أفضل طريقة للقضاء على قشرة الشعر
شامبو مضاد للقشرة
للتخلص من القشرة يُنصح باستعمال شامبو مضاد للقشرة، ومصمم خصيصاً بمكونات تُزيل القشرة من فروة الرأس مثل الكبريت، وحمض الساليسيليك (بالإنجليزية: Salicylic acid)، والكيتوكونازول (بالإنجليزية: Ketoconazole)، ويمكن استعماله تبعاً للإرشادات المرفقة مع الشامبو، والحرص على تدليك فروة الرأس به بشكل جيد، وتركه على الشعر لمدّة 5 دقائق، ثم شطفه باستعمال الماء، ويجدر الذكر بأنّه يجب غسل الشعر جيداً؛ لأنّ بقايا الشامبو قد تُسبب تهيُّجاً في فروة الرأس.[1]
وصفة عصير الليمون
إحدى الطرق الطبيعية التي يمكن القضاء على القشرة بها هي استعمال عصير الليمون بالطريقة الآتية:[2]
- المكونات: مقدار من عصير الليمون.
- طريقة التحضير:
- ملاحظة: يجدر التنويه إلى الشعور بالحكة أثناء وضع القناع على الشعر، ولا داعي للقلق.
- يُوزع عصير الليمون على الشعر وفروة الرأس.
- يُترك العصير على الشعر لمدة تتراوح من 20 -25 دقيقة.
- يُغسل الشعر باستعمال الشامبو جيداً.
وصفة صودا الخبز
إحدى العلاجات المنزلية التي تستخدم لعلاج القشرة هي صودا الخبز، حيثُ تُعتبر مقشراً طبيعياً تزيل خلايا الجلد الميتة، كما تخفف الحكّة، والاحمرار، ويكون ذلك من خلال اتباع الطريقة الآتية:[3]
- المكونات:
- طريقة التحضير:
- القليل من صودا الخبز.
- شامبو.
- يُضاف القليل من صودا الخبز إلى الشامبو.
- يُغسل الشعر بالشامبوباستمرار للحصول على أفضل النتائج.
نذكر فيما يأتي بعض النصائح للوقاية لا سيما في فصل الشتاء للوقاية من الإصابة بقشرة الرأس:[4]
- استعمال شامبو مضاد للقشرة في فصل الشتاء.
- تغيير وتنظيف الوسادة المستخدمة بانتظام.
- ارتداء قبعة لحماية فروة الراس من الهواء البارد، ومنع تكوّن القشرة.
- تجفيف الشعر قبل وضع الرأس على الوسادة، إذ أن الشعر الرطب بيئة خصبة لتفاقم مشكلة قشرة الرأس.
- الابتعاد عن صبغ الشعر في فصل الشتاء، أو اختيار صبغات لا تُلحق الجفاف بالشعر.
- ↑ Stephanie S. Gardner, MD (15-06-2017), "Dandruff Treatment"، www.webmd.com, Retrieved 31-01-2019. Edited.
- ↑ "How to Get Rid of Dandruff (Natural Methods)", www.wikihow.com, Retrieved 06-01-2019. Edited.
- ↑ Neelambra Lahori (30-08-2018), "7 Easy Home Remedies to Get Rid of Dandruff"، food.ndtv.com, Retrieved 06-01-2019. Edited.
- ↑ Top10HomeRemedies Team (11-12-2017), "10 Tips to Prevent and Treat Dandruff This Winter"، www.top10homeremedies.com, Retrieved 31-01-2019. Edited.
