أكل غربي
2023-08-06 01:31:13 (اخر تعديل 2024-09-09 11:28:33 )
بواسطة طب 21 الشاملة
شوربة الطماطم الفرنسية
مدة التحضير
10 دقائق
مدة الطبخ
40 دقيقة
عدد الحصص
4 أشخاص
طريقة الطبخ
تشويح وغلي
المكونات
- أربع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
- رأسان كبيران من البصل المفروم بشكل ناعم.
- أربعة فصوص من الثوم المهروس.
- عودان من الكرفس المفروم.
- حبة متوسطة الحجم من الجزر المفروم.
- كوب من أوراق الريحان الأخضر.
- ورقتا غار.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- ست حبات كبيرة الحجم من الطماطم المفرومة.
- أربعة أكواب من المرق، أو الماء.
- حبتان كبيرتان من الطماطم المبروشة.
- كوب من الكريمة السائلة.
طريقة التحضير
- تسخين الزيت في قدر متوسط الحجم، ثم إضافة كل من: البصل، والثوم، والكرفس، وتحريك المكونات باستعمال ملعقة خشبية، والاستمرار في التحريك حتّى يذبل البصل، مع مراعاة ألا يتغير لونه.
- إضافة الجزر، وتقليبه حتّى يذبل، ويتغير لونه.
- إضافة الطماطم المفرومة والريحان، وتشويح جميع المكونات لثوانٍ.
- إضافة كل من: ورق الغار، والملح، والفلفل الأسود، والمرق.
- ترك المرق على نار متوسطة الحرارة حتى يغلي، ثم القيام بتخفيف النار، وتغطية القدر، وترك الشوربة لمدة نصف ساعة.
- إزالة ورق الغار من الشوربة.
- وضع الشوربة في إبريق الخلاط الكهربائي، وخلطها حتّى تصبح ناعمة القوام.
- إعادة شوربة الطماطم إلى القدر، وتسخينها جيداً، وإضافة المزيد من المرق إذا ما لزم الأمر.
- إضافة برش الطماطم إلى الشوربة، وتركها على النار حتى تغلي.
- وضع الشوربة في طبق التقديم، وتزيينها بالكريمة، وتقديمها مباشرة.
أصابع الدجاج الإيطالية
مدة التحضير
10 دقائق
مدة الطبخ
12 دقيقة
عدد الحصص
4 أشخاص
طريقة الطبخ
خبز
المكونات
- ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
- كوب من الحليب.
- ملعقة كبيرة من الخل.
- خمس قطع من صدور الدجاج المُقطعة إلى شرائح طويلة ورفيعة.
- ثلاثة فصوص من الثوم المفروم.
- ملح.
- فلفل أسود مطحون.
- كوب وربع من جبنة البارميزان المبشورة.
- ثلاثة أرباع الكوب من البقسماط المتبل.
طريقة التحضير
- تسخين الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية.
- دهن ملعقة كبيرة من الزيت على صينيتي خبز، ثم تبطين كل صينية بورق الخبز.
- وضع كلّ من: الحليب، والثوم، والخل في وعاء كبير، وتقليب المكونات جيداً حتى تتجانس، ثمَّ إضافة شرائح الدجاج الطرية إلى خليط الحليب، وتقليبها حتى تتغلف به، وتركها جانباً لمدة تتراوح من خمس عشرة دقيقة على الأقل إلى ثلاثين دقيقة.
- تقليب جبنة البارميزان مع البقسماط في طبق، ثمَّ إزالة شرائح الدجاج من خليط الحليب، ووضعها داخل خليط البقسماط حتى تتغلف به بشكل تام، مع مراعاة الضغط عليها جيداً.
- وضع الدجاج الإيطالي المُغلف في صينيتي الخبز، مع مراعاة ترك مسافة متساوية بين الشريحة والأخرى.
- صب ملعقتي الزيت على الدجاج الطري، وخبزه في الفرن لمدة اثنتي عشرة دقيقة حتى ينضج تماماً، ويأخذ اللون البني الذهبي.
معكرونة تورتجليوني المخبوزة
مدة التحضير
20 دقيقة
مدة الطبخ
30 دقيقة
عدد الحصص
2 أشخاص
طريقة الطبخ
تشويح وسلق وغلي وخبز
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
- ثلاث حبات من الطماطم الخوخية المفرومة.
- علبة من الطماطم المشوية والمهروسة.
- ثلاث ملاعق كبيرة من الريحان الطازج والمفروم.
- ملح وفلفل أسود -للتتبيل-.
- نصف كوب من جبنة البارميزان المبشورة.
- مئتان وخمسون غراماً من معكرونة التورتجليوني المسلوقة.
- أربع كرات من جبنة الموزاريلا المقطعة.
طريقة التحضير
- تسخين الزيت في مقلاة، وإضافة الطماطم إليه، وتركها على النار لمدة خمس دقائق، ثمَّ إضافة الريحان مع التحريك.
- تتبيل الخليط بالملح والفلفل، ثم إضافة برش الجبنة والمعكرونة، مع مراعاة التحريك حتّى تتسبك المعكرونة مع الصلصة.
- وضع المزيج في طبق فرن مُجهز مسبقاً، ثم توزيع كرات الموزاريلا على السطح، ثم توزيع القليل من الزيت.
- خبز المعكرونة بالفرن لمدة عشر دقائق حتى تبدأ الجبنة بالذوبان، وتقديمها فوراً.