طريقة طرد الغازات عند الرضع
الاهتمام بوضعية الطفل أثناء الرضاعة
يجب أن يكون مستوى رأس الرضيع أعلى من مستوى بطنه، سواء كانت الأم ترضع طبيعياً أم صناعياً؛ فبهذه الطريقة ينزل الحليب إلى قاع المعدة، ويذهب الهواء إلى الأعلى، وبالتالي تكون عملية مساعدة الرضيع على التجشؤ أسهل، وفي حال الرضاعة الصناعية يجب على الأم أن تغلق رضاعة الحليب بِشكلٍ محكم لكي تتخلص من الفقاعات.[1]
مساعدة الرضيع على التجشؤ
يطرد التجشؤ الهواء الزائد من جسم الطفل الرضيع، ومن أسهل الطرق للتخلص من ألم غازات البطن هي مساعدة الرضيع على التجشؤ أثناء وبعد عملية الرضاعة، واذا فشلت هذه الطريقة يمكن للأم أن تضع الطفل على ظهره لبضعة دقائق، ثم تكرار محاولة التجشؤ مرة أخرى.[1]
تدليك معدة الطفل الرضيع
يساعد تدليك معدة الرضيع على طرد الغازات، وتخفيف شعوره بالألم، بالإضافة إلى ذلك يساعد الطفل الرضيع على الاسترخاء؛ فيمكن للأم أن تضع الطفل على ركبتيها، بِشرط أن يكون ممدداً على بطنه، ثم تدلك الأم ظهره، مما يساعد في التخلص من ضغط الغازات.[2]
قيام الرضيع بتمرين الدراجة
يساعد تمرين الدراجة الطفل الرضيع على التخلص من غازات المعدة، بالإضافة إلى تخفيف الآلام المصاحبة للغازات؛ ويمكن عمل تمرين الدراجة من خلال وضع الرضيع على ظهره، وتحريك رجليه وكأنه يقود دراجة، بحيث يمكن للأم أن تقوم بهذا التمرين عدة مرات خلال اليوم.[2]
تناول بكتيريا البروبيوتيك
تقترح الأبحاث بأن بكتيريا البروبيوتيك (بالإنجليزية: Probiotics) تساعد على التخفيف من الآلام المصاحبة لغازات المعدة؛ فيمكن للأم أن تطعم طفلها الرضيع القليل من اللبن، كونه يحتوي على البروبيوتيك، لكي تتعود معدة الطفل على الأنواع المختلفة من البكتيريا المعوية، خاصة عند بدء الطفل بتناول الأطعمة الصلبة.[3]
المراجع
- ^ أ ب Tracy Brown, "Infant Gas: How to Prevent and Treat It"، www.webmd.com, Retrieved 26-8-2018. Edited.
- ^ أ ب "Gassy tummy", www.babycenter.com, Retrieved 26-8-2018. Edited.
- ↑ "Baby Gas Pain with 9 Effective Remedies", www.newkidscenter.com, Retrieved 26-8-2018. Edited.
