اتباع طريقة أخرى كما يأتي:[5]

• المُكونات:
• طريقة التّحضير والاستعمال:

• 4 ملاعق من هلام الصبار.
• ملعقتان من زيت جوز الهند.
• 3 ملاعق طعام من الزبادي.

• تُخلط جميع المُكونات مع بعضها البعض، بشكل جيد.
• يوضع الخليط على الشعر ويُترك لمُدة 30 دقيقة على الأقل.
• يُشطف الشعر بالماء والشامبو.
• تُكرر هذه الطريقة مرة واحدة في الأسبوع.

المراجع

1. ↑ by Stephanie S. Gardner (2017-1-29), "Hair Problems"، www.webmd.com, Retrieved 2018-10-12. Edited.
2. ↑ by Cynthia Cobb, Mandy Ferreira (2018-2-21), "How to Repair Damaged Hair"، www.healthline.com, Retrieved 2018-10-12. Edited.
3. ^ أ ب by Cynthia Cobb, Kristeen Cherney (2018-1-4), "How to Stop Hair Breakage"، www.healthline.com, Retrieved 2018-10-26. Edited.
4. ^ أ ب ت by Stephanie S. Gardner (2017-11-28), "Why Is Your Hair So Dry?"، www.webmd.com, Retrieved 2018-10-26. Edited.
5. ^ أ ب ت ث ج ح خ د ذ "Home Remedies for Damaged Hair", www.top10homeremedies.com, Retrieved 2018-10-12. Edited.