وصفات لتطويل الشعر سريعاً
تطويل الشعر
إنّ نمّو الشعر وبقاءه صحياً قد يتطلب الكثير من الوقت، لذا يجب أن يكون الشخص صبوراً، ويكون نمو الشعر الطبيعي ما يقارب 6 بوصة في السنة، لكن لحسن الحظ يُمكن تسريع عملية نمو الشعر عن طريق حمايته من التلف، وذلك باستخدام الوصفات الطبيعية، واتباع النصائح التي سنتحدث عنها في هذا المقال.[1]
وصفات لتطويل الشعر بسرعة
زيت الخروع
يمتاز زيت الخروع بغناه بفيتامين هـ، والأحماض الدهنية الأساسية التي تُعزّز نمو الشعر بشكلٍ طبيعيّ، ويُستخدم زيت الخروع للحواجب، والرموش؛ للحصول على رموش طويلة، وحواجب أكثر سماكة، والطريقة هي:[2]
- الطريقة الأولى:
- الطريقة الثانية:
- المكوّنات:
- طريقة التحضير:
- كمية من زيت الخروع.
- كمية من زيت جوز الهند، أو زيت الزيتون، أو زيت اللوز.
- تُخلط الكوّنات مع بعضها البعض بنسبٍ متساويةٍ.
- يُوضع الخليط على فروة الرأس.
- يُترك الخليط مدّة 30-45 دقيقة، ثمّ يُغسل الشعر بالشامبو.
- المكوّنات:
- طريقة التحضير:
- كمية من زيت الخروع.
- كمية من الزيوت الأساسية، مثل: إكليل الجبل، أو النعناع، أو زيت الزعتر.
- يُخلط زيت الخروع مع أحد الزيوت الأساسية.
- يُوضع الخليط على فروة الرأس، ثمّ يُدلك.
البيض
يمتاز البيض بخصائصه العلاجية للشعر، لذا فهو من المواد الطبيعية الجيدة لنمو الشعر بشكلٍ أسرع، ويحتوي البيض على البروتين، والحديد، والكبريت، والفوسفور، والزنك، والسيلينيوم، وجميعها مواد مُهمة لنمو الشعر بشكلٍ أسرع، والطريقة هي:[2]
- الطريقة الأولى:
- الطريقة الثانية:
- المكوّنات:
- طريقة التحضير:
- بيضة واحدة.
- أربعة ملاعق كبيرة من زيت بذور العنب.
- بضع قطرات من زيت اللافندر.
- تُخلط المكوّنات مع بعضها، ثمّ تُدلك فروة الرأس بلطف.
- يُترك القناع على الشعر مدّة 30 دقيقة.
- يُغسل الشعر بالماء، والشامبو كالمعتاد.
- المكوّنات:
- طريقة التحضير:
- صفار بيضتين.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
- تُخلط المكوّنات مع بعضها البعض.
- يُوضع الخليط، ثمّ تُدلك فروة الرأس.
- يُترك الخليط مدّة 15-20 دقيقة.
- يُغسل الشعر بالماء البارد، والشامبو.
- تُكرّر هذه الطريقة مرةً في الشهر.
الأعشاب
تفيد بعض الأعشاب مثل الروزماري، والنعناع البري الشعر، وتُعتبر من العلاجات المهمة له، ولنموه بشكلٍ أسرع، وأطول، خاصةً عشبة الروزماري، فهي تُحفّز بُصيلات الشعر، إضافةً إلى هذه الأعشاب فإنّ الشاي الأخضر مُفيد لنمو الشعر بشكلٍ كبير؛ لاحتوائه على مادة البوليفينول، وخصائصه المُضادة للالتهاب، حيث إنّ الأعشاب بشكلٍ عام تُحفّز نمو الشعر، وتجعله أكثر نعومة، والطريقة هي:[2]
- المكوّنات: أحد أنوع الأعشاب مثل الروزماري، أو النعناع البري، أو الشاي الأخضر.
- طريقة التحضير:
- تُنقع أحد أنواع الأعشاب السابقة في الماء الساخن، وتُترك مدّة 10-20 دقيقة.
- يُغسل الشعر بالشامبو، والبلسم، ثمّ يُغسل بماء الأعشاب.
خل التفاح
خل التفاح هو واحد من أكثر المواد المُفيدة للشعر بشكلٍ كبير؛ لأنّه يُساعد على إزالة الأوساخ من الشعر، ويُساهم في تقويته، ويجعله أكثر ليونة، ولمعان، وأكثر قوة، وصحة، ويُعتبر خل التفاح من المواد المُمتازة لنمو الشعر بشكلٍ أسرع، والطريقة هي:[2]
- المكوّنات:
- طريقة التحضير:
- ملاحظة: يمكن إضافة بضع قطرات من أحد الزيوت الأساسية في حال كانت رائحة الخل غير مُحبّبة.
- ملعقتان كبيرتان من خل التفاح.
- لتر واحد من الماء.
- تُخلط المكوّنات مع بعضها؛ للحصول على المحلول.
- يُغسل الشعر بالشامبو، ثمّ يُغسل بالمحلول.
الألوفيرا
يُعرف الألوفيرا بأنّه من الأعشاب الممتازة للجمال بشكلٍ عام، وللشعر بشكلٍ خاص، حيث إنّه يُعزّز نمو الشعر، ويُساعد في استعادة لمعانه الطبيعي، ويمنع بعض المشاكل المتعلقة بالشعر مثل القشرة، وتساقط الشعر، والطريقة هي:[2]
- الطريقة الأولى:
- الطريقة الثانية:
- المكوّنات:
- طريقة التحضير:
- كمية من هلام الألوفيرا.
- كمية من عصير الليمون.
- تُخلط المكوّنات مع بعضها البعض.
- يُوضع الخليط على الشعر، ثمّ يُدلك جيداً.
- يُترك الخليط مدّة 20 دقيقة، ثمّ يُغسل الشعر بالشامبو.
- تُكرّر هذه الطريقة مرةً في الأسبوع.
- المكوّنات:
- طريقة التحضير:
- كمية من هلام الألوفيرا.
- كمية من حليب جوز الهند.
- كمية من زيت جنين القمح.
- تُخلط المكوّنات مع بعضها البعض بنسبٍ متساويةٍ.
- يُوضع الخليط على الشعر، ثمّ يُدّلك.
أوراق الكاري
للكاري دور في الحصول على شعر قوي وطويل، وذلك من خلال الطريقة الآتية:[3]
- المكوّنات:
- طريقة التحضير:
- أوراق من الكاري المفروم.
- أيّ نوع من الزيت.
- تُضاف أوراق الكاري المطحون إلى الزيت، وتُترك لتغلي لبعض الوقت.
- توضع على الشعر للحصول على شعر طويل وقوي، ويُمكن أيضاً إضافة بيضة إلى الخليط، وهذا بهدف الحصول على شعر أكثر نعومة، كما أنّ هذا القناع يُقلّل من الشيب.
زيت الجوجوبا
يُعزّز زيت الجوجوبا من نمو الشعر بشكل سريع جداً، والطريقة هي:[3]
- المكوّنات: زيت الجوجوبا.
- طريقة التحضير: يوضع زيت الجوجوبا على الشعر لمدّة 20 دقيقة قبل الاستحمام، ثم يغسل الشعر كالمعتاد.
نصائح لتطويل الشعر بسرعة
هناك العديد من النصائح التي تُساعد على تطويل الشعر بسرعة، ومنها ما يأتي:[4]
- تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات: يُنصح بتناول الأطعمة الغذائية التي تحتوي على الفيتامينات؛ لأنّ المكملات الغذائية لا تفي بالغرض المطلوب، ولا تُؤثر بشكلٍ كبير على طول الشعر.
- وضع المراهم الموضعية تُعتبر المراهم مُفيدة لحالات فقدان الشعر بشكلٍ كبير، وتُشير الدراسات إلى أنّ هذه العلاجات فعّالة في علاج تساقط الشعر، وتُعزّز نموه، وهناك العديد من المراهم المُفيدة، ومنها ما يأتي:
- تناول المكملات الخاصة بالكيراتين: بالرغم من عدم وجود دراسات كثيرة حول تأثير الكيراتين، والبروتين، والفيتامينات على صحة الشعر، لكن بعض الدراسات أثبتت أنّ من تناولوا المكملات التي تحتوي على الكيراتين انخفض تساقط الشعر لديهم.
- استخدام المنتجات التي تحتوي على الكافيين: هناك بعض الدراسات الحديثة بينت أنّ هناك علاقة طردية بين نمو الشعر، والكافيين، حيث إنّه من الممكن أن يُساعد استخدام بعض المنتجات التي تحتوي على الكافيين على تعزيز نموه.
- الميلاتونين الموضعي يُقلّل من تساقط الشعر، ويزيد من كثافته.
- المينوكسيديل الموضعي؛ يُبطئ من تساقط الشعر.
المراجع
- ↑ "Expert Reviewed How to Grow Healthy Long Hair As Quickly as Possible", www.wikihow.com, Retrieved 7-10-2018. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج "How to grow hair faster and longer naturally at home", www.vkool.com, Retrieved 7-10-2018. Edited.
- ^ أ ب Jyotsana Rao (24-11-2017), "26 Top Tips For Long Hair – A Definitive Guide"، www.stylecraze.com, Retrieved 7-10-2018. Edited.
- ↑ Christal Yuen and Chaunie Brusie, RN, BSN (28-2-2017), "How to Grow Hair Faster: 6 Tips for Growth"، www.healthline.com, Retrieved 7-10-2018. Edited.
