فوائد كبسولات الصويا

فول الصويايعتبر فول الصويا نوعاً من أنواع النباتات البقولية، وتحديداً من أنواع البذور الزيتية، وتستخدم هذه البذور كمنتج غذائي، وتدخل في تصنيع بعض أنواع الأدوية

فول الصويا

يعتبر فول الصويا نوعاً من أنواع النباتات البقولية، وتحديداً من أنواع البذور الزيتية، وتستخدم هذه البذور كمنتج غذائي، وتدخل في تصنيع بعض أنواع الأدوية والعقاقير، حيث إنه يحتوي على كمية كبيرة من الأحماض الأمينية الرئيسية التي يحتاجها الجسم حتى يصنع البروتين وخاصة للنباتيين، كما أن فول الصويا أحد أهم المحاصيل الغذائية في العالم.

كبسولات الصويا

تعتبر كبسولات الصويا نوعاً من أنواع المكملات الغذائية المفيدة لصحة جسم الإنسان، والتي تُستخرج من فول الصويا من خلال تحويله إلى بودرة أو لبن صويا، حيث تتحول في الجسم إلى مادة تشبه هرمون الإستروجين لدى الإناث، وعادة ما تعطى للإناث بعد سن اليأس.

فوائد كبسولات الصويا

• تقلل الهبات الساخنة المرافقة لسن اليأس، والتي تحدث بالتزامن مع انقطاع الدورة الشهرية في هذا السن.
• تقلل فرصة الإصابة بمرض هشاشة العظام، وخاصة لدى النساء في سن اليأس، بالإضافة إلى فائدة كبسولات الصويا الملحوظة في زيادة الكتلة العظمية.
• تقلل فرص الإصابة بمرض سرطان الثدي، وتكافح وتقلل نمو الخلايا السرطانية.
• تقلل مدة الجفاف للرضع.
• توفّر تغذية للرضع الذين لا يستطيعون هضم سكر اللبن.
• تقلل نسبة البروتين الموجود في البول، وخاصة لمن يعانون من مشاكل في الكلى.
• تعالج مرض السكري.
• تقلل نسبة الإصابة بأمراض الأعصاب عند مرضى السكري، وتعالج مشكلاتها.
• تعالج الرضع الذين لا يستطيعون هضم اللاكتوز نتيجة إصابتهم بمشاكل هضمية.
• تقلل الكولسترول الضار الذي قد يكون موجوداً في الجسم بنسبة ضئيلة.
• يعالج ويقلل فرص الإصابة بمرض الاكتئاب.
• تخففأعراض جفاف المهبلي لدى الإناث ما بعد سن اليأس.
• تكبر حجم الثدي.

فوائد فول الصويا

• يخلص من علامات تقدم السن، والشيخوخة المبكرة؛ كالتجاعيد والخطوط الرفيعة.
• يحافظ على الجلد رطباً.
• يجدد خلايا الجلد.
• ينعم ويغذي الشعر، مما يؤدي إلى إطالته في وقت أسرع.
• يعالج الصلع.
• يعالج فطريات الأظافر ويقويها.
• يقي الجسم من الإصابة بأمراض القلب والسكري.
• يمنع فقدان حاسة السمع عند كبار السن.
• يحسن مستوى الدهون الموجودة في الدم.
• يقوّي ويعزز مرونة الأوعية الدموية.
• يقي الجسم من الإصابة بالسرطانات، وخاصة سرطان الثدي والبروستاتا.
• يمنع الأمعاء من امتصاص الدهون، وبالتالي المساعدة على فقدان الوزن الزائد.
• يقلل ويقي الجسم من الإصابة بمرض هشاشة العظام.
• يغذي الأطفال، وخاصة الأطفال الرضع.
• يقوّي جهاز المناعة في الجسم، ويقلل خطر الإصابة بالأمراض، وخاصة بعد الوصول إلى سن اليأس.
• يقلل مستوى الكولسترول الموجود في الدم.
• يحسن ويعزز عمل الدماغ.

المقال السابق: طريقة عمل مكمل غذائي طبيعي
المقال التالي: طريقة عمل معطر للحمامات