فوائد شرب القرفة للدورة

القرفةالقرفة تستخرج من لحاء شجرة استوائية دائمة الخضرة، وهي ذات رائحةٍ عطرة وطعم لاذعٍ فيه القليل من الحرقة، وتحتوي على كثيرٍ من العناصر الغذائية المفيدة جداً

القرفة

القرفة تستخرج من لحاء شجرة استوائية دائمة الخضرة، وهي ذات رائحةٍ عطرة وطعم لاذعٍ فيه القليل من الحرقة، وتحتوي على كثيرٍ من العناصر الغذائية المفيدة جداً لجسم الإنسان خاصةً الزيت الطيار، وتكثر زراعتها في غرب الهند وأمريكا الجنوبية وجنوب شرق آسيا، واستخدمت منذ القديم في علاج كثيرٍ من الأمراض، فقد كان العرب يطلقون عليها في العصور الوسطى اسم(دارصيني الصين)، وسوف نذكر في هذا المقال العديد من فوائد القرفة، ودورها في إنزال الدورة الشهرية عند المرأة.

فوائد القرفة للدورة الشهرية

تعد من أفضل المشروبات التي تسهم في إنزال الدورة الشهرية وتنظيمها، فهي تحفز الدم على الخروج من الجسم، وتقلل أوجاع وأعراض الدورة الشهرية، وينصح الأطباء بشربها بشكلٍ مستمر للسيدات اللواتي لا ينتظم عندهن الطمث ولديهن مشاكل في التبويض، وتعود قدرة القرفة هذه إلى دورها في تحسين قدرة الجسم في تمثيل الجلوكوز والإنسولين، وهذا قد أثبتته الكثير من الأبحاث التي أُجريت حديثاً على عددٍ من النساء اللواتي لديهن مشاكل في الطمث وتكيس في المبايض.

مشروب القرفة لإنزال الدورة الشهرية

المكوّنات:

• أربعة عيدان من القرفة.
• ملعقة كبيرة من العسل.
• كوب من الماء.

طريقة التحضير:

• نضع جميع المكوّنات في وعاءٍ على النار.
• نترك المكوّنات على النار مدّة ربع ساعة، ثمّ نترك المشروب يبرد قليلاً، ونشرب كوبين يومياً، لتسريع إنزال الدورة الشهرية.

فوائد القرفة العامة

• تنظم مستوى السكر في الدم، لذلك ينصح الأطباء مرضى السكري بشرب القرفة، وإضافتها إلى الشاي.
• تُعد مصدراً للعديد من العناصر، مثل: الحديد والكالسيوم.
• تحد من حدوث الجلطات.
• تحافظ على صحة الجهاز التنفسي.
• تقي الجسم من الإصابة بالسرطان؛ لاحتوائها على الإنزيمات التي تحفز انقسام الخلايا.
• تحسّن الذاكرة، فقد أثبتت الكثير من الدراسات بأنّ القرفة تعمل كمنبه للعقل، وتعمل على تنشيط الدماغ للقيام بوظائفه.
• تساعد في المحافظة على العيون، والتمتع بقدرة جيدة على الإبصار، وخاصةً مع التقدم في السن.
• تستخدم في محاربة الفطريات والبكتيريا والفيروسات، التي تدخل الجسم وتسبب له العديد من الأمراض، كذلك تساهم في القضاء على التهابات المسالك البولية وأمراض الكليتين.
• تتخلّص من رائحة الفم الكريهة والتهاب اللثة.
• تتخلّص من آلام الرأس والصُداع.
• تُستخدم كمشروب يومي، للتخلص من الدهون الزائدة في الجسم وتخفيف الوزن.
• تعالج الرشح والسُعال ونزلات البرد.
• تعالج حب الشباب والرؤوس السوداء، بالإضافة إلى تأخير ظهور علامات التقدم في السن، والتي تتمثل في التجاعيد والخطوط الرفيعة.
• تزيد نمو الشعر وزيادة طوله.

المقال السابق: ما سبب تقشر الجلد
المقال التالي: فوائد شرب السحلب