ما هي طرق تبييض الأسنان

صودا الخبز

تُستخدم صودا الخبز لتبييض الأسنان بشكل طبيعي، حيثُ تدخل في العديد من مكونات معاجين الأسنان، كما تنشئ بيئة قلوية داخل الفم تُساعد على منع البكتيريا من النمو، ويُمكن الاستفادة منها من خلال إحدى الطريقتين التاليتين:[1]

الطريقة الأولى

يمزج ربع ملعقة شاي من صودا الخبز مع معجون الأسنان العادي، ثم يتم تنظيف الأسنان به، ثم يتم غسل الفم بالماء الدافئ، وتُكرر العملية مرة إلى مرتين في الأسبوع الواحد.

الطريقة الثانية

يتم تخفيف صودا الخبز ثم يتم تنظيف الأسنان بالمحلول الناتج وذلك لمدة دقيقتين على الأقل، وتُكرر العملية مرتين في الأسبوع، ثم تُكرر العملية كل 15 يوماً، حيثُ إنَّ الاستخدام المُتكرر لصودا الخبز قد يُزيل المينا من الأسنان.

الزبادي والحليب

إحدى الطرق الطبيعية لتبييض الأسنان هي استعمال الزبادي والحليب؛ حيثُ يحتويان على الكالسيوم الذي قد يساهم في تقوية الأسنان وتخليصها من البقع الصفراء ومنحها بياضاً ناصعاً، وتجدر الإشارة إلى أنَّه ليس كل الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم تمنح البياض للأسنان.[2]

الفراولة

إحدى طرق تبييض الأسنان الطبيعية هي صنع معجون أسنان مكون من مهروس الفراولة مع نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز، ثم وضع المزيج في وعاء، ثم يتم غمس فرشاة الأسنان الرطبة بهذا المزيج، ويُترك لمدة خمس دقائق، ثم يتم غسل الفم جيداً.[2]

قشر الموز

يُعتبر قشر الموز من العلاجات المنزلية الأكثر استعمالاً وشيوعاً التي تُستخدم لتبييض الأسنان دون إلحاق الضرر بمينا الأسنان، ويُمكن الاستفادة منها من خلال فرك الأسنان بقشرة الموز من الداخل، ويجب عدم غسل الأسنان بعد الانتهاء من هذه العملية، وتُكرر العملية مرتين في اليوم لتحقيق أفضل نتائج وملاحظتها في غضون أسبوع واحد فقط.[3]

المراجع

1. ↑ "Top 13 natural Home Remedies To Whiten Teeth Fast For Smokers", vkool, Retrieved 18-05-2018. Edited.
2. ^ أ ب "Top 25 Natural Ways To Whiten Teeth At Home Fast That Really Work", vkool, Retrieved 18-05-2018. Edited.
3. ↑ "Causes of yellow teeth and prevention tips for yellow teeth", beautyhealthtips, Retrieved 18-05-2018. Edited.