أفضل حل لندبات حب الشباب
العلاج الطبي لندبات حب الشباب
هُناك عدة طرق طبيّة؛ لعلاج آثار حب الشباب، ويُمكن معرفتها من الآتي:[1]
- استخدام حُقن الكولاجين تحت الجلد، والتي تُساهم في جعل الآثار أقلّ وضوحاً، ولكن يجب الأخذ بعين الاعتبار أنّ نتائج الحقن تكون مُؤقّتَة، لذا يجب الحرص على تِكرارها؛ لمنع ظهور الندوب.
- استخدام العديد من مُستحضرات العناية بالبشرة الطبيّة، والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبيّة، كما يُمكن استخدام واقيات الشمس؛ للحدّ من البقع، وتخفيفها.
- إعادة تسطيح الجلد، من خلال استخدام أشعة الليزر التي تُحسّن من مظهر الوجه.
- إجراء طريقة تعتمد على الطاقة، ومصادر الضوء، والتي تعتمد على الترددات اللاسلكيّة حيث تجعل الندوب أقلّ وضوحاً دون الإضرار بالبشرة، وقد يكون هناك حاجة لتكرار هذا الإجراء.
- الحاجة إلى إزالة الطبقات العليا من الجلد باستخدام فرشاة سلكية تدور بسرعة، والتي تُخفي الندوب السطحيّة تماماً، كما أنّها تجعل ندوب حبّ الشباب العميقة أقلّ وضوحاً، وتُعرف هذه الطريقة (بالإنجليزية: Dermabrasion).
- استعمال التقشير الكيميائي (بالإنجليزية: Chemical peeling) حيث يتم تطبيق حمض عالي الفعاليّة؛ لإزالة الطبقات العليا، ولتقليل الندوب العميقة.
وصفات طبيعية لندبات حب الشباب
هُناك عدة وصفات يمكن تحضيرها منزليّاً؛ للتخلّص من آثار، وندبات حبّ الشباب، ومنها الآتي:[2]
مسحوق قشر البرتقال
يحتوي مسحوق قشر البرتقال على العديد من الخصائص التي تعمل على تفتيح بشرة الوجه، كما أنّها تُساعد على الحدّ من ندوب حبّ الشباب، وتصبّغاتها، ويُمكن استعمالها على الوجه من خلال الآتي:
- المكوّنات:
- طريقة التحضير والاستعمال:
- ملعقة صغيرة من مسحوق قشر البرتقال.
- ملعقة صغيرة من العسل الخام.
- نخلط المكوّنين مع بعضهما بشكل جيد؛ لتتشكّل عجينة.
- تُوضع العجينة على المناطق المُصابة بندوب حبّ الشباب على الوجه.
- يُترك المزيج؛ ليجف، ثمّ يُغسل.
- تُكرر هذه الطريقة يوماً بعد يوم؛ للحصول على النتائج المطلوبة.
زيت جوز الهند
يحتوي زيت جوز الهند على العديد من الخصائص المضادة للأكسدة، والفيتامينات، خاصةً فيتامين E, K وبالتالي تعزيز أنسجة الجلد، والبشرة، كما أنّه يُساعد على التخلص من الرؤوس البيضاء، التي تسد المسامات، وتُعالج ندوب حبّ الشباب بفعّاليّة، ويُمكن استخدامه على الوجه من خلال إحضار ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند، حيث يُوضع زيت جوز الهند بين راحتي اليد، ويُفرك الوجه بالزيت بلطف، مع التركيز على المناطق المحتوية على ندوب حبّ الشباب، ويُترك الزيت على الوجه ليلاً، ويُغسل في صباح اليوم التالي، وتُكرر هذه الطريقة يومياً، أو يوماً بعد يوم.
نصائح للعناية بالبشرة
للحصول على بشرة جذابة، وصافية هُناك عدة نصائح يجب اتباعها من ضمنها الآتي:[3]
- استخدام واقٍ للشمس مُلائم للبشرة، وتَجنُّب الخروج تحت أشعة الشمس العالية.
- ارتداء القمصان طويلة الأكمام، والقبعات العريضة عند التعرّض لأشعة الشمس.
- الامتناع عن التدخين، وتناول الكحول.
- تنظيف البشرة، وغسلها، والاستحمام بشكل مُنتظم، كما يُفضّل استخدام مرطب ملائم للبشرة؛ للحصول على بشرة صحيّة.
- تناول قسط كافٍ من الراحة، والنوم.
المراجع
- ↑ By Lawrence E. Gibson, M.D., "Acne scars: What's the best treatment?"، www.mayoclinic.org, Retrieved 2019-01-07. Edited.
- ↑ by Dr. Vindhya L Veerula, MD, FAAD, Shaheen Naser (2018-10-24)، "How To Get Rid Of Acne Scars And Pimple Marks"، www.stylecraze.com، اطّلع عليه بتاريخ 2019-1-7. بتصرّف.
- ↑ By Catharine Paddock PhD (2015-6-30)، "Tips For Healthy And Young Looking Skin"، www.medicalnewstoday.com، اطّلع عليه بتاريخ 2018-1-7. بتصرّف.
