طرق الحماية من التلوث
2023-08-06 01:31:13 (اخر تعديل 2023-08-06 01:31:13 )
بواسطة
طب 21 الشاملة
طرق حماية البيئة من التلوث
من طرق حماية البيئة من التلوث ما يلي:[1]
- التقليل من المخلفات: يمكن إعادة تدوير النفايات المختلفة الناتجة عن نشاطات الحياة اليومية، مثل الأوراق، وغيرها بدلاً من التخلص منها في القمامة، وذلك عن طريق فرز النفايات وتصنيفها إلى نفايات قابلة للتدوير، وأخرى غير قابلة، وإرسال النفايات القابلة للتدوير إلى الشركات المتخصصة بذلك، كما يمكن أيضاً شراء المواد المستعملة، وشراء مواد قابلة للاستخدام أكثر من مرة.
- استخدام المركبات بشكل معقول: تعد المركبات في الوقت الحالي وسيلة أساسية للتنقل من مكان إلى آخر، وهي تعد من الأسباب الرئيسية للتلوث الضوضائي، والهوائي، ويمكن حماية البيئة عن طريق المشي أو استخدام الدراجات الهوائية بدلاً من السيارات، أو الدرجات النارية عند الذهاب لمسافات قصيرة، كما يمكن استخدام وسائل النقل العامة أو القطارات عند التنقل لمسافات أطول.
- زراعة المزيد من الأشجار: تلعب الأشجار دوراً مهماً في التقليل من التلوث، وتقليل تكاليف الطاقة، وتحسين البيئة المحيطة بها، كما أنها تمنح العين الجمال والراحة.
طرق حماية النفس من تلوث الهواء
من طرق الحماية من تلوث الهواء ما يلي:[2]
- تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل الخضروات والفواكه؛ فهي تساعد على حماية الجسم من الآثار الضارة للجذور الحرة الناتجة عن تلوث الهواء.
- غسل الدمى القماشية؛ للتخلص من عث الغبار فيها.
- تجنب ركوب الدراجات أو ممارسة رياضة المشي في الشوارع المزدحمة.
- ممارسة الأنشطة الخارجية المختلفة خلال الصباح الباكر أو في وقت متأخر من المساء؛ لأن التلوث الهوائي يكون أعلى خلال حرارة اليوم.
من طرق حماية النفس من تلوث المياه ما يلي:[3]
- تجنب الشرب المباشر من البرك، والأنهار، والجداول؛ لأن هذه المياه تحتوي على الكثير من البكتيريا، مع أنها تبدو نظيفة، والحرص على شرب المياه من مصادر نظيفة فقط.
- المشاركة في نشاطات حماية المياه من التلوث من قبل المجتمع المحلي.
- إعادة تدوير البطاريات وغيرها من النفايات الضارة مثل الطلاء؛ لأن البطاريات قد تسبب تلوث البحيرات والجداول.
- ↑ "How to protect the environment from pollution – 8 best tips", vkool.com,20-8-2017، Retrieved 18-7-2018. Edited.
- ↑ "Protect Yourself and Your Family from Air Pollution", www.healthline.com, Retrieved 18-7-2018. Edited.
- ↑ "How to protect yourself from water pollution", www.girlshealth.gov,31-10-2013، Retrieved 18-7-2018. Edited.
