فوائد شراب البابونج

تقوية الجسميُستعمل شراب البابونج كبديل عن شرب الشاي في الصباح أو في المساء وتُستخدم أزهاره فقط في صُنع الشاي، ويُفيد شاي البابونج في تطهير الفم والأمعاء،

تقوية الجسم

يُستعمل شراب البابونج كبديل عن شرب الشاي في الصباح أو في المساء وتُستخدم أزهاره فقط في صُنع الشاي، ويُفيد شاي البابونج في تطهير الفم والأمعاء، وتقوية جسم الإنسان بشكل عام والجهاز الهضمي بشكل خاص، ويكون ذلك من خلال نقع مقدار من أزهار البابونج في كوب من الماء المغلي ثمّ يُغطى ويُترك لمدّة خمس دقائق، ثمّ يُشرب فور تناول وجبة الإفطار، كما يجب الحذر عدم زيادة هذه الكمية حيثُ قد يُسبب الإستفراغ إذا تم تناوله لأكثر من كوبين في اليوم الواحد وذلك للمُسنين.[1]

علاج الأرق

إحدى فوائد شراب البابونج هي مُعالجة الأرق، ويكون ذلك من خلال شرب مقدار فنجان من شاي البابونج قبل الخلود إلى النوم، كما يجب عدم زيادة المقدار لتجنُّب الآثار العكسية والسلبية على الإنسان.[2]

علاج السيلان المهبلي

إحدى فوائد شراب البابونج هي مُعالجة السيلان المهبلي، ويكون ذلك من خلال مزج أربع ملاعق من أزهار البابونج المُجففة مع لتر من الماء المغلي، ويُترك لمدّة خمس دقائق، ثمّ يُصَّفى ويُستعمل عندما يُصبح دافئاً لصُنع حمّام مهبلي بشكل يومي، وتُكرر العملية لعدة أيام متتالية للحصول على أفضل نتائج.[2]

علاج تقرحات المعدة

يُفيد شاي البابونج في علاج تقرحات المعدة المُتعِبة، ويكون ذلك من خلال شُرب شاي البابونج ثمّ يستلقي المريض على ظهره لمدّة خمس دقائق ثمّ يستلقي على جانبه الأيسر لمدّة خمس دقائق ثمّ يستلقي المريض على بطنه لمدّة خمس دقائق أيضاً، وأخيراً على جانبه الأيمن بنفس المدّة، ويعود السبب في ذلك لضمان وصول شاي البابونج لجميع جدران المعدة، كما تجدر الإشارة إلى فعل هذه العملية بشكل مباشر بعد شُرب شاي البابونج لأنَّه يُغادر المعدة بشكل سريع.[3]

المراجع

1. ↑ هيام محمود رزق‎، لا شيخوخة مع الغذاء: السلسلة الطبية الدليل الصحي، صفحة 31. بتصرّف.
2. ^ أ ب صبحي العيد وآخرون‎، صيدلية النباتات والاعشاب الشافية، صفحة 67. بتصرّف.
3. ↑ سهام خضر‎، معجم الأعشاب والنباتات الطبية، صفحة 64. بتصرّف.

المقال السابق: أسهل طريقة لطبخ الأرز
المقال التالي: طرق التخلص من حب الشباب بسرعة