أهداف السفر

تنمية العقل

يُساعد السفر على تنمية العقل، إذ يحتاج الشخص إلى الأصوات، والأماكن، والمشاهد الجديدة لتنمية قدراته العقلية، ويكمُن دور السفر بدفع الشخص إلى التنقّل في الأماكن التي لا يعرفها، وقراءة اللغات الأجنبية، وتجربة أشياء جديدة، واتّخاذ قرارات سريعة، بالإضافة إلى إعداد جدول جديد للأكل والنوم، كما يلمس الشخص هذا التغيير بمجرّد عودته إلى المنزل، حيث سيكون أكثر وضوحاً في تنظيم وقته وتجديد روتينه اليومي.[1]

تجربة أشياء جديدة

يُقدّم السفر فرصةً لتجربة أشياء جديدة سواء كانت جيّدة أو سيئة، الأمر الذي يؤدّي إلى تعزيز ثقة الشخص بنفسه، ومساعدته على العثور على محاور جديدة للتحدّث فيها في الأماكن الاجتماعية، كما يُمكن للشخص اكتشاف طعامه المُفضّل، أو مهنته التي يبحث عنها دون قصد.[1]

تقدير الوطن

يُعزّز السفر من انتماء الشخص لوطنه ويزيد من حبه له، إذ إنّه عندما يقضي الشخص وقته بعيداً عن وطنه في أماكن محدودة الموارد، ولا يمتلك فيها الكماليّات المُتاحة له في وطنه، كالذهاب إلى منطقة دون كهرباء مثلاً، سيُصبح الشخص عندها أكثر تقديراً لوطنه، وأكثر وعياً بكلّ الخدمات والموارد المتوفّرة فيه.[2]

تعزيز مستوى الصحة الجسدية

يُعزّز السفر من صحة الإنسان الجسدية، حيث أثبتت العديد من الدراسات التي أجرتها اللجنة العالمية للشيخوخة أنّ النساء اللواتي يسافرن مرّتين على الأقلّ سنوياً تقلّ نسبة إصابتهنّ بالنوبة القلبية مقارنةً بالنساء اللواتي يسافرن كلّ ست سنوات مثلاً، كما ينطبق الأمر ذاته على الرجال، فالرجال الذين لا يحصلون على إجازة سنوية للسفر تزداد مخاطر إصابتهم بأمراض القلب بنسبة 30% عن غيرهم من الرجال.[3]

التخلص من التوتر

يُساعد السفر على تهدئة العقل وخفض مستويات التوتر والقلق بشكل كبير، حيث يشعر المسافر بأنّه في مزاج أفضل، وأكثر راحة، وأقلّ قلقاً بعد عدّة أيام من السفر، كما تكمُن أهمية السفر في أنّ هذه التغيّرات الإيجابية قد تدوم لمدّة أسابيع بعد انتهاء الرحلة والعودة إلى الوطن.[3]

المراجع

1. ^ أ ب Greg Rodgers (11-1-2019), "What Are the Benefits of Travel?"، www.tripsavvy.com, Retrieved 18-2-2019. Edited.
2. ↑ Adam Siddiq (15-2-2019), "9 Wonderful Benefits Of Traveling"، www.lifehack.org, Retrieved 18-2-2019. Edited.
3. ^ أ ب Larry Alton (19-5-2017), "5 Scientifically Proven Health Benefits of Traveling Abroad"، www.nbcnews.com, Retrieved 18-2-2019. Edited.