طرق لنفخ الخدود طبيعياً
نفخ الخدود
يلجأ العديد من الأشخاص، وتحديداً السيدات إلى إجراء عملياتٍ تجميليةٍ لنفخ الخدود، وذلك نتيجة العديد من الأسباب، نذكر منها: النحافة المفرطة، والرغبة بالتشبّه بأحد الفنانين، أو بهدف مجاراة الموضة وغيرها، الأمر الذي قد يكون مكلِفاً من الناحية الماديّة، أو قد يؤدّي إلى الإصابة ببعض المشاكل الصحية، لهذا السبب سنعرفكم في هذا المقال على مجموعةٍ من الطرق الطبيعيّة لنفخ الخدود.
طرق نفخ الخدود طبيعياً
الحلبة
نضع ملعقتين صغيرتين من الحلبة مع كوب من الماء في وعاء على نار منخفضة، ونترك المزيج على النار مدة خمس دقائق، ثم نرفعه عن النار، ونتركه جانباً ليبرد، ثم نضيف ملعقة كبيرة من الخميرة إلى الخليط، ونخلط المكوّنات جيداً، ثم نطبّق المزيج على منطقة الخدود مع التدليك بحركات دائرية بروِيّة، ونتركه لمدة عشر دقائق، ثم نشطف الخدود بالماء الفاتر، وبعدها نمسحها بقطنة مبللة بماء الورد، ونكرر هذه العملية ثلاث مرات أسبوعياً حتى نحصل على النتائج المرغوبة.
الزبادي والنشا
نضع نصف ملعقة كبيرة من الزبادي، ونصف ملعقة كبيرة من النشا، ونصف ملعقة كبيرة من البيكنج باودر في وعاء، ونخلط المكوّنات معاً، ثم نطبّق المزيج على الخدود، ونتركه لمدّة نصف ساعة، ثم نشطفه بالماء الفاتر، ونكرّر هذه العملية مرتين أسبوعياً لمدة شهر.
زيت القمح
نضع ملعقة صغيرة من زيت بذر الكتان، وملعقة صغيرة من زيت القمح، وملعقة صغيرة من زيت العنبر في وعاء، ونخلط المكوّنات بشكل جيد، ثم نطبق المزيج على الخدود مع التدليك بحركات دائرية لخمس دقائق، ثم نشطف الوجه بالماء الدافئ، ونكرر هذه العملية مرة واحدة يومياً، وينبغي التنويه أن نتائج هذه الوصفة تلاحظ بعد مرور واحدٍ وعشرين يوماً.
ماء الورد والعسل
نضع ملعقتين صغيرتين من الخميرة الفورية، وملعقتين صغيرتين من العسل الطبيعي، وملعقتين صغيرتين من ماء الورد في وعاء، ونخلط المكوّنات جيداً، ثم نضع المزيج في الثلاجة لمدة عشر دقائق، وبعدها نغسل الوجه جيداً بالماء الدافئ والصابون، ثم نضع المزيج على الخدود، ونتركه لمدة ساعة، ثم نغسل الوجه بالماء البارد، ونكرّر هذه العملية بشكل يومي لمدة أسبوع أو أسبوعين حتى نحصل على النتائج المطلوبة.
الزبدة
نضع ملعقتين كبيرتين من الزبدة مع ملعقتين كبيرتين من السكر في وعاء، ونمزج المكوّنات بشكل جيد، ثم نضع المزيج على منطقة الخدود مع الفرك جيداً، ونتركه لمدة ربع ساعة، ثم نشطف الوجه بالماء أو غسول ذي نوعية ممتازة، ونكرر هذه العملية بشكل يومي صباحاً قبل الاستحمام.
نصائح لنفخ الخدود
- تناول كميات كبيرة من الخضار والفاكهة، والتي تتمثل في: التفاح، والخيار، والفلفل وغيرها.
- الحصول على قسطٍ كافٍ من الراحة والنوم ليلاً.
- الابتعاد عن مصادر التوتر والقلق.
- شرب كميات كبيرة من الماء.
- تناول الأغذية الصحية والمفيدة.
