طريقة تحضير طاجين
2023-08-06 01:31:13 (اخر تعديل 2024-09-09 11:28:33 )
بواسطة طب 21 الشاملة
طاجين اللحم بالخضروات
مدّة تجهيز المكوّنات
60 دقيقة
مدّة الطهي
90 دقيقة
تكفي لِ
6 أشخاص
طريقة الطهي
سلق، شوي
المكوّنات
- كيلو غرام من اللحم مقطّع مع العظم.
- ثلاث حبات كبيرة من بطاطا مقطّعة إلى مكعبات كبيرة.
- ثلاث حبات كبيرة من الطماطم مقطّعة إلى مكعبات كبيرة.
- حبتان كبيرتان من الفلفل الأخضر الحلو المقطّع إلى مكعبات كبيرة.
- بصلتان كبيرتان مقطعتان إلى مكعبات كبيرة.
- بصلة صغيرة مقطّعة إلى أرباع.
- أربعة أكواب من الماء.
- حبة صحيحة من اللومي.
- ورقتان من الغار.
- عود من القرفة.
- ملعقة كبيرة من الكزبرة مفرومة.
- ملعقة كبيرة من الملح.
- ملعقة صغيرة من كلٍ من:
- ربع ملعقة صغيرة من الهيل.
- ربع ملعقة صغيرة من الكركم.
- ملعقتان كبيرتان من السمن.
- الأرز الأبيض -للتقديم-.
- بهار اللحم.
- الملح.
- الفلفل الأسود.
طريقة التحضير
- وضع اللحم، والماء، واللومي، والبصل الأرباع، والغار، والقرفة، والملح في وعاء على نار قوية وترك المكوّنات حتى تغلي وتتشكّل رغوة على سطحها.
- التخلّص من الرغوة وترك اللحم يُطهى مدّة أربعين دقيقة إلى أن ينضج تماماً.
- خلط البطاطا، والطماطم، والفلفل الأخضر، والبصل، وبهار اللحم، والكزبرة، والهيل، والكركم، والفلفل الأسود، والملح، والسمن معاً بشكل جيد.
- وضع قطع اللحم، والمرق فوق خليط الخضروات وتغليف المكوّنات بورق الألومنيوم.
- وضع طاجين اللحم والخضروات في الفرن مدّة نصف ساعة إلى أن تنضج الخضروات ويتسبّك المرق.
- إخراج الطاجين من الفرن وتوزيع الكزبرة عليه وتقديمه مع الأرز الأبيض.
طاجين الأرز المخبوز
مدّة تجهيز المكوّنات
15 دقيقة
مدّة الطهي
40 دقيقة
تكفي ل
4 أشخاص
طريقة الطهي
سلق، شوي
المكوّنات
- صدر دجاج مقطّع إلى مكعبات صغيرة ومتبّل بالفلفل الأسود، وبالملح.
- ثلاثة أكواب من الأرز المطبوخ.
- كوب من زهيرات البروكلي.
- كوب من مكعبات الجزر.
- ثلاثة أرباع الكوب من البازيلاء خضراء.
- ثلاثة أرباع الكوب من الماء.
- نصف كوب من مكعبات جبنة الشيدر.
- نصف كوب من جبنة السويسرية المبشورة.
- ربع كوب من جبنة الموزاريلا المبشورة.
- بصلتان من نوع الشالوت مقطّعتان إلى جوانح.
- ثلاثة فصوص من الثوم المهروس.
- أربع ملاعق كبيرة من بودرة شوربة الفطر الجاهزة.
- ملعقتان من الزيت.
- ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر المجروش.
- الفلفل الأسود، الملح -حسب الرغبة-.
طريقة التحضير
- سلق الجزر، والبروكلي في الماء على النار مدّة دقيقتين ثمّ تصفيتهما.
- خلط بودرة الفطر، والماء معاً.
- تسخين الزيت في وعاء على النار ثم وضع البصل، والثوم وتقليبهما إلى أن يكتسبا اللون الأشقر.
- وضع الدجاج فوق خليط البصل وتحريكه إلى أن يحْمَر من كل جانب.
- إضافة خليط بودرة الفطر والماء وترك المكوّنات حتى تغلي.
- رفع خليط الدجاج عن النار ووضع جبنة الشيدر، والفلفل الأحمر، والفلفل الأسود، والملح فوقه.
- إضافة البازيلاء، والجزر، والبروكلي، وتحريك المكوّنات معاً.
- إضافة الأرز، وتحريكه حتى يختلط مع المكوّنات.
- وضع خليط الأرز، والدجاج، والخضروات في طاجين الفرن.
- توزيع الجبنة السويسرية على الوجه، ثمّ توزيع جبنة الموزاريلا.
- تسخين الفرن على درجة حرارة مئتي درجة مئوية.
- خبز الطاجين في الفرن مدّة نصف ساعة، إلى أن تكتسب الجبنة اللون الأشقر.
طاجين الحمص
مدّة تجهيز المكوّنات
10 دقيقة
مدّة الطهي
20 دقيقة
تكفي لِ
4 أشخاص
المكوّنات
- عبوتان من الحمص.
- حبة كبيرة مفرومة من الطماطم.
- نصف بصلة كبيرة مبشورة من النوع الأحمر.
- نصف حزمة مفرومة من الكزبرة.
- نصف حزمة مفرومة من البقدونس.
- أربع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
- نصف ملعقة صغيرة من كلٍ من:
- ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر الحلو (بابريكا).
- الصوص الحار، والفلفل الأسود، والملح -حسب الرغبة-.
- الزنجبيل المطحون.
- القرفة.
- الزعفران.
- الكمون.
طريقة التحضير
- تصفية الحمص من الماء.
- تسخين الزيت في وعاء على النار، ثمّ وضع البهارات فيه، وتقليبها، ثمّ تركها تُطهى مدّة دقيقة.
- إضافة الحمص، والطماطم، والبصل الأحمر، والكزبرة، والبقدونس، والصوص، وتقليب المكوّنات معاً.
- تغطية المكوّنات، وتركها تُطهى مدة ربع ساعة على نار خفيفة، إلى أن تنضج.