ما هي علامات يوم التبويض
تغيرات في الإفرازات المهبلية
قد تختلف علامات يوم التبويض (بالإنجليزية: Ovulation) بين النساء، وقد لا تظهر أيّ أعراض واضحة على المرأة خلال فترة التبويض في بعض الحالات أيضاً، ولكن قد تظهر مجموعة من العلامات الشائعة مثل تغيّر طبيعة الإفرازات المهبليّة لدى المرأة؛ حيثُ تدلّ الإفرازات الشفافة على اقتراب موعد الإباضة، وغالباً ما يكون يوم الإباضة مصحوباً بزيادة كميّة الإفرازات المهبليّة لدى المرأة.[1]
تغير في درجة حرارة الجسم الأساسية
تتغير درجة حرارة الجسم الأساسية (بالإنجليزية:Basal body temperature) بشكل طفيف أثناء التبويض، لذلك تُنصح المرأة بقياس درجة حرارة الجسم كل صباح قبل النّهوض من الفراش، وتسجيل القراءات للكشف عن نمط التغييرات الحاصلة في درجة حرارة الجسم والتنبؤ بموعد الإباضة، حيثُ تُعدّ الخصوبة في أعلى مراحلها قبل 2-3 أيّام من ارتفاع درجة الحرارة.[2]
تغير موقع الرحم
يتغير موقع الرحم أثناء فترة التبويض فيبدو أكثر ارتفاعًا إلى جهة البطن وأكثر نعومة عند اللمس، بينما يميل إلى الهبوط أكثر خارج أيّام التبويض، كما يبدو أكثر خشونة وانغلاقاً في هذه المرحلة.[3]
زيادة الرغبة الجنسية
تزداد الرغبة الجنسية للمرأة أثناء فترة التبويض، كما تجدر الإشارة إلى حدوث بعض التغيرات الجسديّة التي تزيد من جاذبيّة المرأة خلال هذه الفترة، لكن قد تؤثر بعض العوامل النفسية، والتوتر، والضغط في مزاج المرأة فتقل لديها الرغبة الجنسية حتى وإن كانت في فترة التبويض.[3]
أعراض أخرى
هناك العديد من الأعراض الأخرى الأقل شيوعاً والتي قد تظهر في فترة التبويض لدى المرأة، وتشمل ما يأتي:[1]
- النزيف الخفيف من الرحم أو التنقيط (بالإنجليزية: Spotting).
- الألم أو التشنّج في جانب واحد من الحوض.
- ألم الثدي عند اللمس.
- انتفاخ البطن.
- زيادة قوة بعض الحواسّ، مثل الشم، والتذوق، والبصر.
المراجع
- ^ أ ب "Signs Of Ovulation", americanpregnancy.org, Retrieved 9-3-2019. Edited.
- ↑ "Getting pregnant", www.mayoclinic.org,25-10-2016، Retrieved 9-3-2019. Edited.
- ^ أ ب "8 Signs of Ovulation That Help Detect Your Most Fertile Time", www.verywellfamily.com, Retrieved 9-3-2019. Edited.
