وصفات للتخلص من الحبوب في الوجه

حبوب الوجه تعد حبوب الوجه من المشاكل التي يُعاني منها العديد من الناس، وهي عبارة عن التهاب تسببه الغُدد الدُّهنية في الجلد، ويؤدي إلى ظهور البثور والحبوب على

حبوب الوجه

تعد حبوب الوجه من المشاكل التي يُعاني منها العديد من الناس، وهي عبارة عن التهاب تسببه الغُدد الدُّهنية في الجلد، ويؤدي إلى ظهور البثور والحبوب على الوجه، والأكتاف، والعُنق، والصدر، وهي ليست بالمشكلة الخطيرة حيث يُمكن علاجها، ولكن ذلك يعتمد على شدة الحبوب ومُسببها، وسنتحدث في هذا المقال عن أسباب حبوب الشباب، وكيفية علاجها باستخدام مواد موجودة بالمنزل.[1]

وصفات للتخلص من الحبوب في الوجه

قناع الليمون والبيض

تعمل هذه الوصفة على إزالة حب الشباب لجميع أنواع البشرة، ويُمكن استخدامها على الوجه من خلال اتباع الخُطوات الآتية:[2]

• المكونات:
• طريقة التحضير والاستعمال:

• بياض بيضة واحدة.
• عصير نصف ليمونة طازجة.

• تُخلط المُكونات مع بعضها البعض بشكل جيد.
• يوضع الخليط على الوجه.

• يًغسل الوجه بالماء الدافئ في صباح اليوم التالي.
• تًكرر هذه الوصفة لعدة مرات للحصول على النتائج.

قناع الخميرة واللبن

تُساعد هذه الطريقة على تقليل كمية الزيت، والزهم اللذين يُسببان حب الشباب في البشرة الدّهنية، ويُمكن استعمالها على الوجه من خلال اتباع الخطوات الآتية:[2]

• المُكونات:
• طريقة التحضير والاستعمال:

• ملعقة صغيرة من خميرة البيرة.
• كمية قليلة من الزبادي العادي.

• تُخلط المُكونات مع بعضها البعض بشكل جيد.
• يوضع الخليط على الوجه ويُترك لمُدة تتراوح بين 15-20 دقيقة.
• يُغسل الوجه بالماء الدافئ ثُم بالماء البارد لإغلاق المسامات.

الشوفان

تعمل هذه الطريقة على إزالة حب الشباب من الوجه، كما أنّها تُهدئ البشرة وتُلطفها، ويُمكن استخدامها على الوجه من خلال اتباع الخُطوات الآتية:[2]

• المُكونات:
• طريقة التحضير والاستعمال:

• ملعقتان صغيرتان من دقيق الشوفان.
• ملعقة صغيرة من صودا الخُبز.
• كمية كافية من الماء.

• تُخلط المُكونات مع بعضها البعض بشكل جيد.
• يوضع المزيج على الوجه، ويُفرك برفق.
• يُغسل الوجه جيداً بالماء.

زيت جوز الهند

يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مُضادة للفطريات، لذلك فإنه يُساعد على التخلص من حب الشباب بشكل كبير، ويُمكن استعماله على الوجه من خلال اتباع الخُطوات الآتية:[3]

• المُكونات:
• طريقة التحضير والاستعمال:

• كمية من زيت جوز الهند.

• تُغمس قطعة قطنيّة في زيت جوز الهند، وتُوضع على الوجه وعلى مناطق حبوب الوجه وتُترك لمُدة ليلة كاملة.
• يُغسل الوجه في صباح اليوم التالي.
• تُكرَّر هذه الطريقة للحصول على نتائج فعالة.

الثوم

يحتوي الثوم على خصائص مُضادة للفطريات والبكتيريا، وبالتّالي فإنه يُساعد على إزالة حب الشباب بشكل فعال، ويُمكن استخدامه على الوجه من خلال اتباع الخطوات الآتية:[3]

• المُكوِّنات:
• طريقة التحضير والاستعمال:

• كمية من فصوص الثوم.

• يُهرس الثوم بشكل جيد.
• يُوضَع الثوم على المناطق المُصابة بحب الشباب.
• يُترك القناع على الوجه لمُدة 30 دقيقة، ثمّ يُغسل بالماء الدافئ.
• تُكرَّر هذه الطريقة مرّتين في اليوم على الأقل.

خل التفاح والشاي الأخضر والعسل

يعمل هذا القناع على التخلص من حب الشباب بفعالية لما له من فوائد كثيرة، ويُمكن استخدامه على الوجه من خلال اتباع الخطوات الآتية:[4]

• المُكونات:
• طريقة التحضير والاستعمال:

• ملعقة صغيرة من خل التفاح.
• ملعقتان من الشاي الأخضر البارد.
• ملعقة صغيرة من العسل.
• خمس ملاعق صغيرة من السكر.

• تُخلَط المُكوِّنات مع بعضها البعض بشكل جيد.
• يُوضَع القناع على الوجه باستخدام قطعة من القُطن.
• يُدلك الوجه لبضع دقائق بشكل جيد.
• يُترك القناع لمُدّة 10 دقائق على الوجه، ثُم يُغسل بالماء.
• تُكرر هذه الطريقة مرّة أو مرّتين في الأسبوع.

الخيار

يعمل الخيار على التخلص من حب الشباب بفعالية كبيرة، كما أنّه يُهدئ البشرة ويُبردها، إضافةً إلى أنّه يعمل على تفتيح البشرة إلى حد كبير، نظراُ لاحتوائه على العديد من المُركبات المُضادة للالتهابات التي تُساعد على امتصاص الزيوت الزائدة والزهم، ويُمكن استعماله على الوجه من خلال اتباع الخطوات الآتية:[5]

• المكونات:
• طريقة التّحضير والاستخدام:

• حبة خيار واحدة.
• 1 ملعقة كبيرة من الزبادي.

• تُهرس حبة الخيار جيداً بعد تقشيرها.
• يُضاف الزبادي إلى هريس الخيار.
• يوضع القناع على الوجه لمدة 15 دقيقة.
• يُغسل الوجه باستخدام الماء البارد.

الألوفيرا وعصير الليمون

يوجد لهذه الوصفة العديد من الفوائد على البشرة، حيث تُساعد على تخفيف التشققات، وعلامات التمدد، كما أنها تعمل على التخلص من حب الشباب وآثاره نظراً لاحتوائها على العديد من الخصائص المُضادة للالتهابات والبكتيريا، ويُمكن استعمالها على الوجه من خلال اتباع الخطوات الآتية:[5]

• المكونات:
• طريقة التحضير والاستخدام:

• كمية من عصير الليمون.
• كمية من جل الألوفيرا.

• تُخلط المكونات مع بعضها البعض بشكل جيد.
• يوضع القناع على الوجه ويُترك لمدة تترواح بين 10-15 دقيقة.
• يُغسل الوجه بالماء الدافئ.
• يُرطب الوجه باستخدام المرطب المُعتاد.
• تكرر هذه الطريقة ثلاث مرات في الأسبوع.

أسباب ظهور الحبوب في الوجه

أسباب تكون حب الشباب كثيرة، وتتمثّل بالآتي:[6]

• زيادة إفراز نوع من الهرمونات يُعرف بالأندروجينات (بالانجليزية: Androgens) في مرحلة البلوغ، والتي من خلالها تتوسع الغُدد الدُّهنية في نشاطها، وبالتالي زيادة تراكم الزهم.
• بعض التغيرات الهرمونية التي ترتبط بالحمل، واستخدام موانع الحمل الفموية التي تؤثر على إنتاج الزهم، وبالتّالي ظهور حب الشباب.
• بعض الأدوية، التي تزيد من حبوب الشباب، مثل الليثيوم ( بالانجليزية: lithium)، والكورتيكوستيرويدات ( بالانجليزية: corticosteroids ).
• بعض انواع الأطعمة والأغذية، مثل الحليب خالي الدسم، والأطعمة الغنية بالكربوهيدرات، كالخُبز.
• التّعرض للضغوطات العصبية، والإجهادات من كافة الأنواع، مما يسهم في ظهور حب الشباب.
• بعض أنواع من البكتيريا تُسبب ظهور حب الشباب.
• انسداد مسامات البشرة بخلايا الجلد الميتة، وبالتّالي تفاقم المُشكلة وظهور حب الشباب.

المراجع

1. ↑ By Christian Nordqvist, Cynthia Cobb, APRN (2017-11-27), "What you need to know about acne"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 2018-12-12. Edited.
2. ^ أ ب ت By Diana Rodriguez, Lindsey Marcellin, MD, MPH (2012-7-23), "8 Easy Home Remedies for Acne8 Easy Home Remedies for Acne"، www.everydayhealth.com, Retrieved 2018-12-12. Edited.
3. ^ أ ب "HOHOW TO GET RID OF BACK AND BUTT ACNE FOREVER?W TO GET RID OF BACK AND BUTT ACNE FOREVER?", www.beautyandtips.com,2018-2-3، Retrieved 2018-12-12. Edited.
4. ↑ by Top10HomeRemedies Team (2018-10-27), "Top 3 DIY Homemade Acne Face MasksTop 3 DIY Homemade Acne Face Masks"، www.top10homeremedies.com, Retrieved 2018-12-12. Edited.
5. ^ أ ب "16 Natural Homemade Face Masks for Acne Scars", www.vkool.com, Retrieved 2018-12-12. Edited.
6. ↑ by mayo clinic staff, "Acne"، www.mayoclinic.org, Retrieved 2018-12-12. Edited.

المقال السابق: موضوع عن العمل التطوعي
المقال التالي: تمارين تساعد على حرق الدهون